黄瓜怎么做给宝宝吃？黄瓜富含蛋白质、维生素等营养成分，清爽可口，将它添加到宝宝日常的饮食中，有利于宝宝的饮食健康，下面就来看看黄瓜的几种做法吧。
黄瓜怎么做给宝宝吃： 黄瓜泥
原料：黄瓜30g
做法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸10分钟即可。
小贴士：黄瓜可以清热消暑，它富含维生素、微量元素等能帮助宝宝的肠道蠕动，适合6个月以上的宝宝食用。
黄瓜怎么做给宝宝吃：黄瓜粥
材料：黄瓜150g、米200g
做法：
1、黄瓜洗净去皮切片。
2、大米洗净放入锅中加1300ml水，煮熟。
3、煮熟后搅拌后关火，在粥里加入黄瓜片在焖煮3-5分钟即可。
小贴士：黄瓜和大米煮成粥，口感软糯，清爽美味，适合8个月以上的宝宝。
黄瓜怎么做给宝宝吃：黑木耳黄瓜苹果汁
材料：黑木耳、苹果1颗、柠檬汁20ml、小黄瓜1根
做法：
1、事先准备食材，将苹果去皮后，与小黄瓜分切成块状，放入至果汁机中。
2、随后将黑木耳与柠檬汁，也倒入至果汁机中。
3、最后用果汁机将所有食材充分搅拌均匀，即可。
小贴士：苹果，木耳都是补铁的佳品，和黄瓜一起榨汁，补充营养之外，也有益体内肠胃道。适合10个月以上的宝宝食用。
黄瓜怎么做给宝宝吃：黄瓜炒蛋
材料：鸡蛋、黄瓜、胡萝卜
做法：
1、胡萝卜削皮切薄片;黄瓜用盐擦洗干净外表后切成薄片;热油锅，放进胡萝卜片煸炒至软身。
2、鸡蛋先磕进大碗，加入2滴酒和一点盐搅拌均匀，把胡萝卜片拨到锅边，倒进鸡蛋液。
3、鸡蛋刚凝固就可以加入黄瓜片，翻炒几下，放盐调味即可。
小贴士：黄瓜、胡萝卜都是营养丰富的蔬菜，和鸡蛋一起煮食，营养全面，适合1岁以上宝宝食用。
黄瓜怎么做给宝宝吃：黄瓜玉米腰果汤
材料：大黄瓜1条、红萝卜1条、玉米1条、无盐腰果1/3杯、南北杏1/4杯、蜜枣1-2粒、陈皮1片
做法：
1、陈皮先泡水20分钟至软。蜜枣如果是大颗的话，一颗就够。
2、红萝卜削皮切块，大黄瓜洗净连皮切块，玉米切段。全部材料放锅中，注入约2L的水，大火煮滚捞起杂质，盖上锅盖转小火煮一小时。
3、最后加盐调味即可。
小贴士：这款素汤色彩缤纷，味道有层次，比肉汤鲜甜，适合2岁以上宝宝食用。
黄瓜怎么做给宝宝吃：黄瓜白肉卷
材料：黄瓜1根、五花肉片300g、蒜2瓣、姜20g、干红尖椒3个、香醋20ml、香油10ml、糖10g、盐5g、柑橘酱1汤匙、油适量
做法：
1、蒜切末，姜去皮切末，加白开水泡制，干红尖椒剪成段。
2、热油锅下干椒爆香，加入柑橘酱，翻炒均匀后，倒入姜蒜水中，加入糖、醋、香油，拌匀。
3、黄瓜洗净，刨成片，用盐腌软备用。
4、取一锅水，烧开后，放入猪肉片汆熟。将汆熟的猪肉片放冰箱冷藏10分钟后取出。
5、将黄瓜片摊于砧板上，黄瓜片上面铺一片猪肉，卷成卷，装盘，浇上酱汁即成。
小贴士：清爽的黄瓜做一个简单的卷的造型，白绿相间，五花肉上道道红线掩映其中，摆盘配上精心的小装饰，荤素搭配，营养全面，适合3岁以上宝宝食用。
