许多人都认为，女性在生育以后，身材肯定会受到影响，永远恢复不了以前的身姿。其实，产后妈咪若是能利用月子中和月子后的时候瘦身，是最聪明的方式了。因为刚生完小孩，通过一定的饮食调理，身上的伤口要愈合所消耗的能量与内分泌......

奶粉进药店可以进一步保障奶粉的质量，但是大陆自实施这个举措一来，销售成绩一直没有什么起色，那么台湾地区的情况又是如何呢？自去年十月以来，奶粉进药店项目公共测试已经开展半年有余，但市场普遍反映遇冷，而在台湾，奶粉销售的......

民间有谚语说“怀孕就要补，生个小老虎”，不过专家提醒，孕妇在孕期不同阶段的饮食还是要有所侧重。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所专家提醒，在怀孕中期，即怀孕的13周到27周，正是胎儿发育明显加快、营养需求越来越多的......

怀孕进入第五个月，你看起来就是彻彻底底的孕妇，坐立时想要将双脚并拢呈现优雅的姿势时，已经做不到咯！这时候最令人兴奋的是除了宝宝逐渐长大，你也会开始感觉到宝宝在你的肚子里头动来动去。怀孕进入第五个月，你看起来就是彻......

长期服用避孕药的女性应注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高钙食物，原因是避孕药会降低女性骨密度，容易引起骨质疏松，不论是用药期间还是停药后都应主动补钙，特别推荐大家多喝牛奶。长期服用避孕药的女性应注意多食用......

所以孕期一定要注意多吃补血的食物，多增加富含维生素C和铁元素的食物摄入，才能改善孕妇贫血的情况。鸭血、鸡血、猪血等动物红色血液中含有大量的铁元素，而且是以血红素铁的形成存在的，非常容易被人体吸收，所以孕期可以…......

孕后期胎教音乐：孕后期准妈妈难免会紧张、情绪波动大，这个时候体弱孕妇能听一下柔和且充满希望的音乐，就可以很好地改善孕妇的心情。孕后期胎教音乐到了妊娠末期，孕妇快将要分娩的时候，其心理上未免会有些波动，会紧张，会不知......

孕妇可以用玻尿酸吗?玻尿酸是近些年比较热门的美容护肤产品，它有很好的补水保湿、抗衰老作用，使用后可让皮肤看起来饱满有弹性。那么，孕妇能用玻尿酸吗?孕妇可以用玻尿酸吗不建议孕妇使用玻尿酸。玻尿酸具有的强效保湿补......

孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策！编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妇中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘！怎么办？不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧！孕妈妈能坚强面......

在孕期的最后一个月，偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗？临分娩前，感觉到不是很有规律的肚子痛，不要很在意。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这......

国内外都有在产房放音乐来缓解产妇分娩痛的尝试。但其实，在产前就需要进行音乐训练，以便在产程中挑出产妇最喜欢、国内外都有在产房放音乐来缓解产妇分娩痛的尝试。但其实，在产前就需要进行音乐训练，以便在产程中挑出产妇......

由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态，因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样，新鲜可口，并多吃汤类。乳母每日可吃5餐－6餐，每餐应尽量做到干稀搭配，荤素搭配。一般来说，妇女产后应多进食高热量的饮食，如：脂肪......

孕妇甲减吃什么食物好?患有甲减对孕妇和胎儿的影响都很大，所以应及早治疗，而食疗又是比较好的调理方法。那么，孕妇甲减吃什么食物好呢?孕妇甲减吃什么食物好：含碘的食物当人体中缺碘时就会引发甲状腺功能减退，而要想改善这......

秋天正是各种新鲜蔬菜上市的时候，选对正确的蔬菜对驱走宝宝身体里的秋燥很有帮助。那么哪些蔬菜具有滋阴养肺的功用呢？现在我们就为您推荐几个除燥食谱。秋天正是各种新鲜蔬菜上市的时候，选对正确的蔬菜对驱走宝宝身体里......

一年之计在于春，春天是养生最佳时间。那么春天吃什么养生呢？小编得知，春天应多吃蔬菜，下面就为大家推荐12款适合春天吃的蔬菜。一年之计在于春，春天是养生最佳时间。那么春天吃什么养生呢？小编得知，春天应多吃蔬菜，下面就为大......

准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康，现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内......

红枣它具有补中益气，养胃健脾，养血壮神、润心肺、生津液、悦颜色、解药毒、调和百药的作用。有人曾用治疗皮肤过敏性癜。成人用枣15--25枚，一日三次，生食或熟食。一般10天后见效。到八十年代初，日本学者发现，红枣中含有大量......

彩虹有七种颜色——红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫。营养学家推荐，食物的色彩越丰富，颜色越深，营养越均衡。彩虹有七种颜色——红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫。营养学家推荐，食物的色彩越丰富，颜色越深，营养越均衡。红色你是否听过这句美国民间谚语“每日......

国外的研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素的缺失有关，其中锌的作用尤其重要，它不仅参与精子的构成，还和精子的出生、发育、成熟有密切的关系。国外的研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元......

小儿应多食含钙食物，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙(补钙产小儿应多食含钙食物，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙(补钙产品)可导致小儿性情暴躁、多汗、......