孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;有人怕胖，怕妊娠高血压，连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭，还是像怀孕前一样，一天三餐在凑合，结果导致妊娠贫血的......

对于脂肪肝患者来说，医师会根据病人的症状和身体状况，给予不同的治疗方式，但绝非药到马上病除，而是要仰赖健康的饮食、规律的运动，方能改善，下面来了解一下脂肪肝应多吃什么食物好。地中海饮食地中海饮食以希腊饮食为基础，定......

秋天正是各种新鲜蔬菜上市的时候，选对正确的蔬菜对驱走宝宝身体里的秋燥很有帮助。那么哪些蔬菜具有滋阴养肺的功用呢？现在我们就为您推荐几个除燥食谱。秋天正是各种新鲜蔬菜上市的时候，选对正确的蔬菜对驱走宝宝身体里......

由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态，因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样，新鲜可口，并多吃汤类。乳母每日可吃5餐－6餐，每餐应尽量做到干稀搭配，荤素搭配。一般来说，妇女产后应多进食高热量的饮食，如：脂肪......

准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康，现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内......

据研究，0-1岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给......

孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策！编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妇中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘！怎么办？不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧！孕妈妈能坚强面......

顺产侧切应多走动还是多躺建议多躺着。顺产时侧切的地方在会阴处，走动很容易引起侧切口的疼痛，水肿以及切口裂开的发生的可能。所以，建议这类产妇最好是多卧床休息。顺产侧切怎么躺好顺产侧切后最好采用侧躺，但侧躺时要注......

夏天气候湿热，人们常常食欲不振，还会吃很多寒凉的食物，给胃肠造成负担，使得消化功能变弱。立秋后，为了弥补苦夏对人体造成的亏空，也为了给过冬储备脂肪，抵御寒冷，“贴秋膘”恐怕就是立秋后的头等大事了！传统“贴秋膘”就是吃动......

要培养孩子的好奇心，不要什么都教他们。让他自己去试，失败了也没关系。不要说教。如果孩子相信了你的说教，他可能会失去判断力；如果孩子不相信你的说教，他可能会叛逆，或不信任你。记者：孩子是不会一下子就变得积极主动的，在培......

皮肤干燥吃什么好？冬天一来，我们的身体也随之干燥起来了。这时适当吃点滋润补水的食物有助于防燥，例如五仁（甜杏仁、花生、松子仁、芝麻仁、核桃仁）。皮肤干燥吃什么好？冬天一来，我们的身体也随之干燥起来了。这时适当吃点滋......

所以孕期一定要注意多吃补血的食物，多增加富含维生素C和铁元素的食物摄入，才能改善孕妇贫血的情况。鸭血、鸡血、猪血等动物红色血液中含有大量的铁元素，而且是以血红素铁的形成存在的，非常容易被人体吸收，所以孕期可以…......

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口对付妊娠贫血有三招孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;......

孕妈妈在大冷天饮食一定要当心，千万不要贪吃生冷食物，以免“冻坏”了腹中的小宝宝。那冬季孕妇吃什么才好呢？下面小编为大家介绍，这6大食品，孕妇冬季要多吃！冬季天气寒冷，准妈妈在饮食方面一定要当心，千万不要贪吃生冷食物，以......

一项新的研究表明，想要快点怀孕，除了测排卵，算准日子同房，在排卵期之外也应多同房，多啪啪啪能够提高受女性的受孕概率。为了生个孩子，真的是不容易，调整作息和生活习惯，戒烟戒酒，锻炼身体，以最好的身体状况迎接宝宝的到来。备孕......

在孕期的最后一个月，偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗？临分娩前，感觉到不是很有规律的肚子痛，不要很在意。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这......

备孕期间吃什么好?在备孕期间夫妻双方除了养成良好的生活习惯外，还需要注意日常饮食，这对快速怀孕和以后宝宝的健康成长有重大的影响。那么，备孕期间吃什么好呢?备孕期间吃什么好：富含叶酸的食物叶酸在宝宝的发育成长中起......

怀孕后，准妈妈应该多吃哪些食物呢？怀孕后，准妈妈应该多吃哪些食物呢?1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查......

怀孕进入第五个月，你看起来就是彻彻底底的孕妇，坐立时想要将双脚并拢呈现优雅的姿势时，已经做不到咯！这时候最令人兴奋的是除了宝宝逐渐长大，你也会开始感觉到宝宝在你的肚子里头动来动去。怀孕进入第五个月，你看起来就是彻......

孕妇冬天吃什么好，每个孕妇在怀宝宝的时候是最痛苦的，很多事不能做，很多好吃的不能吃，尤其在冬季。孕妇更应注意保暖，注意饮食。1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对......