食谱原料鹌鹑两只、桂圆肉5个、枸杞子少许、大葱一根、姜片少许制作方法1、鹌鹑切块焯水，备用。2、锅里放油，加热，然后把葱、姜一起放在锅里爆出香味再加入适量水(大概5碗的水量)。3、将焯好的鹌鹑肉、枸杞子和桂圆放入......

春天能吃桂圆吗？桂圆是我们生活中常见的水果，具有补血的功效，很多人爱吃桂圆，那春天适合吃桂圆吗？下面就来具体看看吧。春天能吃桂圆吗春天能吃桂圆的。中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中......

哺乳期吃桂圆会上火吗哺乳期吃桂圆是会上火的，但只要适量吃是可以的。桂圆里面含有许多丰富的蛋白质、膳食纤维以及胡萝卜素，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。由于生产产妇消耗了身体许多能量，吃桂圆汤有利于增加......

乳腺囊肿可以吃桂圆吗乳腺囊肿可以吃桂圆乳腺囊肿是可以适当吃些桂圆的，桂圆又称龙眼。具有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉有美容、延年益寿的功效，适当吃些是有好处的，但要注意不要吃太多，因为龙眼属于热性食物，吃多了容易上火......

小孩吃龙眼上火吗？龙眼又称桂圆，吃龙眼有的人说会上火，有的人说不会，所以造成家长朋友不知道该不该给孩子吃龙眼，究竟宝宝吃龙眼上火吗？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。小孩吃龙眼上火吗小孩吃龙眼......

导航目录：一、孕妇可以吃龙眼和桂圆吗二、孕妇吃龙眼的好处和坏处三、龙眼和桂圆的区别四、龙眼肉的功效与作用有哪些?五、桂圆的吃法六、眼肉的吃法孕妇可以吃龙眼和桂圆吗不能。如果实在嘴馋，一两粒是可以的桂圆虽好，......

桂圆我们又称龙眼，其口感清甜，营养价值极高，适合多数人食用。少数上火体质的要慎食。下面我们来了解一下桂圆的营养价值吧。桂圆的营养价值：补血将桂圆和红枣一起熬，桂圆能够条理气血的营养价值就能很好的发挥出来了。桂圆......

宝宝吃桂圆会上火吗吃多了会上火中医认为，桂圆性温味甘，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症，但如果食用龙眼过量，则会导致“龙眼病”发......

桂圆粥好吃又营养的做法：桂圆莲子粥材料：新鲜桂圆100g、莲子20g、水适量、元贞糖适量做法：1、准备好莲子和桂圆。莲子用水泡十分钟左右，去莲子心。2、把桂圆剥好备用，(有耐心的可以把桂圆核去掉。)3、莲子下锅放白糖熬20分......

孕妇可以吃桂圆吗一般来说孕妇是可以吃桂圆的，但是具体到每一个人能不能吃就要看孕妇的个人体质了。桂圆也就是龙眼，是一种美味可口营养价值比较高的水果。桂圆中含有丰富的维生素K和叶酸，这些营养素在其他的水果中比较......

龙眼热量高吗龙眼的热量在同类水果中算是比较高的了，每100克龙眼的热量(可食用部位)是313大卡(1309千焦)，每100克龙眼肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。另外龙眼的果肉中含糖......

桂圆干泡酒需要去核吗？桂圆干就是龙眼晒干后制成的干品，具有药用价值，那桂圆干泡酒需要去核吗？下面就来具体看看吧。桂圆干泡酒需要去核吗桂圆干泡酒不需要去核。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口。鲜龙眼烘成干果后即......

顺产后多久可以吃桂圆红枣最好是恶露排完之后吃。桂圆红枣都是益气补血的食物，一般如果有体虚的情况是可以用来补身体的，同时能安定精神。但是顺产后都有一个排恶露的阶段，如果在排恶露期间就吃红枣桂圆，可能会导致恶露不......

夏天吃桂圆干上火吗非常容易引起上火夏季气温高，肝火比较旺盛，而桂圆干属于湿热食物，平时生活中过量食用龙眼肉的话，还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、虚火旺、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒，每天吃龙眼的数量不能超......

桂圆和什么煲汤好喝？桂圆是生活中常见的一种干果，有补血安神助眠的作用，在冬日里，最适合喝一碗暖暖的桂圆煲的营养汤，暖胃又暖身，那桂圆和什么煲汤好喝呢？下面就来具体看看吧。桂圆和什么煲汤好喝：红枣桂圆鸡腿汤材料：土鸡鸡腿......

龙眼怎么吃不上火想要吃龙眼不上火最好的方法就是管住嘴，吃的时候保持适量，通常，每天吃五六个龙眼是不会上火的。吃干龙眼后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至出鼻血的人，可以将龙眼与菊花、西洋参等养阴清热......

坐月子可以吃桂圆干吗坐月子是非常适合吃桂圆干来调理身体的，桂圆干有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。孕妇生产后身体虚弱，可以适......

子宫内膜增生可以吃红枣桂圆吗子宫内膜增生可以吃红枣桂圆。网上有言论说患子宫内膜期间不要吃热性的食物，比如红枣、桂圆、阿胶糕等。其实这完全是无稽之谈，如果都是普通食物，没这么大能量阻止身体康复。红枣桂圆很甜，热......

人流后可以吃桂圆吗可以适当吃点桂圆是一种比较滋补的食物，能够补血健脾，所以人流之后的女性是可以吃桂圆的。女性在人流后身体会处于十分虚弱的状态，这个时候可以用桂圆来煮红枣汤或者直接吃。另外要多注意休息。人流后......

桂圆干泡酒的做法一材料：桂圆150克(中大个为宜)、枸杞100克、白酒(烧酒)500毫升、一个稍大的酒瓶(必须无油无水，干燥的酒瓶或坛子)。做法：1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干水分。2、拿来酒瓶或坛子，放入桂圆和枸......