对每个女性来说怀孕生产虽辛苦，但孕育生命这件事情是每个女性创造的奇迹，经历十月怀胎后，再艰辛卸货，好不容易见到新生儿的真面容，是自己身上掉下来的肉，越看越喜欢，越看越爱，接下来就是要照顾新生儿日常起居，除此之外还要加入......

十月怀胎，一朝分娩，胎儿出生后，总觉得会轻松很多，其实会有更多的注意事项需要做到位，否则会影响产妇身体修复，甚至会影响到新生儿的母乳质量。胎儿出生后，女性的身体非常虚弱，需要经过坐月子辅助身体调养，另外还要保持愉悦的心......

对于女性而言，做好产后恢复是非常重要的，否则很有可能会落下病根，给身体带来一定的伤害，而适当的做些运动有利于产后恢复，而且产后恢复操，现在也被纳入了产妇护理内容中，那么，运动怎么做产后恢复效果好？下面为大家介绍几种效果......

我们都知道产后抑郁会影响产妇的健康，影响亲子关系，但最近一项新的研究表明，产后抑郁还会影响孩子长大后的行为。很多新妈妈都会出现产后抑郁的症状，只是有的症状较轻，而且很快就自行消失了，我们常常会忽略。我们都知道，如果......

产后收腹带是通过物理的方法来帮助女性朋友在生完孩子之后收腹的一种腹带。在女性产后使用收腹带能够预防腹肌松弛和内脏下垂的情况。所以，产后收腹带对女性身材的恢复还是有很大好处的。那么产后收腹带什么时候开始用......

对于每一位准妈妈来说，她们都一定是希望自己能够顺产分娩的，虽然在顺产的过程中的确需要承受非人的疼痛，但是产后如果调理得当的话，是可以更快地恢复的。而且顺产也是非常安全的分娩方式，积极做好产后调理是很不错的。对于......

对于产后的妈妈来说，需要面临的一个迫切问题就是如何避孕。产后怎么避孕呢？如果你产后很快的开始性生活，又不懂如何避孕，就会再次怀孕，这样就只能去医院做人流手术，但因为产后的女性身体还没有完全恢复，而且子宫很软，做刮宫会......

产妇吃鸡肉有讲究。如果产后2周内乳汁分泌不足，不要吃母鸡肉。因为母鸡肉富含雌激素，能使乳汁分泌减少。产妇应该吃公鸡肉，公鸡肉富含雄激素，可以对抗雌激素而催乳。鸡的全身都是宝。鸡肉性平，它是蛋白质含量最多的动物食......

坐月子讲究多，科学坐月子很关键，这些事项一定要注意。女性产后身体虚弱，抵抗力下降，需要休养才能康复，所以要做月子。坐月子讲究多，科学坐月子很关键，这些事项一定要注意。不要穿太多传统坐月子以“捂”为主，生怕宝妈受风寒，落......

相信经历过生产的女性都知道，在产后盆骨会明显为宽，盆底肌也越发松驰，产后这方面的修复工作特别重要，不过也有些女性则觉得没有必要在产后刻意做些什么事情，身体都会自然恢复。这就是大家思想差异，说实话做好产后修复的好处......

产科医生指出，分娩后，新妈咪无论是身体还是内心，都发生了很大变化。随之，她们与丈夫间的“亲密接触”，也会产生很多新问题。应该怎样应对？不正确的做法往往会影响新妈咪身心健康。因此，产后怎样与丈夫“亲密接触”，同样是产后......

随着胎儿的发育，不少孕妈咪会减少热爱的逛街购衣的喜好，将购衣的阵地转移到网络。这里为各位孕妈咪们分享其他孕妈咪网购衣服的经验。1、首选纯棉、丝质纯天然质地孕装怀孕期间皮肤变得敏感，如果经常接触人造纤维的面料，......

产后恢复对于产妇来说是非常重要的，尤其是平时本身注重身材管理的人更是希望在产后立刻马上能恢复到完美身材，看不得镜子里的自己是个胖子。其实对于经历十月怀胎的产妇来说，孕后胖一点也是正常的，尤其腹部皮肤有明显松这......

通常来说，女性在分娩之后其身体会特别的虚弱，这是因为怀孕和分娩会消耗女性很多的精力，因此产妇需要通过坐月子来恢复身体，需要大家注意的是，产后月子有很多的注意的事项，究竟，产后月子注意事项有哪些呢？我们一起来看下面的介......

产后一周是产妇身体最为虚弱的时候，此时需要全面调理才能够让她们逐渐“缓过来”，而产后一周的调理除了从休息调养等方面入手以外，在产后饮食调理方面也有着诸多的注意事项，合理地补益才能够让身体更好地恢复。产后一周是......

产后正确使用收腹带有助于身材的恢复，剖腹产后多久可以用收腹带？在妊娠期，随着胎儿的生长发育，母体各个系统均会发生一系列适应性变化，而以生殖系统变化最大，尤其是子宫，其容积和重量分别增加至孕前18倍和20倍左右；固定子宫韧......

不少妈妈生完孩子后会出现很多的产后后遗症，而产后脱发就是其中的一种，还有一部分的孕妈不仅会出现产后脱发，还会在产后2－6个月出现发色变黄，那么究竟产后是哪些因素导致脱发呢？产后脱发该怎么办？宝宝出生后，妈妈的注意力都到......

不是只有新妈妈才会得产后抑郁症，新爸爸也会产后抑郁。有资料显示，在宝宝出生后的头一年里，10个新爸爸中，就有1个会出现产后抑郁。特别是在宝宝大约3－6个月大时，新爸爸会觉得最难熬。在这段时间里，有多达1／4的爸爸可能会受抑......

已经拥有一儿一女的陈浩民近日迎来了第三个宝宝的降生，16日接女儿和妻子蒋丽沙出院回家。蒋丽沙在产后身材恢复神速，上围激增，曲线玲珑，丝毫看不出已是三个孩子的妈妈。女性在生产后，乳房会变得非常丰满、而且开始分泌乳汁......

很多新妈妈产后瘦身的第一难题就是：瘦肚子，产后该怎样减肚子？产后瘦身的新妈妈除了照顾宝宝之外最重要的课题。很多新妈妈发现，孩子是生了，但自己的肚子却怎么也回不去了，孕前的漂亮衣服基本都穿不上了。这时候，“怎样减肚子......