都说吃了五谷杂粮，哪有不生病的道理。可是，如果你已经是一位宝妈或者准宝妈，那你千万要打起十二分精神，不能有一丝的懈怠。因为一旦有了娃，你的身体就不仅仅属于自己，更是你和娃的共同所有体，很平常的小病，都会让你在忍受疾病折磨的同时还要忍受内心的自责。
都说吃了五谷杂粮，哪有不生病的道理。可是，如果你已经是一位宝妈或者准宝妈，那你千万要打起十二分精神，不能有一丝的懈怠。因为一旦有了娃，你的身体就不仅仅属于自己，更是你和娃的共同所有体，很平常的小病，都会让你在忍受疾病折磨的同时还要忍受内心的自责。
孕期，千万不能生病，只要是孕妈肯定都知道这个道理。如果感冒了，孕妈咳嗽流鼻涕，除了喝喝生姜红糖水帮助发发汗，打针吃药是想都不要想。好不容易把感冒熬好了，还要心存余悸，会不会留下后遗症？如果宝宝因为自己感冒，变成兔唇怎么办？如果一不小心，不仅感冒还发高热，那就更是雪上加霜，医生肯定要求挂水！因为高热对胎儿的影响比药物对胎儿的影响更大！这时候，水是挂还是不挂？挂了药物有影响，不挂高热又有影响，真的是个两难选择。这时的你，是不是很懊悔，怎么就没好好照顾自己！对自己的好就是对胎儿的好啊！
别以为孩子健健康康地出生了，终于可以长舒一口气，即使有个头疼脑热应该也没事了吧？不，你又大错特错了！这时的你，不光要保持身体的健康，还要保证饮食的健康，因为你需要哺乳啊！不要以为身体健康只是针对病倒了而言，其实，眼睛发炎，皮肤出疹，这些都是不健康的显现。有些外用药的注意事项中都会标注：哺乳期妇女慎用！当然，如果真的来个脑热那就更心痛啦，因为发热超过38度，就不能再进行哺乳。这将味着你的娃会因为你的病而丢掉自己天生带来的饭碗。这无论是对母亲还是对孩子，都是一件非常残忍的事情。
当然，孩子好不容易哺乳到十个多月，即使断奶也不会愧疚太多的时候，你就可以生病了吗？太天真了，孩子他妈，你必须更要保护好自己，慎之又慎！试想，如果我病了，万一传染给孩子怎么办？还有，如果我倒下了，孩子谁来照顾？老公要上班养家糊口，父母不光要照顾已经会调皮捣蛋的孩子，还要照顾生病的我，启不是要把他们也要累倒的节奏？
所以有了娃，我们一定要谨记：保证睡眠、注重营养、注意卫生、心情舒畅，紧循“为母则刚”的理念，把自己练就成为一个拥有金刚不坏之身的妈妈，这样才能打好育娃的攻坚战！
