你对月子禁忌了解多少？你知道什么该做，什么不该做？如果你还不知，那该补补习了。你对月子禁忌了解多少?你知道什么该做，什么不该做?如果你还不知，那该补补习了。禁忌1、月子里不能受风受凉坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其......

吸入“笑气”不影响宫缩和产程，因此不会影响分娩质量。而且痛感的降低还有助于减轻产妇的心理压力，有效地降低了剖宫产率；产妇不痛就不会大喊大叫，也减少了对其他产妇的不良刺激；还有，产妇吸入的气体中，50％是“笑气”，另50％是氧......

彩虹的七种正确颜色：彩虹是气象中的一种光学现象，中国对于七色光的最普遍说法(按波长从大至小排序)：红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。彩虹的七种正确颜色1、彩虹是气象中的一种光学现象，中国对于七色光的最普遍说法(按波长从......

分娩时到底要用哪一个姿势呢？生产时医师会在旁协助、提供建议，但是哪一个姿势可以较为舒缓生产时的疼痛感，只有产妇自己最清楚，除非妈妈有特殊合并症，需限制其分娩姿势，否则都会尊重产妇的感受。仰卧式方式：产妇平躺在床上，两......

锌是体内酶反应和免疫系统正常运作不可或缺的微量元素，通常存在于肌肉、骨骼、大脑、肾脏和肝脏中。此外，这种矿物质在精液、眼睛和摄护腺中有较高的含量，下面来了解七种高锌食物。肉类肉类含有丰富的锌，尤其是肝脏。如果......

美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高的已婚女性，生育男孩的可能性更大；而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。对于生男生女的问题，一直说法颇多。有人说，生男还是生女可以从孕妈咪的身上找到答案......

女人生产过后需要坐月子，坐月子非常的重要，它是产后女性恢复的一个重要的阶段，如果月子坐不好的话女性可能会患上很多月子病，月子病患上之后就会非常的难以治愈，所以女性在月子里一定要注意，特别是月子里有些食物是不能吃的......

年关将至，不少人也开始准备着值班年货，但在选购年货的时候，也要注意避开这些高热的食物，下面为大家介绍其中高热量年货。种子坚果瓜子、花生、开心果、腰果、核桃…的等种子坚果类，虽然是营养价值高的零嘴，但同时也富含许多......

很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。[page]0[/page]很多准妈妈会因为坚果中含有......

澳大利亚新南威尔士食品管理局首席科学家利萨·撒波博士表示，年轻父母应该警惕7种鱼———鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，每天都给年龄为15个月至2......

睡前喝饮料许多人很小开始就会养成这种坏习惯，因为家长常在睡前给宝宝一瓶牛奶或果汁，这样小孩在半夜就不会肚子饿，然而，睡前喝饮料却是导致蛀牙的开端，因为糖分会残留在宝宝牙齿整个晚上。喝咳嗽糖浆虽然咳嗽糖浆是一种药......

如今社会，重男轻女的现象已经渐行渐熄，女孩子就像贴心的小棉袄，可爱、体贴，让现代年轻的父母宠爱不已，下面来看一下哪些状态下容易生女孩。很多夫妻就想拥有个漂亮粉嫩的小公主，生男生女真的一点窍门都没有吗？其实一些科学的......

椰子是非常神奇的热带水果，椰汁和椰肉都很好吃，椰子壳还有药用价值，又可作工艺品等，但椰子最让人烦恼的就是椰子壳实在是太坚硬了，很难打开。今天，小编就跟大家分享下怎么把椰壳打开，这些巧妙方法赶紧来看看吧。怎么把椰子壳......

肥胖的患者大多有脂肪代谢的障碍，因此对于需要减肥减脂的人群来说，可以通过服用中药来调理身体，下面来了解一下吃什么中药减脂肪最有效。薏仁味甘淡性凉，入脾胃肺经，有健脾渗湿，除痺止泻，清热排脓之功，临床研究发现，薏仁2两合......

要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄......

掉发有时是因为缺乏某些营养，因此在饮食中添加一些能改善头发健康的食材，作为掉发保养品的补充是有帮助的，下面来了解一下防掉发吃什么食物好。菠菜这种美味的绿色蔬菜是最好的食物，如果头发掉发过多，这种食物可以加强头发......

让宝宝拥有高高的个头，健康的体魄，是每个父母最大的心愿。俗话说的好，药补不如食补，因此，想要让宝宝长高，重在饮食营养的合理搭配。以下七种为宝宝长高“加分”的食物，千万别错过！1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质--钙，而......

你知道吗？父母能把哮喘、肥胖，甚至耳朵发炎这种小病的基因都传给孩子。那么，怎样才能保证孩子身体的健康呢？下面的9种家族遗传病以及应对方案供大家参考。你知道吗？父母能把哮喘、肥胖，甚至耳朵发炎这种小病的基因都传给孩......

想要肚子里的宝宝更聪明，吃这些就好啦！想要肚子里的宝宝更聪明，吃这些就好啦!1.小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉所不及的，经营养学家研究，小米和玉米是健脑、补脑的有益主食。2.紫菜、海带等海产品可为人体提供......

电磁辐射除了对孕妇、白领有伤害外，其实对孩子的伤害更大，尤其是家用电器带来的辐射。电磁辐射对儿童造成的伤害国内外医学专家研究表明：长期、过量的电磁辐射会对儿童的生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害。未成......