春天是最容易抑郁的季节，而在抑郁的所有人群中，产妇绝对是“主力军”。很多女性表示在孕期就已经有抑郁症状，产后抑郁症状更为严重。产后抑郁了到底该怎么调理呢？1.大声说出来心里有不舒服的，一定不要憋在心里，一定要跟身边......

说到产后抑郁的问题其实很多人并不能理解，甚至不少人都认为产后抑郁的人就是矫情。但实际上在近年来，产后抑郁的群体有增无减，每一位妈妈都应该给与重视，一旦发生了相关的情况，必须要及时治疗调节，帮助自己更快地恢复到健康......

吃什么可以缓解产后抑郁，产后抑郁也叫产后忧郁，是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。那么产后抑郁可以吃什......

放下包袱建立信心首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。产后抑郁症引起的性冷淡，有很大部分是因为内心自卑，无助引起的，这时候宝爸们就要学会安抚宝妈。帮宝妈找回信心。不要服用副作用大的药物产后抑郁症造成的性问题......

大多数女性在产后的几周时间会出现情绪不稳定波动的状况，作为新妈妈在体验生宝宝的快乐与成就感的同时，也会因为需要照顾宝宝、处理家庭关系、周围环境而感到烦恼，甚至于对生活感到苦闷忧郁，在这个时期，女性似乎进入了一个......

宝宝哭时她也会走上前抱着哄哄，但表情呆滞孕育生命的过程往往是喜忧参半的，可爱的新生命带给人喜悦，但为人母之后，掐指算算那烦心事足有一箩筐……所以很多产妇都或多或少地产生了抑郁情绪，有些产妇这种情绪慢慢就消失了，有......

产后抑郁症是女性在产后最常见的一种精神障碍疾病，本文就为大家详细介绍了产后抑郁症治疗方法，希望能对大家有所帮助!产后抑郁症治疗-主动求助产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理专家分析，这种无助感可能是幼年被忽略的......

因为各种原因，不少妈妈产后会出现抑郁的现象，产后抑郁症严重的可能会导致产妇轻生，那么，怎么知道产妇是不是得了抑郁症呢？产后抑郁症的表现有哪些？得了产后抑郁症该怎么办？产后抑郁症的表现症状以下是产后抑郁症最常见的几个......

百万新手妈妈并不快乐！1/7的新手妈妈有不同程度的抑郁！当大家都在说“母亲节快乐”时，事实上，对于一些新妈妈们而言，不快乐可能是一种常态。据联合国人口基金介绍，目前，全球大概每10万名孕产妇就会有216人因分娩所带来的疾病......

都说女人一孕傻三年，有些孕妈妈产后还会心情不好，对容易引起产后抑郁了，那么你知道引起女性产后抑郁的原因有哪些吗？女性产后抑郁该怎么办呢？一起来看看吧！社会上有很多孕妈妈在生产完后会患上产后抑郁，这对孕妈妈、宝宝乃至......

为心爱的人生儿育女是一件幸福的事情，但是怀孕和生产过程也会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化，再加上产后休息不好，产妇很容易会产生不良的情绪，如果长期得不到重视和调节，往往就会演变成产后抑郁症。为心爱的人生儿育......

加强孕期保健重视孕妇心理卫生的咨询与指导、对不良个性、既往有郁症史或家族史、筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预。重视办好孕妇学校，鼓励孕妇及其丈夫一起来上课，学习认识妊娠和分娩的相关知识，了解分......

产后抑郁，其实就是指产后女性会出现的一种情绪的问题，像是很多产后女性都会出现激动、恐怖、焦虑、沮丧等情绪。当产后女性出现这些问题的时候，对于女性的身心健康及婴儿的成长发育都有一定的影响。产后抑郁症状产后抑郁......

生完孩子后，大部分孕妈都会很开心，一个新的生命终于诞生。而也有部分孕妈生完孩子后确实显得很焦虑，结果患上了产后抑郁。那么孕妇产后抑郁怎么办？研究显示，妊娠之前的准备对母亲情绪、泌乳及胎儿都有积极影响。在妊娠前进......

什么是产后抑郁症产后抑郁症又名产后忧郁症，是指产妇在生完孩子后，常见于坐月子期间，主要由于生理和心理因素造成的抑郁症。产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，有些症状比较严重的产妇有绝望、离家出走、伤害......

说到产后抑郁这个问题，想必很多妈妈都深有体会，甚至很多人都表示自己曾在无数个深夜里崩溃哭泣，也一度怀疑自己得了产后抑郁症，由此可见产后抑郁症已然成为一个常态。而在这样的大环境之下，首款产后抑郁症药应运而生。说到......

产后得了抑郁症怎么办？相信很多家庭会问到这样的问题，近年来，随着生活压力和社会因素等原因，很多产妇在产后很容易患上抑郁症，这严重威胁着女性的健康。面对产后抑郁症我们该怎么呢？最近这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提......

产前要做好不仅要做好物质上的准备，心理上得准备也要，有的准妈妈们很容易患上产前忧郁症，这时候准爸爸应该好好的开导下准妈妈，让她放轻松，多听听音乐，来迎接您宝宝的到来。角色突变意外怀孕增加焦虑情绪小虞尝试着从自身找......

产后12个月内是女性一生中发生精神疾患的高危时期。我国近10年的研究结果表明，产后抑郁症的发病率在15—30%之间。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3—6个月自行恢复，但也可持续1—2年。产后抑郁症的临床表现主要有四个方......

照顾自己首先，对自己好一些，确保自己的基本需要得到满足。尽可能多休息。当孩子入睡时，新妈咪也要小睡一下。照顾新生儿会让你精疲力竭，加上不眠之夜，很容易导致情绪低落。为了对抗疲惫和抑郁，你必须获得休息。保持营养丰富......