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【桑葚怎么吃】桑葚如何吃 桑葚的做法大全
桑葚味甜多汁、营养丰富,具有养心益智的作用,是孩子成长发育的理想滋补食品。桑葚怎么吃呢?我们来看看桑葚的做法大全吧。桑葚怎么吃:桑葚酒慕斯材料:桑葚酒70g、淡奶油200g、糖粉20g、吉利丁片2片、清水50g。做法:1、准备......
2022-04-28
【莲藕怎么做补血】莲藕怎么吃补血 莲藕补血的做法大全
孩子是家长们的心肝宝贝,孩子若贫血,家长当然会心疼不已。莲藕营养丰富,是补血佳品,那莲藕怎么做补血呢?以下是莲藕补血的做法,来看看吧。莲藕怎么做补血:莲藕花生炖排骨材料:排骨500g、莲藕500g、花生300g、油适量、盐适量、......
2022-04-24
【剩米饭怎么做简单好吃】剩米饭的花样吃法 剩米饭的简单做法大全
米饭是我们日常生活中必不可缺的一种主食,比较麻烦的是,米饭一不留神就容易煮多,而再次蒸热后却远远不如初次好吃了,有种食之无味、弃之可惜的感觉。今天小编跟大家分享的是剩米饭怎么做简单好吃,带大家一起来看看剩米饭的......
2022-05-06
【番薯糖水怎么做】怎么煲番薯糖水 番薯糖水的做法
番薯糖水甜润可口,具有润肺止咳、润肠开胃的功效,家长们可适时做给孩子食用。那么番薯糖水怎么做呢?接下来,我们就来看看番薯糖水的做法吧!番薯糖水怎么做:做法一材料:番薯1个、冰片糖1块、姜1块。做法:1、准备所需材料。2、......
2022-05-07
【猪蹄怎么做最有营养】猪蹄怎么做最好吃 猪蹄如何做好吃
猪蹄富含胶原蛋白、钙、磷、镁、铁以及多种维生素,是给孩子补钙的佳品。猪蹄怎么做最有营养、最好吃呢?以下是猪蹄的几种美味做法,我们一起来看看。猪蹄怎么做最有营养:酒酿猪蹄材料:猪蹄1只、酒酿1盒、姜1块、蒜3瓣、老抽......
2022-04-29
把握黄金时期吃得营养
儿童正处于长身体的黄金时期,孩子的营养饮食非常重要。父母要了解各种食材的功效,保证孩子有充足的营养吸收喔。为让孩子长得高高壮壮,长得聪明,妈咪们亲自下厨,给他们准备营养、美味佳肴。但是,很多妈妈未必知道怎么搭配才......
2022-05-28
【土豆鸡蛋饼怎么做好吃】好吃的土豆鸡蛋饼的做法 土豆鸡蛋饼的家常做法
土豆鸡蛋饼柔软美味、营养可口,非常适合当孩子的早餐。那土豆鸡蛋饼怎么做好吃呢?我们来看看好吃的土豆鸡蛋饼的做法吧!土豆鸡蛋饼的家常做法一材料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。做法:1、鸡蛋......
2022-05-22
【梨怎么吃治便秘】梨怎样吃治疗便秘 梨子怎么做可以治便秘
梨子甘甜脆爽多汁,富含蛋白质、糖、维生素、纤维素、木质素等营养成分,具有下火、治便秘的功效,是可口的通便食材。那么梨怎么吃治便秘呢?接下来,我们就来看看梨怎样吃治疗便秘吧!梨怎么吃治便秘:鲜梨材料:新鲜梨一个。做法:......
2022-05-22
【人参果怎么吃效果最好】人参果怎么吃 人参果的家常做法
大家对《西游记》里的人参果一定不陌生,现实中的人参果虽然没有小说里的神奇功效,但也是极具保健价值的水果。人参果清香多汁,富含蛋白质、氨基酸、维生素、钙、锌等营养成分,具有抗癌、补钙、美容等作用,十分有利于孩子的......
2022-05-19
【地瓜怎么吃治便秘】地瓜怎么做治疗便秘 地瓜治便秘的做法
地瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁等营养成分,具有清热除烦、改善大便燥结症的作用,是治便秘的食材之一。那么地瓜怎么吃治便秘呢?以下是地瓜治便秘的做法,一起来看看吧!地瓜怎么吃治便秘:地瓜酸奶材料:地瓜1个、酸......
2022-05-26
豆腐鸭架汤 豆腐鸭架汤的做法
豆腐含有丰富的钙、磷、镁等微量元素,煮成汤,有利于身体吸收这些微量元素。小编推荐一款适合儿童食用的新菜式:豆腐鸭架汤。食谱原料:主料:鸭骨300克,豆腐(北)150克调料:鸭油10克,大葱15克,胡椒粉2克,盐3克制作方法:1、将鸭......
2022-04-28
【鸡蛋壳怎么补钙】鸡蛋壳怎样吃补钙 如何用鸡蛋壳补钙
平日里,鸡蛋壳往往会被我们扔掉,其实鸡蛋壳富含钙质,只要做法得当,是不错的补钙食材呢。那么鸡蛋壳怎么补钙呢?以下是鸡蛋壳补钙的做法,一起来看看吧!鸡蛋壳怎么补钙:做法一材料:鸡蛋壳适量、食醋适量。做法:1、平常吃煮鸡蛋剥......
2022-06-17
三色虾泥 三色虾泥的做法
三色虾泥一款适合营养的食谱,相信您的宝宝肯定喜欢吃,三色虾泥不仅营养丰富,而且色泽鲜艳,做法简单,准备起来也很方便,妈妈们来学习下吧。小编教您怎样做三色虾泥。材料:虾仁100克,豆腐50克,西兰花50克,胡萝卜小半根。制作方法:1......
2022-05-13
【客家腊肉怎么腌制】客家腊肉怎样腌制 客家腊肉的腌制方法
腊肉口感香醇、肉质紧实,放入口中细细咀嚼别有一番滋味,是方便储存、食用快捷的开味食材。今天,我们就来看看客家腊肉怎么腌制吧!功效开胃助消化主料五花肉20000克辅料盐适量八角茴香25克桂皮15克高梁酒500克制作步骤1.取......
2022-04-30
【鸡蛋煎豆腐的做法】鸡蛋煎豆腐怎么做 鸡蛋煎豆腐的家常做法
在豆腐煎到刚好时,将鸡蛋淋上。整道菜闻起来特别的香噢,全家人都很喜欢吃。下面就是鸡蛋煎豆腐的做法,想吃的朋友赶紧学起来吧。适宜年龄3-6岁功效暖胃补中益气主料豆腐400g鸡蛋2个辅料食油一勺食盐一勺生抽一茶匙葱2根......
2022-05-13
【家常腊八粥的做法】腊八粥怎么做好吃 腊八粥的家常做法
临近年关,腊八节亦紧随其后。腊八节这天怎少得了腊八粥作伴呢?腊八粥浓稠可口、营养丰富,具有补血养胃助消化、增强免疫力的功效,是孩子以及全家人滋补身体的佳品。那么腊八粥怎么做好吃呢?我就一起来看看家常腊八粥的做法......
2022-04-25
【正宗椒盐排骨的做法】椒盐排骨的做法最正宗的做法 椒盐排骨最正宗的做法
椒盐排骨外焦内嫩、鲜香可口,富含骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、蛋白质等多种营养成分,具有补血、增强体质的功效,很适合孩子食用。接下来,我们就来看看正宗椒盐排骨的做法吧!正宗椒盐排骨的做法一材料:猪大排500克、......
2022-05-13
【春季养肝吃什么好】春季吃什么养肝护肝 春季养肝护肝食谱
肝脏对人体的新陈代谢起着至关重要的作用,那春季来临,空气湿度增大,我们吃什么养肝呢?以下是春季养肝护肝食谱,我们一起来看看春季养肝吃什么好吧!春季养肝吃什么好:枸杞鸡汤煲材料:三黄鸡1只、麻油适量、盐适量、料酒适量、......
2022-05-01
【冻芝士蛋糕怎么做】冻芝士蛋糕做法 冻芝士蛋糕的做法
冻芝士蛋糕是一款免去烘烤程序的清爽甜点,可作为孩子的夏季早餐哦。冻芝士蛋糕怎么做呢?以下是冻芝士蛋糕的做法,我们一起来看看吧!冻芝士蛋糕怎么做:蓝莓双色冻芝士蛋糕材料:消化饼干80g、黄油40g、奶油奶酪150g、淡奶油15......
2022-04-29
【南瓜止咳化痰的做法】南瓜治咳嗽怎么做 南瓜治咳嗽的做法
南瓜性温、味甘,富含果胶、类胡萝卜素、氨基酸、矿质元素等多种营养成分,具有清热解毒、驱虫抗癌、润肺化痰的功效,是极佳的保健食材。那南瓜治咳嗽怎么做呢?以下是南瓜止咳化痰的做法,我们一起来看看吧!南瓜止咳化痰的做法......
2022-05-07
【扁豆怎么做好吃】扁豆怎么做好吃又简单 扁豆的做法大全
扁豆富含蛋白质、钙、铁、维生素、纤维素等营养成分,是开胃的蔬菜。那么扁豆怎么做好吃呢?今天,我们就来看看扁豆怎么做好吃又简单吧!扁豆怎么做好吃:香辣干煸扁豆材料:扁豆300g、肉末100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量......
2022-04-25
【煎饺怎么做好吃】好吃的煎饺怎么做 煎饺好吃的做法
煎饺外皮酥脆、内陷柔嫩多汁,是一款营养美味可口的面点,作为孩子的早餐,简直再合适不过了!煎饺怎么做好吃呢?我们来看看煎饺好吃的做法吧!煎饺怎么做好吃:冰花煎饺材料:饺子300g、水淀粉适量、芝麻少许、葱少许。做法:1、平底......
2022-05-22
【自制酸辣粉怎么做】在家如何制作酸辣粉 自制酸辣粉的做法
酸辣粉鲜香可口、开胃健脾,具有驱寒的作用,可作为冬日暖身早餐。那么自制酸辣粉怎么做呢?以下是自制酸辣粉的做法,我们一起来看看吧!自制酸辣粉的做法一材料:红薯粉条150克、猪骨高汤1碗、干黄豆15克、花生15克、芽菜末10克......
2022-04-29
【宁波汤圆怎么做】宁波汤圆的做法 宁波汤圆的家常做法大全
宁波汤圆是中国传统小吃,在春节与元宵佳节总少不了它的身影。那么宁波汤圆怎么做呢?以下是宁波汤圆的做法,我们一起来看看。宁波汤圆的做法一材料:汤圆200克、鸡蛋110克、冰糖75克、糖桂花适量、料酒1汤勺。做法:1、准备材......
2022-05-13
【南方元宵节吃什么】南方人元宵节吃什么 元宵节南方吃什么
正月十五元宵佳节这天,除了汤圆,南方人还会吃些什么喜气洋洋过节呢?带着这个问题,我们一起来看看南方元宵节吃什么吧!南方元宵节吃什么:汤圆材料:糯米粉200克、黑米面1勺、花生仁(生)200克、核桃(干)30克、红糖20克、猪油(炼......
2022-05-21
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