1、食材：
大米200克，生菜100克，葱末10克，油小半勺，清水适量。
2、做法：
（1）淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口。
（2）加足清水煮到沸，加少量的油，转中火再煮10分钟。
（3）半个时候后，煮到米醇粥香时，加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。
1、食材：
生菜叶2片，牛肉50克，鸡蛋1个。
2、做法：
（1）生菜叶洗净后，放到沸水中焯过，沥干水。
（2）牛肉剁成肉泥；鸡蛋磕入碗中，拌入牛肉泥调匀。
（3）用生菜叶将调好的牛肉泥包好，做成生菜卷，上锅蒸熟，切段即可。
1、食材：
银鱼20克，大米50克，生菜30克。
2、做法：
（1）首先我们准备好需要的食材。
（2）大米提前浸泡2小时，充分泡涨能缩短煮粥的时间。
（3）浸泡后放入锅中，加入适量清水，大火煮开，小火煮至软烂。
（4）银鱼买来时大多是冰冻的，解冻后用流水冲洗两遍。
（5）流水冲洗干净后稍微切小一点，不过我喜欢切成碎末，即使稍微煮一下，整锅粥也会比较鲜香，而且银鱼的营养也不会流失太多。
（6）起锅烧水，水开后放入生菜，焯水十几秒就可以了。
（7）捞出后切小一点，叶茎要切碎一点。
（8）等粥煮至软烂后，先加入银鱼，搅拌均匀，再加入生菜。
（9）再煮3分钟左右即可出锅。
1、食材：
北（老）豆腐100克，鸡蛋2只，面粉20克，生菜40克。
2、做法：
（1）食材准备好。鸡蛋后来又加了一只。
（2）将豆腐切小块，水烧开，豆腐焯沸水1分钟，拿出来沥干水分。
（3）豆腐压碎。生菜切碎。
（4）加入鸡蛋，生菜，搅拌均匀。
（5）发现有点干，又加了一只鸡蛋。再将面粉加入，搅匀。
（6）最后面糊可以像一条线一样的往下滴落。倒入抹了薄薄一层油的容器中。
（7）盖上保鲜膜，中火蒸20分钟。
（8）蒸好后，拿出来稍微冷却，倒扣脱模，切成条状就好了。这样松软的固体状，容易咀嚼，容易消化，非常适合做为手指食物哦。
1、食材：
香菇几个，荸荠适量，韭菜1小把，肉沫300克，生菜适量。
2、做法：
（1）香菇用水泡开。
（2）荸荠洗净去皮，切成小粒。
（3）肉沫要事先腌制好入味，生菜跟韭菜过热水焯一下，然后立马放入冷水中浸泡，用的时候甩干水分。
（4）泡开的香菇也要切成丁，然后跟荸荠、肉沫一起翻炒炒熟备用。
（5）取一片生菜，包入肉沫。
（6）然后用韭菜困住顶部并绑好。
（7）再放入烧开水的蒸锅中蒸2分钟就可以享用美味啦。
1、食材：
西红柿一个，剩米饭适量，生菜适量，鸡蛋两个，葱适量
2、做法：
（1）把生菜切碎，鸡蛋打了，西红柿切块，米饭准备。
（2）鸡蛋打散。
（3）锅内油热放入鸡蛋炒熟打散。
（4）将鸡蛋盛出备用，锅内剩油或者重新滴入少许油，油热放入葱花碎爆香。
（5）放入西红柿丁炒，可适当加少许清水，让西红柿多炒一会，让汤汁充分变红。
（6）放入米饭翻炒。倒入鸡蛋翻炒，加少许盐~临出锅前放入生菜碎，翻炒几下出锅。
相关文章：
[宝宝馄饨的做法大全 食谱推荐]
[宝宝吃银耳的做法大全 银耳这么吃，美味又营养！]
[儿童营养粥的做法大全 孩子营养早餐粥怎么做好吃]
