女性朋友都晓得同房也是有许多禁忌事项的，并不是说大家想什么时候同房就什么时候同房的，有些女性不小心在月子里同房了，就想知道女性在月子里同房了怎么补救？流产时间短，同房后没有腰酸腹坠，局部疼痛，分泌物多等情况可以观察......

身边的准妈妈莫不对坐月子心有余悸，到底月子应该怎么坐？什么样的月子才是最健康最安全的？听听各国妈妈最前线的报道！日本：更注意营养平衡和锻炼日本产妇一般在医院生完小孩后住院1周左右，生完小孩的第三天可简单地洗淋浴，1个......

对于女性朋友来说，生产是一道重大的关卡，需要在产后很长的一段时间慢慢调理，才能够让身体逐渐恢复到健康的状态。而我们知道夫妻生活是连接夫妻感情的一个方法，很多夫妻都会比较关注产后同房的问题。对于女性朋友来说，生产......

女性坐月子的时候不能吃任何寒凉的食物，因为生完孩子后，女性的肠胃功能都会比较弱，而且身体很多器官的抵抗功能都会下降，吃了寒凉的食物不仅会引起胃部不适感，牙齿也会感觉受不了，如果在月子里吃了这样的食物，可能当时不会有......

女性怀孕后没有想要的心理准备，所以去做流产，或者是怀孕后不小心发生流产，这些行为后，同样需要像足月生产一样“坐月子”，没有足月生产的坐月子叫小月子，女性流产对身体的损害也非常大，子宫会受到伤害，需要足够的营养补充来帮......

中国向来就是女性生了孩子之后，就要通过坐月子来调理回身子。甚至每个人都有这样一个共识：在月子里护理不佳可能会影响产妇一生的健康。所以非常重视当月子的护理工作。产妇在月子期间，想要调理自己的身体，首先就是通过饮......

所谓的小月子其实很多女性朋友并不会陌生，实际上这是指女性流产以及堕胎后的一段时间，在此阶段，女性子宫受到不同程度的损伤，再加上身体也非常虚弱，因此也有坐“小月子”的说法。所谓的小月子其实很多女性朋友并不会陌生，实......

婆媳关系，一直被公认为一道“解不开的难题”，即便在怀孕以及坐月子这些特殊时期，也往往纠纷不断，和谐的家庭气氛也随之烟消云散。婆媳关系，一直被公认为一道“解不开的难题”，即便在怀孕以及坐月子这些特殊时期，也往往纠纷不......

月子里产妇需要大量营养，以补充在孕期和分娩时消耗的能量。月子里吃的好，自己好，宝宝也好。可是产后怎样吃？自己才不长恼人的蝴蝶斑、才能保证小宝每天的营养等等。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能......

[原料]白豆腐500g，水发海参、鸡蛋清各20g，虾仁100g，冬笋50g，鸡蛋35g，香菜25g，面粉15g在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产......

对于目前即将面临坐月子的新妈妈，什么样的月子餐更科学营养呢？现在为大家制订了一份饮食计划。第一周：以口味清淡的猪肝料理、山药排骨、豆腐为主，配合玫瑰姜母茶、紫米粥、红枣银耳汤，目的是促进恶露排出和伤口愈合。第二......

刚刚生产过后的女性腹部的肌肉就会比较松弛，这个时候为了让自己看的更加美观一些，也为了能够让腹部的肌肉尽快的恢复，很多女性选择使用月子收腹带，月子收腹带的使用方法是怎样的？注意多多需要遵循。一、月子收腹带的使用方......

如果家中有产妇，当然就少不了给产后妈妈准备月子餐的人了。鉴于产后妈妈们特殊的体质，月子餐的烹调也是颇有技巧的，为了让产后妈妈能够更快的恢复，小编给大家介绍月子餐5个烹饪原则，祝产后妈妈们早日恢复。妈咪刚生完宝宝，......

月子米酒水就是糯米酒，月子期间产妇不可以喝水，做菜做汤也不可以用水，都要用月子米酒水代替，所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水，又叫酒酿、甜酒、烧酒（江西人对它的俗称）。古人叫“醴”。做法：将2斤半糯米（因为我家电......

产后妈妈特别是头几天汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房胀还淌溢奶水，下身还有恶露，全身发黏，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易引起局部感染，这就要求产妇比平常更要注意卫生，要多洗澡、洗头、洗脚。39育儿论坛里有一位......

女性生产后正是幸福与沮丧交织的时候。那么，就目前中国产妇最常见的伺候月子人选来说，谁更合适？是婆婆好还是妈妈好，是请一个专职月嫂更好？老公亲自上阵？女性生产后正是幸福与沮丧交织的时候。一方面，新生命的诞生可能使一个......

在这里，我要跟妈妈们强调一下：月子里的妈妈一定要补钙，妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙，进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙，为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。有很多妈妈问我，坐月子还用补钙吗，如果补钙，那究竟该......

生完宝宝后，“元气大伤”的新妈妈们的确需要好好补一补。但是，补充营养也要讲究方法，下面，为您介绍简单易懂的15个月子饮食秘诀。十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃......

现在，女人生孩子，男人也能休产假。呵，什么时候女人的事情也把七尺男儿给牵扯进来了？先别笑话，新时代小爸还真能在这“月子”里大显身手。新好小爸之妻子的“好助理”“助理”是个什么概念?《现代汉语词典》解释为：协助主要......

由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入，应注意乳头的保养。产后乳腺炎4根源1．乳汁排通不畅，淤积乳房内。2．孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤......