鳕鱼中含有丰富的DHA，DHA有促进脑部发育的作用，所以常吃鳕鱼能使人变得聪明，同时又能保护视力。
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鳕鱼这种鱼类的胰腺中含有大量的胰岛素，人们食用它以后可以快速把这些胰岛素吸收和利用，能让人体过高的血糖降下来，对人类的糖尿病和高血糖都有很好的调理作用。
宝宝吃鳕鱼肠有什么好处 能补充营养
鳕鱼能为人体补充多种人体代谢时必须的营养成分，它含的大量的优质蛋白质，还含有一些维生素A和维生素D，另外微量元素钙与硒以及镁等也是鳕鱼中最重要的存在，人体吸收这些营养成分以后能促进身体代谢，提高身体机能。
鳕鱼中富含丰富的蛋白质，肉质细滑容易消化，适合老人小孩食用，能有助于儿童青少年生长发育。
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宝宝吃鳕鱼肠有什么好处 预防心血管疾病
鳕鱼中含有丰富的镁元素等矿物质，这些能起到预防高血压、心肌梗死等疾病的作用，能很好的对心血管系统有起到保护作用。
1、通常，宝宝7、8个月以后就可以开始适当吃一些鳕鱼肠。
2、添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序。
3、注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后，可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。
4、鳕鱼肠微带咸味，食用时不用加盐。
5、因每个宝宝体质不同，所以食用不同口味的鱼肠时，注意观察有无过敏或消化不良等反应。如果不适，需及时调整饮食结构。
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