生活中很多宝宝晚上睡觉的时候总是不踏实，稍微一点动静就容易被吵醒，并且还很容易出现半夜惊醒大哭的情况，这让父母们非常担心，很害怕是不是宝宝的健康出现了问题。
生活中很多宝宝晚上睡觉的时候总是不踏实，稍微一点动静就容易被吵醒，并且还很容易出现半夜惊醒大哭的情况，这让父母们非常担心，很害怕是不是宝宝的健康出现了问题。那小孩睡觉不踏实的原因有哪些？什么原因会导致小孩睡觉不踏实？下面我们一起来详细了解一下！
小孩睡觉不踏实的原因有哪些？
（1）饥饿
说到小孩睡觉不踏实的原因有哪些这个问题，如果是三个月之内的新生儿宝宝，睡觉不踏实可能是因为饥饿导致的，此时可以通过哺乳或喂奶来解决。
（2）天气炎热
小孩睡觉不踏实的原因有哪些？炎热的夏天已经到了了，在不开风扇不开空调的情况下，很多人都会觉得炎热难耐，小孩子也会因此出现睡觉不踏实的情况，并且在夜间睡觉的时候还会感觉口渴。这个时候一定要尽快让室内凉下来，并且给小孩补充点水分，这样才能够让他们安静下来。
（3）腹胀
小孩睡觉不踏实的原因有哪些？腹胀也是导致孩子睡觉不踏实的原因，1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西，注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
（4）缺钙
缺钙是导致宝宝睡觉不踏实的一个重要因素，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。无论是宝宝还是小朋友，家长们都应该重视给孩子补钙的相关事宜。
以上就是关于小孩睡觉不踏实的原因有哪些的相关内容介绍，很显然导致小孩睡觉不踏实的原因有很多，身为父母一定要有所了解，这样才能够及时找出自家孩子睡觉不踏实的原因，针对性采取应对措施，让孩子恢复一个健康好睡眠。
