【月子第一周食谱】第一周食谱 产妇第一周食谱

【月子第一周食谱】第一周食谱 产妇第一周食谱

孕妇产后第一周的月子是很重要的,这7天的主要任务就是一个字“排”!排恶露、排废气、排废物,今天小编推荐4款对月子第一周特别好的食谱,希望各位新妈妈月子一周后都可以排得干干净净。麻油猪肝汤补血、收子宫、排恶露用料......
2022-04-02
【剖腹产后第二周饮食】剖腹产后第二周食谱 剖腹产后第二周吃什么

【剖腹产后第二周饮食】剖腹产后第二周食谱 剖腹产后第二周吃什么

剖腹产后第二周饮食。剖腹产后第二周的饮食是主要防止腰酸背痛为主的,在饮食上可以着重对于增强骨质方面的食补。具体食谱有哪些呢。那么剖腹产后第二周食谱?剖腹产后第二周吃什么?剖腹产后第二周饮食黄花菜排骨汤原料:黄......
2022-04-09
【月子餐顺产第二周食谱】顺产第二周食谱表格

【月子餐顺产第二周食谱】顺产第二周食谱表格

月子餐顺产第二周食谱第1天早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;麻油腰花;五谷饭;时令蔬菜;红糖糯米粥。早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;首乌猪心(舒心汤);五谷饭;时令蔬菜。午点(15:00......
2017-05-06
【剖腹产后第二周饮食】剖腹产后第二周食谱

【剖腹产后第二周饮食】剖腹产后第二周食谱

剖腹产后第二周饮食黄花菜排骨汤原料:黄花菜100克、排骨400克、红枣4颗、盐1茶匙、葱1段、姜2片做法:1、黄花菜洗净,去掉顶部老根,泡发。2、排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。3、用热水把排骨上的血沫......
2019-08-08
【产后第二周食补月子餐大全】产后第二周怎么吃最合适

【产后第二周食补月子餐大全】产后第二周怎么吃最合适

产后第二周食补月子餐大全茶树菇炖老鸭食材:老鸭、茶树菇、做法:1、鸭子半只,干茶树菇一把,姜,盐各适量。2、干茶树菇用温水泡一下,大约泡20分钟,3、泡软后要彻底地冲洗干净。鸭子切块洗净,放入开水里稍微煮一两分钟。煮好的......
2013-08-03
【顺产第一天食谱】生产后第一天吃什么

【顺产第一天食谱】生产后第一天吃什么

顺产第一天食谱早餐7:30大米粥食材:大米、水各适量做法:1、取适量大米放入锅内,淘洗干净,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右;大米和水的比例是1:3。2、大火煮沸,可以加盖,要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4分钟左右、视水......
2018-11-23
第一胎剖腹产第二胎可以顺产吗 掌握3个要点 抓住顺产机会

第一胎剖腹产第二胎可以顺产吗 掌握3个要点 抓住顺产机会

随着二胎政策全面开放,越来越多的家庭迎来了期盼已久的第二个宝宝。随之而来的除了怀孕的喜悦,还有许多宝妈们的疑问“我第一胎是剖宫产的,第二胎能自己生吗?”。原标题:二胎不想剖腹?掌握3个要点,轻松抓住顺产机会随着二胎......
2022-05-06
【产后第二周营养主食大全】产后第二周吃哪些主食最好

【产后第二周营养主食大全】产后第二周吃哪些主食最好

产后第二周营养主食大全甜糯米粥原料:糯米150克、桂圆(龙眼)肉1OO克、米酒水2000毫升、红糖200克。做法:将糯米、桂圆肉和米酒水放人锅中,加盖泡8小时,泡好后以大火煮沸,然后改以小火煮1小时,加入红糖搅拌均匀即可。功效:增......
2013-05-22
顺产后第一周食谱 第1天吃什么

顺产后第一周食谱 第1天吃什么

产后第1天顺产食谱早餐7:30◆◆◆大米粥【食材】大米、水各适量【做法】1、取适量大米放入锅内,淘洗干净,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右;大米和水的比例是1:3。2、大火煮沸,可以加盖,要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4......
2016-03-05
生完孩子第一周吃什么好 产后第一周月子餐食谱推荐

生完孩子第一周吃什么好 产后第一周月子餐食谱推荐

刚生完孩子的第一周,是产妇觉得很辛苦的阶段,此时身体上的伤口没有复原,会感觉身体很难受,这时候饮食上多注意,有助于身体恢复。那么,生完孩子第一周吃什么好呢?一起来看看产后第一周月子餐食谱吧。产妇第一周的月子餐,应该要......
2022-01-31
【第一胎剖腹产第二胎顺产的条件】第一胎剖腹产第二胎顺产的要求有哪些

【第一胎剖腹产第二胎顺产的条件】第一胎剖腹产第二胎顺产的要求有哪些

间隔两年以上剖腹产后再生育,最好隔两年后再怀孕。剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳,如果过早怀孕,胎儿的发育会使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织缺乏弹力,新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易......
2014-07-20
【剖腹产后第二周食谱】剖腹产后第二周要怎么吃

【剖腹产后第二周食谱】剖腹产后第二周要怎么吃

剖腹产后第二周食谱第一天早餐:黄豆+花生米(去皮,因为花生皮会回奶),打成花生豆浆一碗,豆沙包一个,黑米糕一个上午:一个猕猴桃,路路通,鹿茸粉午餐:酒酿加2个鸡蛋,一碗鲫鱼汤下午:一碗黑鱼汤,3个黑米糕晚餐:一碗黑鱼汤,清炒生菜,一小......
2015-04-10
剖腹产月子餐第一周食谱大全 第二周食谱推荐

剖腹产月子餐第一周食谱大全 第二周食谱推荐

剖腹产后的第一周里,大部分产妇因为伤口关系需要长时间卧床休息,这时候吃进去什么食物决定着恢复效果,那剖腹产后第一周月子餐该怎么吃呢?过了第一周后,第二周吃的食物也需要进行改动,剖腹产妇第二周月子餐又都是些什么呢?下......
2022-04-09
【剖腹产第一周食谱】剖腹产后要怎么吃东西 剖腹产后第一周要怎么调理

【剖腹产第一周食谱】剖腹产后要怎么吃东西 剖腹产后第一周要怎么调理

剖腹产第一周食谱。剖腹产的饮食主要是前三天比较特殊,尤其是在伤口愈合之前要多吃愈合伤口的食物,剖腹产后的饮食比顺产还要注意哦。那么剖腹产后要怎么吃东西?剖腹产后第一周要怎么调理?剖腹产第一周食谱第一天由于手术......
2022-04-21
【第一胎剖腹产第二胎能顺产吗】第一胎剖腹产第二胎想顺产怎么做

【第一胎剖腹产第二胎能顺产吗】第一胎剖腹产第二胎想顺产怎么做

不少女性朋友生第一胎时,或多或少害怕疼或者因为一些意外而采用剖腹产的分娩方法。拿到生第二胎证后,临产前都会考虑顺产还是继续剖腹产的问题。第一胎剖腹产第二胎能顺产吗?剖腹产二胎顺产概率大不大?第一胎剖腹产第二......
2022-04-02
【月子餐顺产第四周食谱】顺产第四周要怎么吃

【月子餐顺产第四周食谱】顺产第四周要怎么吃

月子餐顺产第四周食谱第1天早餐(07:00):黄胜猪脚;五谷饭;桂圆糯米粥。早点(10:00):膳食饮料。午餐(12:00):首乌炖鸡(舒心汤);时令蔬菜;薏仁饭。午点(15:00):台湾油饭;美妍茶;水果一份。晚餐(18:00):枸杞鲜鱼汤(十全汤);时令蔬菜......
2019-06-15
【顺产第三天食谱】产后第三天吃什么好

【顺产第三天食谱】产后第三天吃什么好

顺产第三天食谱早餐糙米饭生化汤(100cc)约1/3碗材料(一日份):当归16克、川芎8克、桃仁(去心)1.5克、老姜1.5克、炙草(蜜甘草)1.5克、水500ml。做法:1.水500ml,加入药料,慢火加盖煮50分钟,约剩300ml;2.分三次于每餐前空腹饮......
2014-11-30
剖腹产第一周饮食表 剖腹产后第一周月子餐食谱

剖腹产第一周饮食表 剖腹产后第一周月子餐食谱

饮食参考表一第一天,白米粥/小米粥、白开水、龙须面大白米中的碳水化合物可以恢复产妇的体能,可以喝些蔬菜粥,蔬菜可以补充身体的营养,多喝水可以利尿,吃点富含维生素C的水果或者蔬菜,可以提高身体对铁质的吸收。第二天,以流......
2020-06-05
【顺产后七天怎么吃最好】产后第七天食谱

【顺产后七天怎么吃最好】产后第七天食谱

顺产后七天怎么吃最好早餐:7:30什锦海鲜面食材:面条150克,虾2只,鱿鱼1只,干香菇2朵,猪肉15克,葱花、油、盐各适量。做法:1、虾洗净,去虾线,去头;鱿鱼、猪肉洗净切片;干香菇泡发洗净,去蒂切片。2、油锅烧热,下葱花、猪肉炒香,再放入......
2018-06-08
【剖腹产后第三周饮食】产后第三周要怎么吃

【剖腹产后第三周饮食】产后第三周要怎么吃

剖腹产后第三周饮食猪肚四神汤材料:当归2片、猪肚半个、四神药材1份、米酒1大匙,盐适量做法:1、材料洗净。猪肚放进滚水中烫好,捞出,对半切开再切成条状。2、猪肚条放进锅中,加水煮30分钟,再把当归喝四神药材放进去。转小火......
2013-05-04
剖腹产第二周恢复食谱

剖腹产第二周恢复食谱

杜仲茶原料:生杜仲20克,月子米酒水1220毫升做法1、将原料一同放入砂锅或不锈钢锅内,用大火烧开后转中火15分钟左右;2、约剩600毫升关火(可用筷子做一个一瓶的标记);3、盛入保鲜盒内。功效:杜仲有利于骨盆的恢复;杜仲茶作......
2018-02-22
【月子餐顺产第一周食谱】顺产第一周坐月子吃什么好

【月子餐顺产第一周食谱】顺产第一周坐月子吃什么好

月子餐顺产第一周食谱第1天早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;四神猪肝粥(生养粥);五谷饭;红糖糯米粥。早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;首乌猪心(舒心汤);五谷饭。午点(15:00):红糖糯......
2015-04-22
【顺产后第二天食补】顺产后第二天吃什么好

【顺产后第二天食补】顺产后第二天吃什么好

顺产后第二天食补早餐香蕉小米菠菜蛋花粥食材:小米、大米、菠菜、鸡蛋。均适量。做法:1、准备食材,大米小米的比例为1:1,提前浸泡30分钟,然后放入电饭煲中煲30分钟左右煮熟;2、菠菜焯水,因菠菜中富有草酸,草酸过多会影响钙的......
2018-12-15
【月子餐顺产第三周食谱】顺产第三周吃什么好

【月子餐顺产第三周食谱】顺产第三周吃什么好

月子餐顺产第三周食谱第1天早餐(07:00):麻油鸡;五谷饭;桂圆糯米粥。早点(10:00):膳食饮料。午餐(12:00):首乌炖鸡(舒心汤);时令蔬菜;薏仁饭。午点(15:00):台湾油饭;美妍茶;水果一份。晚餐(18:00):枸杞鲜鱼汤;时令蔬菜;五谷饭。......
2012-07-03
月子餐第一周顺产食谱 第二周可这样吃

月子餐第一周顺产食谱 第二周可这样吃

顺产分娩的产妇,产后第一二周身体还比较羸弱,这时候饮食很重要。下面整理了适合月子餐第一周和第二周顺产食谱,一起来了解下吧。顺产分娩的产妇,产后第一二周身体还比较羸弱,这时候饮食很重要。下面整理了适合月子餐第一周......
2022-04-09