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坐月子可以吃鸡柳吗

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 2.08W 次
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月子可以吃鸡柳吗

可以的。

不过对于月子期间的妈妈们来说,吃鸡柳要注意烹制的方式,尽量避免油炸。

坐月子可以吃鸡柳吗

吃鸡柳的忌食人群

内火偏旺者不宜食用。

肝阳上亢、便秘者等也不适合食用。

鸡柳的营养价值

鸡柳含有丰富的蛋白质,能维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力

鸡柳中富含磷,能构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。

坐月子可以吃鸡柳吗 第2张

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