虫草鸡汤的做法

适宜年龄 产后 功效 温脾暖胃补中益气 主料 竹丝鸡1只 虫草花50g 辅料 杞子15g 红枣50g 干淮山15g 党参15g 姜一块 制作步骤

1.准备好材料并洗净备用。

2.竹丝鸡去皮去内脏洗净，斩成件放入炖盅里。

3.再将干淮山，杞子，党参，红枣，虫草花一起放入。

4.注入清水。

5.放入注入清水的大煲里，隔水炖2.5小时。

6.稍放凉即可饮用。 小贴士 很补的一道食谱，适合产后虚弱的女性食用，但要食用要适量，小心上火。