快要重回职场了，坐月子的最后阶段该怎么补？中医师提醒，女性坐月子至少要坐满30天，从初期的排恶露和泌乳、中期补气血和丰胸，到晚期从第21天开始，要再加强补气血，建议饮食可加入十全大补汤和何首乌鸡汤，有助加速子宫修复、防老......

适宜年龄产后功效排毒滋润养颜补血主料乌鸡250g辅料北芪10g红枣3颗桂圆3颗枸杞子10g姜3片制作步骤1.乌鸡洗净去掉皮，砍成适量大小，加姜片放入凉水中，煮开后焯血水，再过凉水洗净备用。2.北芪洗净剪成小片，红枣洗净去核，桂圆......

补气血--红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。方法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净，红枣去核，刮去姜皮，切2片。三、煲内加入清水，猛火烧开，将以上材料放入，再开，改用中火煲2到3......

主料鸡肉800g何首乌45g枸杞20g红枣20g盐适量制作步骤1.鸡肉汆烫后，洗净备用。2.将何首乌、枸杞与红枣稍微冲洗一下，放入鸡肉中。3.加入1600c.c.的过滤水，盖上锅盖，用大火煮滚后，转小火续煮1小时。4.如果用电锅蒸煮的朋友，外......

孕妇能吃乌鸡汤吗孕妇能吃乌鸡汤。专家意见：乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的作用，不会导致流产。怀孕期间主要是少吃辛辣刺激性食物及生冷食物，避免喝浓茶、咖啡、可乐，禁食腌制食物及变质食物，其他没有特殊的限制......

产后坐月子补充营养十分重要。乌鸡富含多种微量元素，营养价值高于普通鸡肉，是补虚劳、养身体的上好佳品，用来煲汤滋补效果好、易吸收。那么乌鸡汤的做法有哪些呢？以下是坐月子乌鸡汤的做法，不要错过哦。坐月子乌鸡汤的做法......

乌鸡汤甘香可口，富含多种营养成分，是产后妈妈们下奶的极佳食材。那么乌鸡下奶汤怎样做呢？以下是乌鸡下奶汤的做法，一起来看看吧！乌鸡下奶汤怎样做：红枣花生乌鸡汤材料：乌鸡半只、花生150g、红枣适量、香菇适量、枸杞适量、料......

产后乌鸡汤做法大全枸杞红枣乌鸡汤材料：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。做法：1、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。枸杞用温水浸透，用水洗净，沥干水。2、红枣和生姜用水洗净。红枣去核，刮去......

何首乌价格?市场参考价格为：12.65元/斤。这是何首乌在药市市场上成交的比较新的价格，不过具体的价格还是要以当地的价格为准。何首乌的功效和作用1、解毒通便何首乌具有解毒、润肠、通便之功能，可用于风疹瘙痒、肠燥便秘......

月子里喝的最多的就是鸡汤啦，那么这道最常见的乌鸡汤到底是怎么做的呢？今天我们就来学习乌鸡汤的做法吧！适宜年龄产后主料乌鸡500g辅料油一勺盐一勺香菇30克红枣30克枸杞10克制作步骤1.红枣、香菇、枸杞洗净备用。2.乌鸡......

莲藕乌鸡汤滋补可口，具有清热凉血、健脾开胃、补益气血，增强人体免疫力的功效，是孕妇补铁、补蛋白质的滋补佳品。莲藕乌鸡汤怎么做好吃？以下是莲藕乌鸡汤的做法。莲藕乌鸡汤的做法一材料：乌鸡半只、橄榄油适量、盐适量、绵......

乌鸡补血汤的做法有哪些呢?乌鸡是一种很好的补血食材，通常都被拿来炖汤喝，本文就为大家介绍了一些乌鸡补血汤的做法，大家一起来看看吧!乌鸡山药汤材料：乌鸡、山药、胡萝卜、枸杞、葱、姜、盐、绍酒、枸杞、大枣、花椒。做......

何何首乌是一种常用药材，具有补血功效，与不同的食材搭配食用效果更佳。何首乌怎么吃效果最好呢？以下是何首乌的几种做法，我们来看看。何首乌怎么吃效果最好：黑豆首乌鳝鱼汤材料：黄鳝100克、黑豆90克、何首乌9克、红枣、生姜......

主料何首乌1两杜仲1两黄芪1两蔘须1捆红枣15颗乌骨鸡1只水3000cc制作步骤1.何首乌、红枣、黄芪、杜仲、蔘须冷水略微冲洗去除杂质，备用;2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出，备用;3.将所有中药材除蔘须，加水大火煮滚后，......

乌鸡一直是滋补身体的营养食材，具有很好的补肾功效，是备孕期补肾的佳品。那么乌鸡补肾汤怎么做呢？以下是乌鸡补肾汤的做法，我们一起来看看吧！乌鸡补肾汤怎么做：丹参红花炖乌鸡材料：乌骨鸡800克、丹参10克、红花6克、川贝母15......

主料何首乌1两杜仲1两黄芪1两蔘须1捆红枣15颗乌骨鸡1只水3000cc制作步骤1.何首乌、红枣、黄芪、杜仲、蔘须冷水略微冲洗去除杂质，备用;2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出，备用;3.将所有中药材除蔘须，加水大火煮滚后，......

很多产妇在坐月子的时候，每天都要喝上一碗鸡汤。不妨试试小编推荐的何首乌炖鸡，更有助于身体恢复，调理贫血、虚弱等症状喔。何首乌炖鸡原料主料：母鸡500克辅料：何首乌30克调料：黄酒5克盐5克色拉油15克姜2克制作工艺1.鸡去毛......

孕妇能吃乌鸡汤吗？不少孕妇在怀孕后都积极进补，其实，在孕期不能胡乱进补。有些食物平常吃是对身体好的，怀孕期间吃却不一定。那么，在怀孕期间，可以吃乌鸡汤吗？孕妇能吃乌鸡汤吗孕妇能吃乌鸡汤。专家意见：乌鸡具有滋阴清热、补......

适宜年龄产后主料乌鸡500g辅料油一勺盐一勺香菇30克红枣30克枸杞10克制作步骤1.红枣、香菇、枸杞洗净备用。2.乌鸡焯水去腥味，加水放入炖盅。3.煲两个小时左右放入红枣香菇枸杞。4.再煲一个小时就可以关火了。5.盛一碗......

乌鸡下奶汤怎样做：红枣花生乌鸡汤材料：乌鸡半只、花生150g、红枣适量、香菇适量、枸杞适量、料酒适量、姜适量、盐适量。做法：1、花生、红枣、香菇、枸杞洗净备用。2、锅入清水烧开，乌鸡放入，放入适量料酒焯去血水备用。3......