产后吃玉米粥鉴赏专题

经常给宝宝用大米和小米来煮粥喝，宝宝有没有喝腻？今天要添加一样新的食材－－藜麦。藜麦的营养非常全面，它几乎含有人体生长发育所需的全部常量和微量元素，同时钙、铁、镁、锌矿质营养元素、维生素B族、维生素E及可食用纤维含......

山药和玉米的营养成分都很高，有利于祛湿补肾，对人体有不可多得的作用。炎炎夏日，如果没有胃口吃饭，不妨煮些山药玉米粥食用，既健康有营养喔。食材主料60g玉米200g山药100g大米配料适量盐制作步骤1、准备好玉米，山药和大米2......

宝宝吃的玉米粥怎么做：纯玉米粥材料：玉米。做法：1、玉米剥粒，不加水，放料理机或者果汁机的滤网里打磨，有原汁机更好。2、出浆以后再继续打一两分钟，倒出玉米浆，上锅蒸，大火十分钟即可。小贴士：刚开始添加的辅食的宝宝就可以吃了......

玉米因其低热量和高纤维的特点而受到不少瘦身人士的喜爱，但玉米的品种较多，下面就来了解一下甜玉米和糯米与哪个减肥效果好。甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好糯玉米淀粉含量高达70%~75%，而且几乎都为支链淀粉。这种淀粉使......

促进胎儿大脑发育玉米富含天冬氨酸、谷氨酸等氨基酸，有很强的健脑功效。所以孕妇常常吃玉米粥，可以促进胎儿的大脑发育。缓解孕期便秘玉米粥除了富含营养外，还含有丰富的纤维素。而纤维素能够很好的帮助胃肠蠕动，有利于排......

初产妇可以吃玉米吗初产妇可以吃玉米。玉米具有一定的保健效果，中医认为玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、健脾渗湿、平肝利胆的功效。尤其值得一提的，是它开胃的功效。此外，玉米还有降血压、降血糖的功效。初产......

玉米是粗粮，很多人都很喜欢吃，可是有研究表明，吃玉米会使人发胖，因为害怕体重增加，很多人不再吃玉米，可是吃玉米真的会发胖吗？吃玉米会胖吗玉米被人们称之为减肥食物,俗称苞谷、棒子、蜀黎等。每一百克玉米当中包含82006千焦......

南瓜材料：小南瓜、玉米糁、大米、淀粉、冰糖、水做法：1、小南瓜切开，去除南瓜籽后清洗干净，并去皮，切块，不宜太小;2、南瓜块上笼蒸15分钟左右，一捏就碎的程度;3、大米洗净，倒入锅中，加入适量水，开火煮;4、清洗玉米糁待用，等锅中......

十个月的宝宝可以吃玉米吗？玉米味道香甜，很多人都喜欢吃，不过宝宝太小了是不能吃的，但是10个月小孩能吃玉米吗？如果您想知道的话，就赶紧看看下面由小编准备的文章吧！十个月的宝宝可以吃玉米吗十个月的宝宝是可以吃玉米的。1......

很多人都喜欢吃玉米，无论是作为配料在做菜的时候食用，还是整个玉米蒸熟吃，都受到大众的欢迎。你吃过玉米面粥吗?你知道玉米面粥怎么做好吃吗?主料：玉米面(黄)100克，黄豆粉15克做法在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起......

现在有各种各样的玉米，包括糯玉米、甜玉米、老玉米等，颜色上也多种多样，包括白的、紫的、黄的、黑的。玉米着实也让人眼花缭乱了起来。那么哪种玉米最营养呢?玉米又怎么吃做好呢?营养学家一致公认，在主食中，玉米的营养价值......

玉米是非常有益的粗粮，对宝宝的健康发育很有帮助，用小白菜做成的小白菜玉米粥非常适合婴儿时期的小宝宝，下面我们就一起来看看这道小白菜玉米粥是如何制作的吧。玉米是非常有益的粗粮，对宝宝的健康发育很有帮助，用小白菜做......

据《经济杂志》报道，美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、美国宾夕法尼亚大学和明德学院等。研究人员1969年......

顺产后多久可以吃红糖小米粥建议一个星期之后再吃。红糖是一种具有活血化瘀作用的食物，一般如果有大姨妈痛可以喝红糖水，所以女性在顺产之后是不建议马上就吃与红糖有关的食物的，一般一个星期之后再吃，不然会导致恶露淋漓......

粥是开胃最好的食谱，宝宝胃口不好，或者是身体不适，都很适合喝粥，那么有哪些适合一岁半宝宝的粥呢，小编今天为大家提供一些粥的食谱。推荐粥：小米南瓜玉米粥步骤1：先煮好小米粥。再煮熟一个鸡蛋。步骤2：粥快煮好时，将南瓜洗净，去......

玉米是非常有益的粗粮，对宝宝的健康发育很有帮助，用小白菜做成的小白菜玉米粥非常适合婴儿时期的小宝宝，下面我们就一起来看看这道小白菜玉米粥是如何制作的吧。食物原料：小白菜、玉米面各50克。制作方法：1、小白菜洗净。......

主料白米1量米杯鸡蛋1颗甜玉米粒6大匙青葱末2大匙辅料盐巴1茶匙白胡椒1/4茶匙黑胡椒1/4茶匙制作步骤1.准备好所需材料，鸡蛋打散。2.将米洗净后放入深锅中，并倒入7量米杯水浸泡约20分钟。3.再连同浸泡的水一起中大火煮滚......

美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。营养学家称，玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧......

玉米是比较家常的一道食物，老少皆宜。宝宝到了能添加辅食的年级后，就可以适量的食用一点玉米粥或者是玉米汤了，美味又营养，那么，宝宝吃的玉米粥怎么做呢?宝宝吃的玉米粥怎么做：纯玉米粥材料：玉米。做法：1、玉米剥粒，不加水，放料......

初产妇可以吃玉米吗？玉米营养价值丰富，且美味鲜嫩，是很多人喜爱的食材，那么，初产妇吃玉米可以吗？初产妇能吃玉米吗？？初产妇可以吃玉米吗初产妇可以吃玉米。玉米具有一定的保健效果，中医认为玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿......

食谱原料：玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。制作方法：1.鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落后，幼儿消化不良食谱：玉米粥2.玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟......

幼儿时期的小宝宝，肠胃消化功能还很弱，因此很容易出现消化不良的现象，对于这种现象，本站小编建议妈妈们，用食疗来调理，以下这道玉米粥就是不错的选择。食谱原料：玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，......

玉米香菇粥材料：大米、玉米、香菇、盐做法：1、把大米洗净泡1个小时以上，香菇洗净切成小块，玉米洗净弄成玉米粒;2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮;3、开锅后，放入玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向搅拌;4、煮至粥......

玉米吃不完可以做什么：爆米花材料：自爆玉米粒2把约100克，黄油(或色拉油)10克，糖2大勺。做法：1、锅中加入黄油，小火热化。2、加入玉米粒，盖上盖子，大火，大概1分钟就可以听到劈啪劈啪的声音。3、转小火，不要掀锅盖，用手端起炒锅不......

玉米清新香甜，富含维生素E、叶黄素等多种营养成分，惊蛰节气这天的应节食材，也是护眼佳品。那么玉米怎么做好吃呢？接下来，我们一起来看看玉米怎么做好吃又简单吧！玉米怎么做好吃：奶香玉米烙材料：熟玉米2根、橄榄油适量、淀粉适......