一天晚上，我大声叹了口气，无精打采地躺在沙发上，希望有人能够注意到，这一天的压力已经让我看起来像个烈士了。我一米八五的儿子坐在我身边，用他长长的胳膊环住我的肩膀，说道：“ 轻松一点，妈妈。我们都还不错，我们以后也会很好。
妈妈需要休息
一天晚上，我大声叹了口气，无精打采地躺在沙发上，希望有人能够注意到，这一天的压力已经让我看起来像个烈士了。我一米八五的儿子坐在我身边，用他长长的胳膊环住我的肩膀，说道：“ 轻松一点，妈妈。我们都还不错，我们以后也会很好。我们说话时吵吵闹闹，显得很有侵略性，为每件事情跟你和爸爸开玩笑逗乐子，这可是男人的典型特点。
“我们只是喜欢在言语上竞争，表现男人的一面。我们只是想让你注意到我们变得多么有竞争性！但是，在我们的内心中，我们还是深爱着你的儿子们！”
他的话语很有见地，我思索过后，也放松了一些，学会经历人生的另外一个成长阶段。乔尔其实在说，我需要换一个角度看问题，从日常琐事上退后一步，从更广阔的视野来看待所发生的一切。这一点也帮助我走过困难的岁月和繁冗沉闷的时刻。
给自己的心情放假
我房间里的一个小角落带给我很大的喜悦。一个小小的躺椅紧挨着壁炉，旁边是能看到山脉的长窗。一个小小的CD 机放在地板上，旁边是一盒我喜爱的音乐。每天下午，放着香草蜡烛的老式茶桌、一个茶杯垫和一摞自己喜爱的书籍就在等候着我。我几乎每天都用十五分钟到半个小时的时间独处，在自己喜爱的事物中放松自己，让自己在精神和情绪方面充电，让自己在母亲的重要使命上能够坚持下去。
我所喜爱的其他放松的方法包括：清晨山间的散步、和孩子们一起进行长达一周之久的冒险之旅（没有烹饪、无需清扫、也没有电话和电子邮件）、和爱我的朋友一起吃早饭或午饭、与克雷一起约会或吃晚饭（孩子们不可以参加），以及克雷把孩子们全部带出去而只留我做自己喜欢的事情——吃东西、睡觉、看电影——在自己家为所欲为。
在脑海中珍藏美好的画面
不久前的一天，我在晨曦中醒来。我坐在自己喜爱的能够看到山脉的椅子上。山上旋转的暴风雪把云都刮得四处跑，轻柔的雪花飘落在松树上，对我当时疲惫的心灵是一种慰藉。我放上音乐，给自己泡了杯茶，点燃蜡烛，让这平安的一刻充满自己的内心。这是静谧时刻的美好，我把刚刚清醒的时刻用来纪念造物主的伟大与宁静。
在我逐渐迎来一天中不太平安的时刻，围绕着打扫屋子、打理孩子起床、预备他们面对新的一天、跟着他们解决琐碎的小事、管教不好的态度、做饭和打电话开始了这一天的生活，我祈求上帝把那一幅画面一整天都放在我的头脑中。这样，我就有喜悦的心情面对一天的事情。
