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产后第二周食谱鉴赏专题
【剖腹产后第三周饮食】产后第三周要怎么吃
剖腹产后第三周饮食猪肚四神汤材料:当归2片、猪肚半个、四神药材1份、米酒1大匙,盐适量做法:1、材料洗净。猪肚放进滚水中烫好,捞出,对半切开再切成条状。2、猪肚条放进锅中,加水煮30分钟,再把当归喝四神药材放进去。转小火......
2013-05-04
【小月子第二周食谱】坐小月子第二周要怎么办
第一天早餐:小米红枣红枣粥+花卷午餐:新鲜香菇老鸭汤面+蚝油芥兰晚餐:紫菜蛋花汤+紫米白米红枣饭+白灼虾夜宵:黑芝麻黑米黑豆鱼胶奶昔第二天早餐:素炒杏鲍菇+瘦肉干贝粥午餐:药膳鸡汤+紫米白米饭+瘦肉炒茭白晚餐:药膳鸡汤汤......
2013-10-18
小月子餐第一周食谱 流产后可这样吃
女性流产就像一次生产样,过后都需要休息调理一段时间,这期间饮食很重要。下面整理了适合小月子前三天食谱,供大家参考。小月子食谱:第一天:大米豆浆粥,有利于调和脾胃、清热润燥的作用。午间:红枣大米饭、清炖鱼红糖水;晚间:鸡......
2022-04-11
顺产后第一周食谱 第1天吃什么
产后第1天顺产食谱早餐7:30◆◆◆大米粥【食材】大米、水各适量【做法】1、取适量大米放入锅内,淘洗干净,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右;大米和水的比例是1:3。2、大火煮沸,可以加盖,要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4......
2016-03-05
【剖腹产后第一周食谱】剖腹产后要怎么吃
剖腹产后第一周食谱第一天早餐:小米粥、核桃粉、麻油菠菜,上午一奶香南瓜羹为甜点。午餐:二米饭、肉末茄子、鸡丝黄豆芽,下午茶是蔬菜汤。晚餐:鱼汤杂粮面、山药鸡丁、荷兰豆炒百合、炒豆芽。剖腹产后第一周食谱第二天早餐......
2013-11-04
【月子餐顺产第四周食谱】顺产第四周要怎么吃
月子餐顺产第四周食谱第1天早餐(07:00):黄胜猪脚;五谷饭;桂圆糯米粥。早点(10:00):膳食饮料。午餐(12:00):首乌炖鸡(舒心汤);时令蔬菜;薏仁饭。午点(15:00):台湾油饭;美妍茶;水果一份。晚餐(18:00):枸杞鲜鱼汤(十全汤);时令蔬菜......
2019-06-15
【月子餐顺产第二周食谱】顺产第二周食谱表格
月子餐顺产第二周食谱第1天早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油腰花;五谷饭;时令蔬菜;红糖糯米粥。早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;首乌猪心(舒心汤);五谷饭;时令蔬菜。午点(15:00......
2017-05-06
生完宝宝后,可选的美食这么多?(附产后二周滋补食谱)
蛋黄炒南瓜材料南瓜200克、蛋黄2个、食用油1大匙、盐1小匙、葱花10克。做法1.南瓜洗净、去皮和籽,切成厚片。2.起油锅,待热至6成熟时,放入蛋黄不停拌炒,炒至蛋黄冒泡。3.接着放入南瓜、盐和蛋黄一起炒匀。4.最后加入葱花......
2013-10-19
剖腹产第一周饮食表 剖腹产后第一周月子餐食谱
饮食参考表一第一天,白米粥/小米粥、白开水、龙须面大白米中的碳水化合物可以恢复产妇的体能,可以喝些蔬菜粥,蔬菜可以补充身体的营养,多喝水可以利尿,吃点富含维生素C的水果或者蔬菜,可以提高身体对铁质的吸收。第二天,以流......
2020-06-05
【剖腹产后第二周饮食】剖腹产后第二周食谱 剖腹产后第二周吃什么
剖腹产后第二周饮食。剖腹产后第二周的饮食是主要防止腰酸背痛为主的,在饮食上可以着重对于增强骨质方面的食补。具体食谱有哪些呢。那么剖腹产后第二周食谱?剖腹产后第二周吃什么?剖腹产后第二周饮食黄花菜排骨汤原料:黄......
2022-04-09
【产后第二周食补月子餐大全】产后第二周怎么吃最合适
产后第二周食补月子餐大全茶树菇炖老鸭食材:老鸭、茶树菇、做法:1、鸭子半只,干茶树菇一把,姜,盐各适量。2、干茶树菇用温水泡一下,大约泡20分钟,3、泡软后要彻底地冲洗干净。鸭子切块洗净,放入开水里稍微煮一两分钟。煮好的......
2013-08-03
【剖腹产后第二周食谱】剖腹产后第二周要怎么吃
剖腹产后第二周食谱第一天早餐:黄豆+花生米(去皮,因为花生皮会回奶),打成花生豆浆一碗,豆沙包一个,黑米糕一个上午:一个猕猴桃,路路通,鹿茸粉午餐:酒酿加2个鸡蛋,一碗鲫鱼汤下午:一碗黑鱼汤,3个黑米糕晚餐:一碗黑鱼汤,清炒生菜,一小......
2015-04-10
【月子餐顺产第三周食谱】顺产第三周吃什么好
月子餐顺产第三周食谱第1天早餐(07:00):麻油鸡;五谷饭;桂圆糯米粥。早点(10:00):膳食饮料。午餐(12:00):首乌炖鸡(舒心汤);时令蔬菜;薏仁饭。午点(15:00):台湾油饭;美妍茶;水果一份。晚餐(18:00):枸杞鲜鱼汤;时令蔬菜;五谷饭。......
2012-07-03
剖腹产第二周恢复食谱
杜仲茶原料:生杜仲20克,月子米酒水1220毫升做法1、将原料一同放入砂锅或不锈钢锅内,用大火烧开后转中火15分钟左右;2、约剩600毫升关火(可用筷子做一个一瓶的标记);3、盛入保鲜盒内。功效:杜仲有利于骨盆的恢复;杜仲茶作......
2018-02-22
【月子第一周食谱】第一周食谱 产妇第一周食谱
孕妇产后第一周的月子是很重要的,这7天的主要任务就是一个字“排”!排恶露、排废气、排废物,今天小编推荐4款对月子第一周特别好的食谱,希望各位新妈妈月子一周后都可以排得干干净净。麻油猪肝汤补血、收子宫、排恶露用料......
2022-04-02
【月子餐什么好】月子餐第一周食谱 月子餐第二周食谱
产妇在刚刚生产完以后身体虚弱需要坐月子来恢复,同时还要哺乳宝宝更是需要补充热量。月子餐应该怎样吃比较好呢?月子餐应注意什么1、食多餐,充分吸收营养为了让产妇疲劳的内脏充分吸收营养,产妇应该尽量少食多餐(1天之内......
2022-04-02
生完孩子第一周吃什么好 产后第一周月子餐食谱推荐
刚生完孩子的第一周,是产妇觉得很辛苦的阶段,此时身体上的伤口没有复原,会感觉身体很难受,这时候饮食上多注意,有助于身体恢复。那么,生完孩子第一周吃什么好呢?一起来看看产后第一周月子餐食谱吧。产妇第一周的月子餐,应该要......
2022-01-31
【出月子第一周的饮食】产后第五周要怎么吃
注意胃肠保健与前几周相比,滋补的高汤都比较油腻,此时要注意对胃肠的保健,不要让胃肠受到过多的刺激,以免出现腹痛或是腹泻。注意三餐合理的营养搭配,让胃肠舒服最关键。早餐可多摄取五谷杂粮类食物,中餐可以多喝些滋补的高......
2014-06-06
月子餐第一周顺产食谱 第二周可这样吃
顺产分娩的产妇,产后第一二周身体还比较羸弱,这时候饮食很重要。下面整理了适合月子餐第一周和第二周顺产食谱,一起来了解下吧。顺产分娩的产妇,产后第一二周身体还比较羸弱,这时候饮食很重要。下面整理了适合月子餐第一周......
2022-04-09
【产后第二周营养主食大全】产后第二周吃哪些主食最好
产后第二周营养主食大全甜糯米粥原料:糯米150克、桂圆(龙眼)肉1OO克、米酒水2000毫升、红糖200克。做法:将糯米、桂圆肉和米酒水放人锅中,加盖泡8小时,泡好后以大火煮沸,然后改以小火煮1小时,加入红糖搅拌均匀即可。功效:增......
2013-05-22
【剖腹产后第二周饮食】剖腹产后第二周食谱
剖腹产后第二周饮食黄花菜排骨汤原料:黄花菜100克、排骨400克、红枣4颗、盐1茶匙、葱1段、姜2片做法:1、黄花菜洗净,去掉顶部老根,泡发。2、排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。3、用热水把排骨上的血沫......
2019-08-08
剖腹产月子餐第一周食谱大全 第二周食谱推荐
剖腹产后的第一周里,大部分产妇因为伤口关系需要长时间卧床休息,这时候吃进去什么食物决定着恢复效果,那剖腹产后第一周月子餐该怎么吃呢?过了第一周后,第二周吃的食物也需要进行改动,剖腹产妇第二周月子餐又都是些什么呢?下......
2022-04-09
【剖腹产后第四周食谱】剖腹产坐月子饮食
剖腹产后第四周食谱第一天早餐:黄豆猪手汤,2个奶黄包,2个黑米糕午餐:黄豆猪手汤,猪肉丸汤,炒青菜晚餐:鲫鱼汤,西红柿炒鸡蛋,炒青菜剖腹产后第四周食谱第二天早餐:酒酿煮鸡蛋,一个黑米糕,一个奶黄包午餐:麻油鸡晚餐:鲫鱼汤半碗米饭清......
2017-07-13
【剖腹产第一周食谱】剖腹产后要怎么吃东西 剖腹产后第一周要怎么调理
剖腹产第一周食谱。剖腹产的饮食主要是前三天比较特殊,尤其是在伤口愈合之前要多吃愈合伤口的食物,剖腹产后的饮食比顺产还要注意哦。那么剖腹产后要怎么吃东西?剖腹产后第一周要怎么调理?剖腹产第一周食谱第一天由于手术......
2022-04-21
产后第二周的饮食重点
产后饮食直接影响到胎儿的健康,同时也对产妇的恢复有所影响,因此产后吃什么、怎么吃新妈妈们都要注意,在产后第一周至第四周,每周的饮食都应有所不同,下面我们就看看产后第二周的饮食重点是什么。当产妇到产后恢复的第二周......
2015-12-29
今日头条
1
预防小儿感冒的食品
2
【剖腹产后第三周饮食】产后第三周要怎么吃 剖腹产后坐月子要怎么吃东西
3
月子餐第四周吃什么好 产妇第四周月子餐食谱推荐
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【剖腹产第一周食谱】剖腹产后要怎么吃东西
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【剖腹产后第三周食谱】剖腹产做月子吃什么好
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海南人为什么爱吃槟榔
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婴儿消化不良怎么办
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治疗牙龈肿痛的小偏方
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