月子里婆婆要给你吃月子大补餐,记得提醒她这6点

月子里婆婆要给你吃月子大补餐,记得提醒她这6点

月子里妈妈们产后虚弱,此时的饮食问题就显得格外重要。吃的正确,自然就会妈妈苗条,母乳喂养的宝宝们也会受益不少。但家中长辈如果伺候过月子,免不了会有一些错误的饮食观念影响妈妈们身体的恢复。那么坐月子这6点饮食原......
2015-05-23
姚晨天价月子餐遭曝光 每月花费或超4万

姚晨天价月子餐遭曝光 每月花费或超4万

娱乐圈女明星产子身价不跌反而高的现象屡见不鲜,日前,刚生产完的辣妈姚晨显然成为众多母婴品牌严重的香饽饽。也有媒体曝光:姚晨天价月子餐,并称每月花费或将超过4万,都吃的是啥,为啥这么贵!......
2022-06-02
产后月子餐食材大盘点

产后月子餐食材大盘点

新妈妈在产后月子期间到底应该吃些什么呢?这是所有新妈妈有过的疑问,在这里,亲亲宝贝小编就整理出产后月子餐的各类食材,以供新妈妈们参考。生化汤方14日份,同仁堂去买就行,14副药包55块钱左右红豆红豆汤要吃42次,每次用35g......
2013-05-12
什么叫月子餐 月子餐有什么特点和原则

什么叫月子餐 月子餐有什么特点和原则

面对现在很多产妇都会吃的月子餐,很多人对什么是月子餐、月子餐特点是什么也完全不了解,下面随小编给大家做详细的介绍。月子餐其实就是产妇在坐月子期间吃的食物,包括主食、汤品、菜肴、甜品等等,主要是通过食物的方式来......
2022-04-09
天热食量减 3餐变点花样好营养

天热食量减 3餐变点花样好营养

夏天渐渐靠近了,气温也逐日攀升,变得越来越热了,细心的妈妈们会发现,原本胃口棒棒的宝宝,也像阳光下的树叶一样变焉了,不爱进食。吃得少营养会不会跟不上呢?妈妈们不免担心起这个问题来。炎炎夏日,又该如何确保宝宝的营养不......
2022-06-12
产后怎样坐月子?月子餐烹调五原则

产后怎样坐月子?月子餐烹调五原则

为了产后妈妈更快更好地恢复,我们把产妇生产后的第一个月成为坐月子。在坐月子期间,产妇的吃喝睡都显得格外重要喔,小编给大家介绍五个月子餐的烹调原则,有利于产妇早日恢复喔。妈咪刚生完宝宝,身子虚弱。在坐月子期间如果......
2019-07-21
月子餐小米粥做法大全,月子餐怎么吃才能不胖

月子餐小米粥做法大全,月子餐怎么吃才能不胖

产后女性的身体虚弱,也因为伤口没有恢复的关系,此时不适合吃过于复杂的食物,像小米粥就非常适合刚生产完的产妇吃。很多人不知道小米粥怎么做,可以来看看月子餐小米粥做法大全。产后女性的身体虚弱,也因为伤口没有恢复的关......
2022-04-09
坐月子头三天的月子餐 这样吃有助于产妇身体恢复

坐月子头三天的月子餐 这样吃有助于产妇身体恢复

生产时女性耗费了很大的精力、体力,在生产之后就需要通过食物来进行弥补,让身体得到恢复。产后月子餐对她们来说是很关键的,下面整理了适合产后头三天的月子餐食谱,供大家参考。产妇第一天人的身体处于虚弱状态,再加上生产......
2022-01-31
月子餐能吃什么 乳鸽、泥鳅月子餐食谱推荐

月子餐能吃什么 乳鸽、泥鳅月子餐食谱推荐

月子餐要吃的营养,除了常见的鸡鱼肉外,乳鸽、泥鳅等肉类也能吃,那么,这个怎么做好呢?一起来学习下吧。1、党参北芪鸽子汤原材料:鸽子、党参、北芪、桂圆肉、枸杞、红枣、蜜枣、麻油、盐做法:先将党参、北芪、桂圆肉、枸杞等......
2022-04-09
【月子餐什么好】月子餐第一周食谱 月子餐第二周食谱

【月子餐什么好】月子餐第一周食谱 月子餐第二周食谱

产妇在刚刚生产完以后身体虚弱需要坐月子来恢复,同时还要哺乳宝宝更是需要补充热量。月子餐应该怎样吃比较好呢?月子餐应注意什么1、食多餐,充分吸收营养为了让产妇疲劳的内脏充分吸收营养,产妇应该尽量少食多餐(1天之内......
2022-04-02
产后月子餐的烹饪要点

产后月子餐的烹饪要点

亲亲宝贝小编提醒大家,由于产后新妈妈特殊的生理特征,在新妈妈的饮食烹饪时需兼顾新妈妈的体质特点,采取适当的烹调方法,下面我们就一起来看看,产后月子餐的烹饪要点:(1)月子餐要保证量少质精,菜量和饭量不需要太大,但要精选......
2019-05-03
月子里加餐吃什么好 月子餐加餐食谱推荐

月子里加餐吃什么好 月子餐加餐食谱推荐

在坐月子的时候除了一日三餐外,产妇如果胃口好还可以加餐,通过加餐来给身体带来更多的食物跟营养,帮助身体更好的恢复。但是加餐跟正餐有不一样的地方,那么,月子里加餐吃什么好呢?下面我们就一起来看看适合月子餐加餐的食谱......
2022-04-09
月子餐面食都做些什么 月子餐面食花样做法推荐

月子餐面食都做些什么 月子餐面食花样做法推荐

大家都知道北方人吃面条比吃米饭多很多,此外,也有很多南方人平时比较喜欢吃面食,在坐月子的时候软烂的面食也非常适合产妇吃。那么,月子餐面食都做些什么呢?一起来看看月子餐面食花样做法吧。大家都知道北方人吃面条比吃米......
2022-04-09
吃月子营养餐的10大要点 月子,月子餐,产后营养

吃月子营养餐的10大要点 月子,月子餐,产后营养

1、均衡的饮食产后妈妈的饮食必须建立在均衡的基础上,才不会缺乏每一种食物的天然营养。2、少吃多餐,补充所需热量在坐月子期间,为了补足因生产导致体力透支而消耗的能量与营养,妈妈需要的热量会比一般人多一些,每日要比普......
2022-05-27
月子餐点心的做法大全 花样月子点心推荐

月子餐点心的做法大全 花样月子点心推荐

产妇在坐月子期间虽然要通过月子餐来进行食补、恢复身体,但也不能够只吃一种类型的月子餐,不然天天吃也会吃腻的。点心也可以当做是月子餐的一部分,下面整理了一些月子餐点心的做法大全,一起来了解下吧。产妇在坐月子期间......
2022-04-09
月子餐早餐吃什么好 月子早餐食谱大全推荐

月子餐早餐吃什么好 月子早餐食谱大全推荐

“一日之计在于晨”,对于每个人来说早饭是很关键,但家人们在为坐月子产妇准备早饭的时候,总会比较犹豫,不知道她们月子餐早饭要吃什么好?其实这是因为他们不懂得产妇月子里早餐的正确做法,下面来看看月子餐早餐的做法大全。......
2022-01-31
心灵手巧的妈妈换个花样给宝宝做小点心,宝宝还会不喜欢吃吗?

心灵手巧的妈妈换个花样给宝宝做小点心,宝宝还会不喜欢吃吗?

宝宝自从长牙后,吃磨牙棒,吃溶豆,吃到最后死活不吃了有木有?麻麻想想,换做是你天天吃,你们乐意吗?豆妈今天给麻麻们推荐一个小点心,麻麻给宝宝换个花样,保证宝宝喜欢吃!推荐菜谱:奶香南瓜鸡蛋卷适合月龄:18月+食材:鸡蛋3个,牛奶适量......
2017-08-17
月子餐小点心推荐:红糖燕麦饼干

月子餐小点心推荐:红糖燕麦饼干

红糖燕麦饼干的做法准备食材:燕麦片100g鸡蛋1个低筋面粉100g泡打泡1g色拉油100g红糖80g1、红糖中加入色拉油拌均匀2、加入鸡蛋液拌均匀3、加入燕麦片拌均匀4、将低筋面粉和泡打粉过筛加入,拌均匀5、拌好的面团放冰箱中......
2019-02-10
月子餐早餐食谱推荐:核桃花生奶香馒头

月子餐早餐食谱推荐:核桃花生奶香馒头

核桃花生奶香馒头的做法准备食材:面粉200g花生核桃浆120g酵母2g奶粉60g1、面粉、奶粉、酵母装入和面盆中,慢慢加入花生核桃浆,一边加一边用筷子搅拌2、待看不到干面粉时,用手将面团揉至光滑,盖上保鲜膜进行发酵3、待面团发......
2015-11-03
产后月子餐怎么做 月子餐制作小诀窍

产后月子餐怎么做 月子餐制作小诀窍

月子餐很多,有的食物做法繁复,做的时候一定要掌握一些技巧,比如下面这20款月子餐就需要一些功底,做的时候花点功夫,吃的时候就不“吃亏”。1.豆芽鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一点醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜......
2013-04-30
不小心喝了点花露水会怎么样

不小心喝了点花露水会怎么样

少量无影响若少量误食花露水,不用担心。因为花露水70%左右都是酒精,且都是食用酒精,少量喝了后身体无特殊不适表现,则不用担心,多喝点温开水,加速新陈代谢即可。大量误食会肠胃不适若是喝了大量的花露水,就相当于摄入大量的......
2020-06-17
花2万多住月子中心,月子餐却吃出“赠品”,宝妈忍无可忍怒曝光

花2万多住月子中心,月子餐却吃出“赠品”,宝妈忍无可忍怒曝光

食品安全,是看得见摸得着的,如果在食物里吃出赠品,那就有点担心了,何况是坐月子的宝妈,肯定更敏感,她觉得这里面住的都是宝妈,如果因为视频吃坏了,可能就会影响孩子的健康,所以她屡次找月子中心反应但是都没有得到改…原标题:花......
2022-05-31
月子餐的海鲜怎么做 黄花鱼、鲍鱼这样做营养又好吃

月子餐的海鲜怎么做 黄花鱼、鲍鱼这样做营养又好吃

在海边地区长大的人,对黄花鱼和鲍鱼等海鲜都很熟悉,知道它们营养丰富,产妇月子期间也适合食用。那么,月子里怎么做好呢?一起来学习下吧。在海边地区长大的人,对黄花鱼和鲍鱼等海鲜都很熟悉,知道它们营养丰富,产妇月子期间也适......
2022-04-09
这样吃月子餐,美味不怕胖,下奶更安心!

这样吃月子餐,美味不怕胖,下奶更安心!

妈妈们平时饮食已经很丰富了,一般不需要大补,只需吃一些营养便餐就可以。下面这些营养餐,不仅能让你足够应付日常的喂奶任务,同时还能避免热量过高,产后身材走形。产后第1周:排恶露修复伤口分娩中妈妈消耗了大量能量,身体很......
2019-04-06
【花心男人的致命弱点】花心男人最怕的绝招 花心的人最怕什么女人

【花心男人的致命弱点】花心男人最怕的绝招 花心的人最怕什么女人

花心男人的致命弱点?花心的男人往往很招女孩子喜欢,花心男人从来都不知道约束自己行为,那么,对于花心的男人有什么方法,可以让他们乖乖听话呢?花心男人觉得什么样的女性最有魅力呢?花心男人的致命弱点:并不在意他花心花心男......
2022-05-26