（1）以揉法、摩法、擦法等在患处的局部进行操作，时间为5～10分钟。要轻快柔和，切忌生硬粗暴。
（2）如果局部发生了水疱或溃疡，在操作时要避开局部，先在其四周操作，待局部溃疡愈合、血脉流通后，再在局部进行操作。
（3）患儿仰卧，家长以掌心对准关元穴，逆时针摩动2～5分钟，以温阳散寒。
（1）按揉外关、翳风穴各1分钟。
（2）家长以双手的大拇指和食指，相对用力搓擦患儿的耳部，时间为2～5分钟。
（1）按揉迎香穴1分钟。
（2）拿合谷1分钟。
（3）家长以大拇指指腹轻擦鼻部，以透热为度。
（1）按揉合谷穴2分钟。
（2）按揉下关、牙关颊车等穴各20次。
（3）家长以大鱼际轻擦面部，以透热为度。
随证加减：手部发生冻疮者加
（1）按揉曲池、合谷穴各1分钟。
（2）家长以大拇指指腹按压患侧的缺盆穴处、约1分钟，然后慢慢松手，患儿自觉有热流向手部传导。
（3）以两手掌相对，横搓上肢1～3分钟。
（1）按揉足三里穴1分钟。
（2）家长以单掌搓擦患儿患侧的足底，以局部发热为度。
（3）患儿侧卧位，两腿前后分开，患侧在下面，然后，家长以掌根按压屈、肢的大腿内侧面，持续按压1分钟，然后，慢慢松开手，患儿自觉有股热流冲向足部，用同样的方法操作另一侧。
（1）加强体育锻炼，适当进行户外活动，以增强患儿的耐寒能力。
（2）注意保暖，避免受冷。冬春季节气候寒冷时，要注意及时增添衣服，外出时戴口罩，防止冷风刺激。从室外返回时，切忌立即烘火取暖，应先慢慢把手足活动一下，然后再取暖为好。
（3）对于冻疮严重者及常年反复发作者，可应用中、西药物内服外用。
（4）合理喂养，加强营养，增强机体的免疫能力。
（5）积极治疗慢性贫血及消耗性疾病。
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