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孕期碰上中秋节 孕妇可以吃月饼吗?
中秋节怎么能少了月饼?但是月饼高油高糖,孕妇可以吃吗?指导专家:广东省妇幼保健院营养科主任医师夏燕琼我们都知道,女人怀孕以后,在怀孕期间,饮食一定要合理,因为在整个孕期期间,胎儿所有的营养都是来自于母体,孕妈只有营养充足......
2023-09-27
孕妇每个月需要补什么
女性在怀孕之后,身体的承受能力是需要很大的,平时所摄入的营养并不是自己吸收,胎儿也会吸收一部分的营养,所以说在孕期的时候,孕妇的身体是比较虚弱的,一定要重视营养与能量的补充,使自身与胎儿都得到足够的营养,那么孕妇每个......
2023-10-01
吃螃蟹会导致流产?孕前到底能不能吃螃蟹?
在民间一直流传着“孕期不能吃螃蟹”的说法,理由吃螃蟹性凉容易导致流产。真的是这样吗?孕期到底能不能吃螃蟹?对于孕期饮食注意事项,流传得最广的就是“不能吃螃蟹”,因为“吃螃蟹会导致流产”。吃螃蟹真的会导致流产吗?孕......
2023-10-01
孕妇可以吃辣条吗 孕妇吃辣条后喝什么排毒
女性怀孕的时候经常会想吃一些重口味的东西,辣条就是首选了。孕妇可以吃辣条吗?孕妇吃辣条对胎儿有影响吗?孕妇吃辣条后喝什么可以排毒。孕妇吃辣条对宝宝有影响吗影响宝宝发育。辣条属于加工食品,在加工过程中添加了热性......
2023-09-27
孕期DHA到底该如何补?听听专家的说法
DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有重要的作用,孕期对这种长链多不饱和脂肪酸有特殊需要。孕期到底要不要补充DHA?应该补多少?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任说起如何让宝宝更聪明,大家首先想到的就是DHA了。DHA本......
2023-10-01
孕妇后期吃什么对胎儿好
在怀孕的后期需要吃的东西是有一定注意事项的,尤其是在怀孕后期,胎儿的生长发育状态是非常快的,孩子正处于迅速的发展状态,所以在平时可以吃一些坚果,因为坚果的营养价值是非常丰富的,比如葡萄干,核桃,杏仁等,对于孩子的大脑发......
2023-10-01
孕妇饮食禁忌二十五条
怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条,看看优孕有哪些事项需要注意!一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女......
2023-09-30
怀孕到底能不能吃螃蟹?医生说……
网上流传着很多关于“孕期不能吃螃蟹”的说法,事实真的是这样吗?我们来看看医生怎么说。指导专家:广东省妇幼保健院生殖健康与不孕症科副主任医师董梅秋季,除了有凉爽宜人的气候,还将迎来品尝肥美诱人的大闸蟹的最佳时节。......
2023-10-01
儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋,怀孕期间到底该怎么吃?
近日,词条“儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋”上了热搜,婆婆想着儿媳怀孕了,得好好补补,于是送来了自己的心意。我们知道,孕期确实需要补充营养,但不能乱补,孕期到底该怎么吃?儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋据媒体报道......
2023-10-01
胎儿的体重如何才能知道?
根据医学界研究,怀孕中、后期胎儿的体重主要由三大参数综合而来。(1)顶骨径(BPD)(2)腹围(AC)(3)大腿骨长度(FL)赖宗炫医师说明,顶骨径并不是头围,而是位置约靠近太阳穴,骨头两侧顶骨径的长度;腹围要测量胎儿肝脏及胃部所......
2023-09-28
孕中期准妈妈营养搭配原则
进入孕中期,准妈妈的食欲逐渐好转,这时,不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下,开始了大规模的营养补充计划。不仅要把前段时间的营养损失补回来,还要在孕晚期胃口变差之前,把营养储存个够。那么,准妈妈的营养进食有没有原则可......
2023-09-30
孕妇吃什么水果好?这11种水果别错过
孕妇必吃的11种水果包括石榴、香蕉、无花果、草莓、猕猴桃、樱桃、葡萄、火龙果、梨、苹果和圣女果。准妈妈们在日常生活中可以适当的多吃这些水果,因为这些水果有利于宝宝的健康发育。大家都知道,多吃水果有利于身体健......
2023-09-27
坚果给孕期母子补脑益智
很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质,害怕食用后发胖,而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分,无论对于准妈妈自己的能量补充,还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。吃坚果补什么在食物的分类中,坚果都被归为脂......
2023-09-30
孕妇吃什么对宝宝眼睛好?
现在,儿童普遍视力不好。有的是后天用眼不当造成的,而有的是先天原因造成的视力低下。妈妈在孕期的饮食习惯与胎儿视力发育也有着直接关联。妈妈在孕期饮食结构不合理,是造成儿童视力发育障碍的原因之一。那么为了胎儿有......
2023-10-03
天冷了适合吃火锅,孕妇吃火锅要注意5件事
央视发布寒潮黄色预警,全国多地将迎来大降温,天冷最适合吃火锅,但是孕妇吃火锅时一定要注意下面这几件事。近日,央视发布寒潮黄色预警,全国多地将迎来大降温,天冷了,又到了烫火锅的季节了,怀孕了也不想错过美味。但是作为特殊......
2023-10-01
孕妇晚期食谱有哪些 孕晚期吃什么好
对于正处于孕期的准妈妈来说,均衡地摄入营养是非常重要的事情,尤其是到了孕晚期以后,更是应该注意补充各种营养,同时还应该积极应对水肿等问题,因此对于孕晚期的准妈妈来说,更是需要小心注意。对于正处于孕期的准妈妈来说,均......
2023-09-29
为了孩子的健康,女人怀孕后慎吃6类食物
孕期有推荐多吃的食物,当然也会有饮食禁忌,女人怀孕后有哪些食物禁忌?科学的饮食对孕妈妈和肚子里的宝宝都是有好处的。不该吃的食物一定不要吃,该少吃的食物也一定要慎吃。女人怀孕后有哪些食物禁忌?1.孕期最好不要吃大型......
2023-10-01
孕妈妈如何给胎儿补充营养?喝果蔬汁营养防孕吐
孕期该怎样给胎儿补充营养?有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好,又担心营养不够影响胎儿生长,该怎么办呢?不妨试试喝果蔬汁。有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好,又担心营养不够影响胎儿生长,该怎么办呢?不妨试试喝果蔬汁,既能满......
2023-10-03
孕妇贫血要吃什么补血快
女性朋友在怀孕之后身体往往会发生很大的变化,甚至会引起某种疾病,比如孕期贫血,出现这种情况时,孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。这对准妈妈及胎儿的健康都有一定的影响,因此需要早发现早治疗,那么,孕妇贫血要......
2023-10-01
孕期饮食禁忌:这6类调味品要少吃
为了宝宝的健康,孕期有诸多禁忌,其中饮食禁忌尤为重要,下面这几类调味品,在孕期最好少吃。为了宝宝的健康,孕期有诸多禁忌,其中饮食禁忌尤为重要,即使是小小的调味品也不可忽视。下面就给大家介绍6类孕期应该少吃的日常调味......
2023-09-27
怀孕初期适合吃什么
女性怀孕后,多数情况会在孕早期出现孕吐反应,这是比较常见的妊娠症状。有些孕妇妊娠反应比较严重,可能只要一吃食物就会出现恶心呕吐的问题,也有一部分孕妇只是偶尔恶心呕吐,症状不是很明显,因此在饮食方面几乎没有太大禁忌......
2023-10-01
孕妇吃什么营养
在生活中有着各种各样的食物,而不同的食物有不同的作用,所以大家在选择食物的时候,一定要根据自身的状况进行针对性的生活,尤其是对于怀孕期间的女性朋友来讲,要多吃些有营养的食物,那么孕妇吃什么营养呢?一起来了解下吧。在......
2023-09-27
为什么怀孕要补维生素C?这些好处了解一下
准妈妈在孕期要补充各种微量元素,比如维生素C,孕期补维生素C好什么好处?准妈妈在孕期要补充各种微量元素,比如维生素C。维生素C是你的身体不能储存的水溶性营养素,因此准妈妈们每天都要吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素C。孕期......
2023-10-01
怀孕吃什么宝宝聪明 孕期能吃什么食物对宝宝大脑发育有帮助
每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝聪明过人,实际上这与基因大有关系,同时也与孕期的护理很有关系,其中准妈妈在孕期当中多吃些营养丰富的食物,对促进宝宝大脑发育是非常有用的。每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝聪明过人,实际上这......
2023-09-27
秋季养生:孕妈妈能吃大闸蟹吗?
秋季正是吃大闸蟹的好时节,孕妇面对如此美味的诱惑,都想大开食戒。但有不少新闻报道有关孕妇误吃大闸蟹而致流产,又让孕妇们心存顾虑。秋风渐凉,对于美食家来说,此时最期盼的是“螯封嫩玉双双满”的阳澄湖大闸蟹。可以说,吃......
2023-09-29
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