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炒蛋炒饭用小火还是大火炒?热油的时候用中火,放入蛋,把蛋打碎,放入饭后,大火急炒。注意:做蛋炒饭一定要用大火快炒,尤其是高温状态下,米饭才能变的松散一些。快炒是为了避免炒制过久,将米饭炒糊了。蛋炒饭先放蛋还是先放饭?没......
2020-02-29
创意坚果炒饭,护心脏又顾身材!
中秋节快到了,同事欣欣给老家父母买了不少包坚果,健康养生,老人家也爱吃。开心果、腰果、核桃、杏仁果,香脆又有益心血管,但吃过量对身体也是负担。一些巧思,教你顾了身材又爱“心”。坚果炒饭材料(2人份)腰果10克、扁桃仁10......
2022-05-10
姜炒饭的做法
适宜年龄产后主料剩米饭1碗鸡蛋2个姜1大块盐一勺制作步骤1.准备所需材料。2.姜去皮(不去皮效果更好)剁成碎沫,鸡蛋打到碗里。3.锅内放油烧热,放入姜碎沫。4.炒至开始变焦黄。5.然后加入鸡蛋。6.再把鸡蛋炒散,让鸡蛋和姜......
2015-09-17
儿童开胃食谱—凤梨虾仁炒饭
凤梨虾仁炒饭的做法准备食材:大虾仁5尾凤梨少许白饭(冷饭)1大碗青葱1根土鸡蛋1颗油1/2大匙海盐1/2小匙黑胡椒粉少许酱油1小匙1、准备材料,虾仁去除肠泥后,用份量外的盐及米酒,黑胡椒粉抓醃入味,青葱切成葱白及葱花。凤梨......
2019-02-18
【电饭锅炒饭怎么做好吃】电饭锅炒饭的做法
电饭锅炒饭怎么做好吃:鸡蛋番茄炒饭材料:白米饭1碗,油适量,盐适量,鸡蛋2个,番茄1个,尖椒1根,香肠1根,葱花适量,鸡精,料酒。做法:1、碗里加入2个蛋打散。2、锅烧热后放入油,稍微多一点点,倒入蛋液。3、把番茄、香肠、尖椒都切丁备用......
2016-02-29
干贝香菇盖三色炒饭怎么做
干贝香菇盖三色炒饭怎么做,宝妈会吗?一款色彩丰富的炒饭,鲜香美味好营养,不会做的,赶紧看看吧,以下是干贝香菇盖三色炒饭的做法。干贝香菇盖三色炒饭食材米饭80克、干贝20克、鸡蛋1个、娃娃菜10克、香菇10克、玉米豌豆胡萝......
2012-12-15
酱油炒饭孕妇可以吃吗
酱油炒饭孕妇可以吃吗可以吃。酱油炒饭是由米饭和酱油炒制而成,这两种食材都是孕妇可以食用的,所以两者搭配一起做成酱油炒饭孕妇也是可以吃的。孕妇吃酱油炒饭注意事项1、孕妇的饮食应清淡,避免生冷、辛辣、油腻的食物,......
2018-05-11
【酱油炒饭怎么做好吃】家常酱油炒饭怎么做好吃
酱油炒饭家常做法一材料:佛手瓜1个、米饭一大盘、鸡蛋2个、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、虾仁100g、杏鲍菇半根、葱适量。做法:1、准备食材。2、佛手瓜去皮、杏鲍菇切丁,虾仁用料酒、盐、生抽腌一下。......
2015-12-18
黄金韭菜蛋炒饭 五分钟搞定的快手炒饭
主料鸡蛋5颗韭菜300g米饭3杯盐适量制作步骤1.韭菜洗净后沥干,切0.5cm宽;2.与5颗蛋一起打散混合,加盐调味;3.起油锅拌炒韭菜与蛋液;4.略炒至8分熟(浅黄色带湿润外观),将炒蛋拨至周围;5.隔夜饭或现煮,份量3杯量米杯;6.充分拌炒均......
2018-01-30
松仁炒饭
食物原料:鸡肉片、猪瘦肉片各60克,鸡蛋液100克,胡萝卜片、青豆各50克,米饭400克,熟松子仁15克。盐、味精、植物油、清汤、白糖、料酒、酱油各适量。制作方法:1、鸡蛋液加盐,入油锅炒熟。青豆洗净。2、油锅烧热,投入鸡肉片、猪......
2019-06-23
【宝宝炒饭的做法大全】幼儿炒饭做法大全
适合一岁宝宝吃的炒饭材料:鸡蛋1只,鸡小胸肉1块,虾2只,青菜2颗,胡萝卜半根,洋葱,柠檬几滴做法:1、鸡肉和虾切小丁后放几滴柠檬、盐、蛋清抓匀2、青菜和胡萝卜,水超后切碎3、锅内放少许油,下入洋葱碎4、下入腌好的鸡肉和虾翻炒至......
2017-05-30
秋葵炒饭的做法 炒饭也能吃出新鲜感
主料秋葵12根蛋3顆彩椒半个洋蔥半顆冷饭辅料醬油2匙鹽1匙糖1匙胡椒粉适量制作步骤1.秋葵洗淨切掉头部較硬的部份再切厚片,热狗、彩椒及洋蔥切丁。2.鍋中入油炒香洋蔥,等會还要炒蛋,所以油可以多放一些。3.加入蛋液炒熟。......
2019-12-02
炒蛋炒饭为什么用隔夜饭
炒蛋炒饭为什么用隔夜饭?因为米饭经过隔夜以后,饭粒会充分吸收水汽而变得膨胀饱满,此时的米饭内部柔软,外部硬实疏松,水分比较少,这样就很容易吸收酱汁及其他配料的香味。其淀粉质经过隔夜后还会发酵出微量的淀粉糖和多糖,......
2020-02-29
年夜饭主食之粗粮炒饭
皆大欢喜粗粮炒饭材料:紫心番薯1个;黄心番薯1个;栗米1只;腊肠1条;米饭(放凉)1大碗做法:1、栗米洗净摘成玉米粒2、番薯去皮切粒;腊肠蒸熟后切粒3、番薯粒加入适量盐拌匀,然后加入玉米,放锅中大火蒸10分钟4、锅中放适量油烧......
2022-07-19
孕期开胃食谱推荐:酸梅炒饭
酸梅炒饭的做法准备食材:白饭、酸梅6颗、鸡蛋2个、青葱适量、盐适量1、将鸡蛋打散下锅变成煎熟炒碎成丁2、梅子去壳,葱花分成葱绿葱白3、用煎蛋的锅子将葱白炒香,再放入白飯炒勻4、加入鸡蛋,放入葱白与酸梅依个人口味加入......
2015-02-15
虾仁杂蔬炒饭的做法
虾仁杂蔬炒饭怎么做好吃?宝宝都爱的快手美味炒饭,宝妈们一定要学会哦,接下来看看虾仁杂蔬炒饭的具体做法。虾仁杂蔬炒饭食材米饭60克、玉米粒30克、胡萝卜15克、青椒15克、西兰花15克、洋葱10克、茭白10克、大虾3只、鸡......
2019-06-16
给宝宝做一款特别的炒饭,像画一样好看,天天吵着要你做
小孩子总是对好看的东西没有抵抗力,所以我们可以把饭菜做成很漂亮的样子。做完之后就像是一幅画,小孩子看了会很开心。因为这款炒饭是给宝宝吃,所以调味品只放盐就可以了。快熟了的时候把盐放进去,这样我们就炒出一些绿色......
2022-06-08
七彩营养炒饭的做法,美味营养的宝宝炒饭
七彩营养炒饭怎么做好吃?如何为宝宝制作一份美味营养的宝宝炒饭?下面看看七彩营养炒饭的做法。七彩营养炒饭食材娃娃菜20克、小南瓜10克、韭黄10克、胡萝卜10克、毛豆10克、虾仁3只、鸡蛋1个、隔夜饭或米饭1小碗、葱花......
2016-08-06
宝宝不爱吃饭?试试这道酸甜可口又营养齐全的炒饭!
常有妈妈说宝宝不爱吃饭,挑食,所以今天做了一个宝宝版的菠萝炒饭。色彩缤纷,酸甜可口,营养又丰富,加了菠萝会不停的有菠萝的酸甜在口中绽放,非常清新。把炒好的米饭盛在菠萝壳里,这个非常新奇的餐具肯定能吸引着宝宝。菠萝在......
2012-09-22
中餐厅张亮剩菜炒饭是怎么做的
中餐厅张亮剩菜炒饭是怎么做的?1、将隔夜的剩菜(节目中剩的菜是半份宫保鸡丁和半份青椒肉丝)倒入油锅中翻炒。2、翻炒片刻后加入剩下的米饭继续翻炒。3、加入两小勺辣酱(老干妈)拌匀继续翻炒。4、翻炒均匀以后就可以......
2013-10-08
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