宝宝健康一定是一个家庭最关注的事情，从出生到成长过程中无一不在宝妈细心照料下成长，多数宝宝从出生后都会有母乳喂养吸收营养，极个别妈妈可能母乳分泌质量并不是很好，需要混合喂养或是奶粉喂养（在此特别想说明，条件允许的情况下能母乳就母乳）。虽然母乳喂养对新生儿来说一定是最有营养最佳选择，可到了六个月以后必须要开始添加辅食，此时的母乳营养已经不能满足身体需求，也有些宝妈在定宝4个月时开始给宝宝添加辅食，那适合4个月宝宝的辅食有哪些？
宝宝健康一定是一个家庭最关注的事情，从出生到成长过程中无一不在宝妈细心照料下成长，多数宝宝从出生后都会有母乳喂养吸收营养，极个别妈妈可能母乳分泌质量并不是很好，需要混合喂养或是奶粉喂养（在此特别想说明，条件允许的情况下能母乳就母乳）。虽然母乳喂养对新生儿来说一定是最有营养最佳选择，可到了六个月以后必须要开始添加辅食，此时的母乳营养已经不能满足身体需求，也有些宝妈在定宝4个月时开始给宝宝添加辅食，那适合4个月宝宝的辅食有哪些？
适合4个月宝宝的辅食选择注意事项：
在宝宝4个月时，看着大人进食时总是不自觉想伸舌头，想往前爬，有较大食欲，可以说到这个时候对食物的味道已经非常敏感，所以宝妈可以尝试给宝宝开始添加除母乳、奶粉以外的辅食，不过每天添加量最多只添加一次，且量要有所控制，要给宝宝适应过程，通常是以米粉添加为为主，现在各大母婴专卖店都有销售专为不同月龄的宝宝提供的米粉，而且有不同口味。
由于在4-6个月的宝宝肠胃发育还并不完全，所以给宝宝添加辅食同时绝对不能忽略母乳的重要性，所以如果可以在宝宝6个月时再开始添加辅食是最好的，4个月时若非得想加，量少一点，每天选择一餐，比如午餐可以加一小勺，让宝宝尝尝鲜。米粉的烹饪方式也比较简单，用开水冲泡即可，简单方便又有营养，米粉的主要原材料就是小米面，当然是经过深加工后的小米面，而且可加入像菠菜、胡萝卜等具有营养且适合小宝宝消化吸收的蔬菜类。
若从宝宝4个月就开始添加辅食的话，选择适合4个月宝宝的辅食后，然后每天一点点，不要着急短时间内换品种，而且也不建议每天都吃，降几天吃几种食物，这样慢慢添加，更容易被孩子吸收及信任。
