一般来说，宝宝在六个月以内是不需要额外补钙的，当宝宝开始吃辅食时，可以通过给宝宝喝奶达到宝宝体内所需的钙含量。孩子补钙要补到两岁，两岁后的宝宝如果没有出现缺钙表现(就是生长快的时期腿疼等等)，是可以通过正常的饮食摄取多种营养，其中也包括钙质。所以，宝宝补钙补到两岁后就可以考虑停用了。
注意钙不能盲目的补，晒晒太阳，多喝骨头汤都是有帮助的，孩子补钙应注意尽量采取食补，要多吃含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品，当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片，乳钙是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收，效果好，可以试试补钙食品。平时还多注意晒晒太阳，同时要补充维生素AD。
建议口服葡萄糖酸钙和鱼肝油, 带宝宝多晒太阳,哺乳妇女经常吃含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。 8个月宝宝已是可以添加辅食的时候，所以对于钙的补充除可以通过奶粉滋补外，还可以通过辅食来补充。
