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健脑益智食谱:奶蓉番茄
此菜红白相映,色泽艳丽,鲜嫩软滑,营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜、维生素等营养成分。奶蓉番茄食谱原料:西红柿500克,豆腐100克,罐头鲜蘑50克,未来星儿童牛奶150克,黄豆芽50克,精盐、姜汁、淀粉、味精、香油、......
2023-09-17
宝宝补锌健脑益智食谱 这样做挺好
松子银耳粥的营养价值与功效:银耳,每100克含锌3.03毫克,银耳中的天然胶质与锌共同作用,能减少色素沉着,预防孩子脸部出现黄褐斑、雀斑和黑痣。松仁含有大量的维生素E、不饱和脂肪酸、和丰富的铁、锌等微量元素,特别是锌的含......
2013-09-30
宝宝吃什么补脑益智 多种健脑益智宝宝食谱
宝宝吃什么补脑益智?提高宝宝智力发育,饮食营养方面的补充是必须的,而且营养需求越早开始越好,0-3岁是宝宝大脑发育的重要时期,脑细胞在6个月时处于激增阶段。6-12月之间增殖得也很快。因此,宝宝在生命最初的一年内,大脑重量......
2012-11-26
宝宝益智补脑食谱推荐
宝宝益智补脑食谱推荐想要宝宝聪明,妈妈就要学会做一些益智补脑的食谱给宝宝吃。大脑得到了足够的营养才能发育的更健康。宝宝益智补脑食谱有哪些?本文中小编就来为您盘点宝宝益智补脑食谱推荐。猪肝泥适用宝宝:7个月起......
2013-02-21
宝宝健脑益智食物有哪些
每个父母都希望自己的孩子能够聪明。所以有不少宝爸宝妈在孩子小的时候就给孩子补脑益智。那么宝宝健脑益智食物有哪些?一起来看看吧。幼儿期健脑断奶后的幼儿虽然已经适应多种食品,但咀嚼力和消化力仍尚未完全成熟,进食......
2012-12-25
宝宝健脑益智的食谱推荐
让宝宝变聪明,是每个妈妈都希望的,其实利用饮食就能很好的促进宝宝的智力发育,在这里,亲亲宝贝小编就推荐几款宝宝健脑益智的食谱,分享如下,以供妈妈们参考学习。牛奶蒸鸡蛋羹食材:鸡蛋45g、牛奶150ml、果酱15g、白糖15g、玉......
2014-04-30
宝宝补脑要趁早,益智健脑食谱帮你忙
鸡蛋肉卷材料A.猪肉100克→剁成肉糜B.胡萝卜30克→切碎C.鸡蛋两个→磕入碗内打散加入少许水淀粉搅匀做法1.将A、B混合加入少许盐、生抽、香油、水淀粉搅匀2.平底锅烧热放入少许油→倒入蛋液转一圈定型后翻面→鸡蛋凝......
2014-10-10
儿童健脑益智食物排行榜
怎样给儿童健脑?饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物,以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。1、深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的......
2023-04-23
儿童益智补脑食谱
学龄前孩子的益智食谱一:百合猪蹄◆材料◆净猪蹄2只、百合200克。◆调料◆料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。做法:[1]百合洗净;猪蹄洗净,投入沸水中焯去血水。[2]锅置火上,放入百合、猪蹄及适量的清水烧沸,加入盐、料酒......
2018-08-31
孕期小零食助胎儿健脑益智
坚果营养多,大部份的坚果准妈妈食用能够起到增强体质,预防疾病的作用。很多坚果对胎宝宝还有益智健体的工作,但是哪些坚果适合准妈咪食用?每天该吃多少是不是有讲究呢?坚果多是种子类食品,由于有着孕育植物下一代的功能,富含......
2023-04-01
孕期小零食 胎儿健脑益智
坚果营养多,大部份的坚果准妈妈食用能够起到增强体质,预防疾病的作用。很多坚果对胎宝宝还有益智健体的工作,但是哪些坚果适合准妈咪食用?每天该吃多少是不是有讲究呢?坚果营养多,大部份的坚果准妈妈食用能够起到增强体质,预......
2023-04-02
【儿童补脑食谱大全】儿童益智补脑食谱大全
儿童补脑食谱:什锦炒饭原料:米饭300克、蘑菇、豌豆各30克、胡萝卜半根、虾仁100克、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、淀粉、食用油各少许做法:1、虾仁去泥肠洗净,加料酒、胡椒粉、淀粉上浆。胡萝卜洗净,切小片。2、蘑菇洗净、切块......
2015-09-28
补脑益智辅食鱼泥食谱
鱼泥对宝宝有补脑益智的作用,宝宝6个月后就可以开始吃鱼泥了,家长可以做自创口味鱼泥,让宝宝单点的辅食变得精彩起来,下面就来介绍2种不同口味鱼泥的做法。番茄鱼泥原料:新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)2厘米长1块(约30克),鱼......
2017-10-03
幼儿补脑益智食谱:熘鱼片
鱼片洁白滑嫩鲜香适口。熘鱼片的做法简单,是宝宝食谱里的常见菜,熘鱼片口味属于咸鲜,做法属溜菜类,但怎么做熘鱼片最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道熘鱼片吧。食谱原料:净鱼肉500克,鸡蛋清100......
2022-07-20
幼儿益智补脑食谱
鲜虾翡翠豆腐汤材料A.胡萝卜30克→切丁青豆30克洗净B.鲜虾2只→去除头尾、虾壳、虾线洗净切粒C.豆腐30克→切丁D.鸡蛋1个→磕入碗内打散做法锅内加入排骨汤煮开放入A、B、C煮至快熟时淋入蛋液煮熟加盐、香油调味用水......
2014-11-19
宝宝健脑食谱精选宝宝智力,健脑食谱幼儿营养
宝宝健脑食谱精选 要想宝宝聪明,除了进行必要的智力开发外,还要让宝宝的大脑得到足够的营养,发育良好。宝宝健脑食谱有哪些呢?宝宝吃什么对大脑好?本文精选6款宝宝健脑食谱,推荐给妈妈们。 红烧野兔肉原料准备:野兔肉2......
2022-07-18
宝宝益智健脑食谱:西汁蛋酪
让宝宝越来越聪明是每个妈妈的愿望,亲亲宝贝小编提醒妈妈们,为了实现这一愿望,请多给宝宝做一些益智健脑的美味吃吧,在这里,小编就为宝宝们推荐一款益智健脑的食谱。西汁蛋酪原料:鸡蛋2~3个,盐、糖、精制油、奶酪粉(大型超市......
2015-02-09
健脑益智食谱 金针菇粉丝蒸蛏子
本食谱有健脑益智的功效,宝宝常吃,能防止生长发育迟缓、营养不良、抗病能力差等病症。bee爸推荐的理由:金针菇粉丝蒸蛏子的营养价值与功效:蛏子肉质鲜嫩,富含蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素。处于成长阶段的儿......
2013-08-16
宝宝健脑益智食谱:鱼虾水蒸蛋
饮食的功效很强大,对于成长发育期的孩子来说,如果饮食得当不仅能让孩子长得高,还有助于孩子健脑益智,本文就推荐一款宝宝健脑益智食谱,名叫鱼虾水蒸蛋,一起来看看它的制作方法吧。用料主料鱼肉100克虾仁50克鸡蛋2个辅料胡萝......
2015-06-27
宝宝健脑益智食谱
想让孩子聪明又健康,就要合理地给他们子补充一些营养食物能起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑发育。这里给妈妈推荐3款宝宝健脑食谱:鲔鱼苹果糊营养分析:鲔鱼鱼肉中......
2017-09-12
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