孩子喝水时，会念叨慢点喝，别呛着;孩子玩耍奔跑时，会叮嘱孩子慢点跑，别摔着;天气变凉了，会叮嘱孩子，变天了，多穿点别冻着;孩子写作业看书时，不断地提醒孩子端正坐姿……
一天，孩子出门上学去，我一如既往地叮嘱孩子：“水杯带了没有，出门注意安全，放学早点回家……”还没说完，孩子不耐烦了，“知道了，真啰嗦!”我忽然意识到，多么雷同的场景，只不过我的角色变换了而已，从被唠叨变成了那个唠叨的人，这样重复的内容，对孩子来说就像背景噪音一样，并没有起到什么作用。
心理学上有个“超限效应”，意思是说如果外来的刺激过多、过强或作用的时间过长，就会使人觉得不耐烦，甚至产生反抗的心理。像我之前每天重复不间断地对孩子的叮嘱，就是一种反复且单调的刺激，慢慢地，孩子会选择性无视，自动屏蔽这些言语，很多叮嘱的话就会成为左耳进、右耳出，或者充耳不闻。
有了这样的意识以后，我开始慢慢调整自己，少说，多做，慢慢地发现孩子容易接受多了，而且我还能把这些用于关注琐事、唠叨的时间节省下来，和孩子聊聊其他的话题或和孩子一起做一些更有意义的事情。
1.咽下不必要的唠叨
其实我们给予孩子过多的叮嘱就是源于不放心，担心孩子做不好，所以总是不断地提醒孩子应该怎么做，而一直在这种不被信任的环境下长大的孩子更容易没有自信，没有安全感。孩子只有在得到充分的信任时，才更有可能养成自动自发的好习惯。在即将把唠叨说出口时，让自己停顿一下，就可以把不必要的唠叨忍住。
比如孩子上学应该带哪些物品，想要叮嘱孩子时，先让自己停顿一下，让孩子自己整理收拾书包，当孩子忘了某样东西时再提醒一下孩子，慢慢地，孩子自己就会想得更全面，不再需要妈妈的叮嘱。慢慢你就会发现，少啰嗦，给予孩子行动上的帮助比口头的叮嘱更有效，不唠叨，反而会增加孩子的自信心与责任心，也让孩子更有成就感，更愿意去完成自己的事情。
2.给孩子改正的机会
有些孩子的一些问题确实很令人头痛，比如做事拖拉、玩具乱扔、吃饭慢等，不管怎么说，孩子就是改不了，慢慢地说教也就变成了妈妈单方面的唠叨，而孩子则完全当成耳旁风，依然不管不顾。
儿子写作业看书时，写着写着就趴到桌子上去了，说过很多次都没用，而且后面越说越容易爆发战争，并且还没有一点改变。有一次，就这个问题我跟他聊了一下，儿子很认真地说：“我知道要坐好，但是就是控制不住，写着写着就会把头低下去，我会改正的，你放心。”
他的话点醒了我，任何时候都不可能一口吃成个胖子，孩子改正这种不好的习惯也非一朝一夕就能做到的，说教没用我就要找到更有效的办法，引导孩子改正不良的习惯，而不是一遍遍的口头唠叨。后来，我给孩子贴了一个正确坐姿的卡通画在他书桌边上，让他喜欢的小伙伴提醒他端正坐姿。慢慢地我发现，虽然偶尔还是会把头低下去，但是我不再去跟他啰嗦，他只要看到这个可爱的小熊就会知道要把身子坐直。
当发现一件说了100遍都没有作用时，就要学会不再啰嗦，观察一下孩子的行为，改变自己的教育方式，然后给孩子一段时间，等待孩子的变化。
3.说到做到
作为家长说到一定要做到，将自己的决定坚持下去，才能有说服力。比如说孩子写作业，总是拖拖拉拉，要不是就是拖到好晚才写，要不就是写作业的时候不认真，一边玩一边写，每天写完作业都很晚了，然后还要等家长检查签字，有时候孩子还要再更正，这样一来，孩子和家长都睡得晚，作业的质量也不高。然后，有的家长会与孩子约法三章，晚上9点以前写完作业，就给孩子检查和签字，过了这个时间，就不管了。
结果呢，孩子依然超过时间，9点30了才完成作业，这个时候孩子来找你检查签字，你是签还是不签?刚开始，你可能会说不签，然后孩子急了，哭得稀里哗啦又很无助，又担心第二天会被老师惩罚，结果你一心软还是给孩子签了字。这样一来，之前的约法三章就完全失去了效用，第二天，情景依然如顾，即使你当时抓住时机教育了孩子，孩子也答应第二天快点写，但是，并没有什么用了。
当家长和孩子做出这样的约定时，就一定要按照自己的决定执行下去，否则一切只是惘然，只有执行了，才会让孩子认识到爸爸妈妈说话是算数的。
4.换一种说话方式
还有一种情况，在提倡平等、民主的教育方式下，有些事情明明是孩子必须做的，也采用询问的语气来征询孩子的意见：“你等下吃完饭把玩具收拾了好吗?”“十点钟了，你是不是该上床睡觉了?”“你要不要去写作业?”……而且孩子回答都是：不收，不睡，不写……于是，父母和孩子之间又开始了一翻争吵与说教。
其实像这样的问题，孩子必须要做，必须要遵守的规矩，家长就应该直接了当，明确地告诉孩子：“你的玩具丢得到处都是，吃完饭把自己的玩具收拾好。”“十点钟，去刷完牙我们上床睡觉。”“放学回家，先去把作业写了。”等等。明确的语言，让孩子知道明确的指令，也让孩子知道事情本来就应该这样去做，没有讨论和争辩的必要。
还有的家长因为一件事而教训孩子时，喜欢东拉西扯翻旧账，把一段时间以来对孩子各个不满的习惯一并发泄出来，“作业不好好写，晚上不肯睡，早上喊不醒，这么懒，能做什么?”孩子听到就会觉得我今天明明没有这样，为什么要批评我，说这么多我一下子也改不了，索性就这样吧。所以，这种时候家长最好是就事论事，解决当下的问题，用简洁的语言表达清楚你的目的。
少说多行动，那么父母与孩子之间75%的问题都可能会不存在。想好再说，少说多做，把唠叨、说教的时间节省下来，和孩子做一些更有意义的事情，不仅可以让我们的教育更有效，还能收获良好的亲子关系，不是更好吗?
