经研究显示，婴幼儿是非常喜欢吃甜食的，而水果中所含的果糖，其甜度是我们普通食用的蔗糖的1.7倍，这也是为什么孩子爱吃水果的主要原因。
经研究显示，婴幼儿是非常喜欢吃甜食的，而水果中所含的果糖，其甜度是我们普通食用的蔗糖的1.7倍，这也是为什么孩子爱吃水果的主要原因，今天给大家分享一下水果该如何来吃的问题。
有些水果可以引起过敏
家长需警惕
例如我们前段时间盛产的草莓、樱桃等，所以家长再给宝宝食用水果时，应注意观察，当宝宝出现过敏症状时（如恶心、呕吐、荨麻疹、腹泻、便血等等），就应立即停止食用，并注意记录，在此后的生活中应尽量避免。
吃反季节水果要多多注意
现在反季水果越来越多，但很多反季水果都是使用催熟剂催熟的，非常不利于宝宝的生长发育。现在正值盛夏，西瓜逐渐占据水果市场的半壁江山，西瓜在我国《本草纲目》中被誉为“天然的白虎汤”，而白虎汤是治疗身大热、口大渴、汗大出的中药方剂，故夏天食用是没有任何问题的，但冬天就不能食用，再者从冰箱中取出的西瓜一定不要给孩子使用，过于寒凉会伤害孩子脾胃，甚至于肾脏。
吃水果的时间有讲究
最后，对于吃水果的时间，我建议把食用水果的时间放在两餐之间或者午睡醒后，这样既易消化又不影响孩子的食欲。应季新鲜的水果，在宝宝不生病健康的情况下，每日适量，切记不可多食，以免损伤脾胃。
