正常人失眠都会对精神造成过度的紧张，而且会打破大脑皮层和内脏之间的平衡关系，这样会导致内分泌失调，如果是没有怀孕的人出现这样的情况，不会是身体极度的不适，而孕妇如果出现这样的情况，最有可能出现的就是导致胎盘早期剥......

怀孕的时候，由于胎儿逐渐发育，孕妈妈身体出现各种不适，很多的孕妈妈都有失眠的现象，今天介绍三种缓解孕期失眠的方法。怀孕的时候，由于胎儿逐渐发育，孕妈妈身体出现各种不适，很多的孕妈妈都有失眠的现象，今天介绍三种缓解孕期......

失眠是现在困扰许多人的问题，夜里躺在床上睡不着觉，那夜里翻来覆去睡不着觉，吃褪黑激素真的有效吗？下面就来具体看看吧。褪黑激素是什么褪黑激素又被称为美拉酮宁、褪黑素，是人类松果体分泌的一种激素，对人体的生殖系统、内......

怀孕期间的女性出现失眠一定要引起重视，及时进行治疗。孕妇可以在日常生活中注意以下四点事项，可以有助于治疗失眠。怀孕期间的女性经常会出现失眠，但是因为肚子里的宝宝，所以并不能跟正常人一样服用药物来治疗失眠。但是......

近日，市内各大医院接收感冒、发烧等幼儿患者骤然增多，据了解，其中八成为1~5岁的婴幼儿。在小儿发高烧时，一般家长往往只会注意孩子的高热情况，而对孩子的双眼紧闭、眼屎增多却不注意，认为这是孩子发热后的必然现象。可这种......

现代人失眠好像不是一个罕见的事情，生活压力大、生活不如意多导致越来越多人失眠。不知道睡不着头疼是怎么回事？失眠是十分常见的现象，有些人睡不着觉，会造成身体出现不适的现象。所以在出现头疼现象的时候，就会非常着急，想......

肚子里孕育着生命的准妈妈们，负担重、消耗大、易疲劳，更需充分睡眠以恢复体力，保持健康，保证胎儿的正常发育。小编现在就为所有的准妈妈们准备了安全待产的睡眠法则，让睡眠的困扰从此销声匿迹，让神奇的生命健康、强壮的来临......

失眠一般是由于压力和日常紧张等因素造成的。因此安眠药成了最畅销的药物。如果你不想沉迷于这些药物，可以选用天然的食材来调理，下面介绍几款对抗失眠的天然食材。洋甘菊洋甘菊是最有名的助眠疗法，而且世界各地都有人使......

在生活中，常会出现这样的情况，突然就会感觉到胸口堵的慌，呼吸困难，连晚上睡觉都受影响了，像这种情况，大家会怀疑是不是得了心脏病或是其它的病。像这样胸口闷睡不着怎么办？在生活中，常会出现这样的情况，突然就会感觉到胸口堵的......

产前焦虑睡不着怎么办？调查表明有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，其中因产前焦虑引起的失眠症状更是常见。那么，孕妇产前焦虑睡不着的处理方法有哪些呢？产前焦虑引起的失眠怎么治疗呢？？产前焦虑睡不着的处理方法之睡前......

生活中很多准妈妈都有孕期失眠的情况，尤其是到了孕晚期，由于胎儿发育长大导致子宫体变大，会压迫到准妈妈的内脏，有的可能会出现呼吸不畅整夜难以入眠的现象，这个时候很多准妈妈就会担心自己失眠会对宝宝造成影响。生活中很......

治疗失眠的简单方法？失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。那么，失眠怎么办呢？有什么简单有效的方法帮助缓解失眠症状的？多运动在日常生活中，可以多运动，例如跑步，释放心情，运动会损耗很多精力；出了一身汗之后，促进......

金女士患失眠症有十年了，家人说这十年来她几乎没有睡过一个好觉，精神状态一直很差，经亲戚介绍来到成都脑康失眠专科，于2017年6月20号来院就诊，王淑珍主任诊断为患有顽固性失眠症，通过“N-C脑神经回路调控体系”治疗，现在终于......

熬夜已经成为现代人的生活常态。并且，我们也都知道，长期的熬夜会严重伤害到身体。而在这熬夜大军中，乃至还有一些孕妈妈。许多人都想知道，当孕妈妈熬夜时，腹中的胎儿会怎样呢？熬夜已经成为现代人的生活常态。并且，我们也都知......

怀孕是一项艰苦的工作，需要高质量的睡眠。对准妈妈们来说，整个孕期如果能积极、科学的补足钙剂，就可以有效缓解睡眠不良，帮助你重启“睡美人”模式，让胎宝宝更健康！在近日火热上演的《沉睡魔咒》中，大嘴朱莉扮演的玛琳菲森给......

失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。中医治疗失眠首先要找出引起失眠的原因。如失眠是由脏腑功能紊乱引起的。就应先把紊乱的脏腑功能调整好，则失眠现象自然会消失；如果失眠是由外邪侵入机体诱发的，则应先分......

孕期如此辛苦的准妈妈在失眠问题上更加敏感，绵阳玥紫宫元月子中心提醒准妈妈们，孕早期会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等，这些都会影响到准妈妈的睡眠。改善孕期失眠的方法怀孕之后，要坚决地和碳酸饮料说再见原标题：绵阳月子......

每逢一个长假结束后，是不是都好想再回到假期的第一天?收假症候群总是准时发生在每个学生、上班族身上，尤其每天入睡及睡醒都比平时晚，甚至夜夜狂欢，完全打乱自己平时的生理时钟，然后来到了收假日才惊觉完蛋了!反其道而行：睡......

据统计中国人平均睡眠时间不足6.5小时，有三亿中国人失眠，孕妈更是因为怀孕，激素改变等原因成为失眠人群的重灾区。原标题：孕期失眠是怎么引起的？对于怀孕的妈妈们来说，孕期的糟心事儿数不胜数，更糟心的是晚上居然还睡不着。......

睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。事实上，若能通过不同表现，将失眠正确归因于五脏，就能有效缓解。睡不着觉......