在目前中国大部分的家庭中，“4+2+1”是主要的家庭结构，多对少的关注模式极易引发家长对怀孕、生产、喂养、读书等再正常不过的育儿过程的高度关注，尤其是那些第一次做父母或者只有一个孩子的父母，“焦虑”似乎成了育儿过程中逃不开的字眼。
在目前中国大部分的家庭中，“4+2+1”是主要的家庭结构，多对少的关注模式极易引发家长对怀孕、生产、喂养、读书等再正常不过的育儿过程的高度关注，尤其是那些第一次做父母或者只有一个孩子的父母，“焦虑”似乎成了育儿过程中逃不开的字眼。
发育焦虑案例一：
一位家长反馈：自家孩子从六个月左右开始流口水、喜欢啃东西，当时以为孩子要出牙了，可是等到孩子7个月的时候牙还是没有露头的迹象，自己就开始四处问其他同龄孩子长牙没有，甚至开始频繁的带孩子去医院检查，即便是医生说孩子生长发育是正常的也无法缓解焦虑情绪，直到孩子10个月的时候长出了第一颗牙齿，这种焦虑的状态才结束。
在上述案例中，家长明显在孩子发育阶段中感到焦虑，人们总会对孩子发育过程中的阶段性进行普遍性或共性的探讨，如坐、爬、站、走的运动规律、理解和表达的言语规律，但是由于个体的差异性原因，每个孩子的具体发展均有不同，家长如果因为教条的将孩子的发育水平与普遍数值相比较的话，不仅会影响自己的情绪，也会给孩子带来明显的紧张感。
症状焦虑案例二：
一位妈妈在育儿群里问：“我们孩子睡觉的时候特别容易出汗，是不是因为缺钙啊”，得到的回复说可能是因为天气过热，孩子流汗不代表缺钙和补钙需要在医生的指导下进行等，甚至有其他妈妈把孩子缺钙的症状列了出来，可是这位妈妈依旧觉得自己孩子的症状就是缺钙，不过最后还是在其他妈妈的劝说下决定先带孩子去医院做个体检。
此类焦虑多发生在孩子半岁之内，随着孩子月龄的增长而逐渐变淡，主要是由于家长在孩子比较缺乏育儿经验，在看过一些育儿方面的书籍文章后，很容易对症猜病，尤其是当孩子出现一些家长自认为很明显的症状时，更容易担心孩子是否有什么疾病，尤其是那些其他小朋友经常出现的如湿疹、缺钙等症状，家长更容易产生莫名的猜测。
教育焦虑现在很多家长都会加入各种各样的育儿群，也会在群里交换购书信息、推荐购书名单，这个时候很多家长就会产生“别人都买了那么多，我要是不给孩子买就比别人学的少了”的心理，一些家长甚至会在孩子一岁的时候就已经把五六岁的书都囤了。
很多家长是从孩子出生开始，在早教机构的选择，到课余兴趣的培养，再到第二语言的学习，再到长大之后的学习成绩，都希望自己孩子可以脱颖而出，这主要是由于“70后”、“80后”的父母大多经历了激烈竞争的少年时代，他们希望自己的孩子可以拥有更多的在社会立足的本领，虽然说的是希望孩子接触到更多的东西以后可以多一些选择，却未必不是另一种望子成龙。
卫生焦虑案例三：
《妈妈在超人》中马舒雅就育儿观一直受到争议，她简直把“不行”、“不可以”当成口头禅一样挂在嘴边，当孩子准备玩沙子时她因为嫌脏而制止，当母子三人去菜市场采购时，则因为担心食物的腥味和细菌沾到孩子身上，在儿子每次“出手”的时候直呼不行。
在很多家长眼中，孩子与世界相比是弱小的，他们认为：小孩子一定要尽量避免与脏东西接触，尽量避免接触到有可能会对孩子有伤害的东西。这种情绪一般是由于家长对孩子过多的保护欲而引发的，却忽略了孩子自身的抵抗和适应能力，长此以往不仅容易降低孩子的抵抗力，也容易扼杀孩子的好奇心。
性格焦虑案例四：
有家长说自己的孩子在家里面的时候特别活泼，可是只要带孩子出去滑滑梯或者游乐场和其他小朋友一起玩的时候，孩子就喜欢自己玩，即便是别人家的小朋友过来抢玩具或者是不小心撞到他，他也不争不抢的。我现在特别发愁孩子这样的性格以后出去会不会被欺负，如果被欺负还不知道保护自己可怎么办呢？
这个就是性格焦虑的典型表现，家长们会因为孩子的性格过于内向或者过于外向而感到担忧，如果孩子性格过于内向则担心孩子受欺负，如果孩子性格过于外向又担心孩子出去惹祸。一人一性、百人百性，每个孩子独立的人格特征正是个体魅力所在，每个性格的孩子也有着独特的与世界交往的方式，应该被尊重、被包容。
习惯焦虑案例五：
“我们家孩子六个月刚添辅食的时候还挺爱吃的，可是从八个月开始，吃什么东西都不超过三口，我合计她长牙了给弄点面条什么的，还是什么都不吃。”一位家长最近因为孩子吃辅食的事情可是操碎了心，为了孩子能多吃点东西简直是把厨艺发挥到了极致，可是孩子依旧不领情，也担心孩子这样下去别说养成自己吃饭的习惯了，能不能保证营养都是问题。
根据反馈可以发现， 在很多家长身上容易出现的另一个习惯焦虑就是排便习惯，家长对孩子排便的过分关注，可能会对孩子进行过多的错误训练和不良暗示，抑制了孩子正常排便反射的形成。其实妈妈的焦虑特别容易传染给孩子，带给孩子本不应有的心理负重，反而会导致孩子无法形成一个良好的习惯。
分离焦虑案例六：
一位全职妈妈表示：我其实特别想去上班，可是我根本和孩子分不开，别说我去上一天班了，现在就连孩子爸爸单独带孩子出来一会，我都不放心。我现在特别担心以后孩子上幼儿园的时候我自己会不会比孩子还不适应。
从这位妈妈的言语中我们不难看她出对于分离有多焦虑，随着孩子对世界的不断接触，其整个成长过程就是不断学习不断脱离的过程，脱离乳房/奶瓶，脱离怀抱，脱离供养、脱离支配等，哲学家弗洛姆曾经说过：“母爱的真正本质是关心孩子的成长“，所以家长应该认识到对自己与孩子之间的爱其实是一个筑建分离的过程。
而看过上述种种，您中了几点呢？
编后语：
家长在育儿过程中过分焦虑不仅会干扰孩子的自我体验，还会导致孩子的心理发展受阻，使其正常的心理秩序被打乱，导致孩子出现逆反、消沉、多疑等情绪。即使家长认为自己已经克制了，但是孩子还是可以感受的到。
最后，群体中的个体差异是不容争辩的客观事实，对于差异我们应当正视它，要承认它的客观存在，学会“尊重”和“理解”它的现实性，懂得利用这种差异化现象来进行个性化的教育。
你是生命之弓，孩子是生命之矢，幸福而谦卑的弯身吧，把羽箭般的孩子射向远方，送往无际的未来。
