很多男性都寻求壮阳的秘方，帮助提高自身的性能力，但是很多所谓的神奇方法都没有实际的功效。小编推荐几款民间流传的壮阳偏方，不妨试试喔。
1、气功疗法，对于这样的方式是比较缓慢的，对于自己的身体伤害也是很少的，是很不错的民间壮阳秘方。大多数男性会选择以气功疗法来达到壮阳的目的，主要是气功疗法是利用人体磁场运作，进而改变体质，抒解精神压力。
2、内服的方法，现在有很多地方都卖壮阳药物的，并且价格不菲，建议大家不要盲目的去购买，每个人的体质不同，这些药物沉积在体内，不仅有害人体健康，甚至带来难以弥补的副作用或是甚至影响到生命安危。虽然这种方法可以在短时间内可以看见效果，但是成本太大了。
3、外部擦拭的方法，一般就是麻痹性药物，它是利用药物进而刺激体内神经，达到坚挺目的，一般民间仍盛传使用“印度神油”等，对于这种民间壮阳秘方的弊端就是对于身体的伤害是很大的，因此，不建议使用。
4、饮食疗法：这是比较健康的方法，我们可以通过一些有营养的食物来进行壮阳，其中韭菜是比较不错的，俗称壮阳草，大家可以尝试一下。
上述就是对于民间壮阳秘方的介绍，想必在看完了上文的介绍之后，大家对于一些民间壮阳秘方也有了一定的认识了，其实有些方法是可行的，有些方法是不可行的，对于壮阳的方法切勿盲目的使用，以免给自己的身体带来一些伤害，最好的补肾壮阳方法就是平时要注意养成良好的生活习惯，通过合理的饮食搭配中药绅斯挺，这样补肾的效果会更好，这样才能预防肾虚，才能避免肾虚带来的烦恼。
