番石榴是生活中常见的一种水果，营养价值高，味道甜美多汁，很多人喜爱吃，那番石榴可以和牛奶一起吃吗？下面就来具体看看吧。
番石榴可以和牛奶一起吃吗
番石榴可以和牛奶一起吃。
番石榴富含蛋白质和维他命C，还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾、膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。牛奶富含蛋白质和微量元素，两者在营养组成上不冲突，是可以一起吃的，可以做成番石榴牛奶饮。
番石榴和牛奶一起吃的做法
原料：番石榴160g、纯牛奶300g、白砂糖20g
做法：
1、番石榴洗净切块
2、中间的籽弃之不要。
3、牛奶准备好，砂糖的量刚好，不是很甜，喜欢甜口的可以多加10g。
4、放入搅拌机内
5、搅拌30秒至1分钟。
6、不喜欢吃果肉的可以过滤后饮用。
7、清甜爽口，美容又养颜。
番石榴不能和什么一起吃
1、西红柿
芭乐不可以和西红柿一起吃，这样吃容易造成营养不良的情况，并且也会对胃部造成伤害。不能结合的话，生活中就多注意注意了。
2、螃蟹，海参等海味食品
螃蟹跟海参，这两种都是蛋白质非常高的海鲜，那么芭乐其中含有的鞣酸，容易让人产生腹泻也容易出现刺激肠胃的情况，严重的还会出现呕吐、恶心等症状，所以说芭乐跟螃蟹，海参其实还是最好不要一起吃。
3、西瓜
芭乐跟西瓜这两种的水果性质都不是一样的，不可以一起吃，一起吃也容易导致腹泻等现象。
4、土豆
芭乐还是可以跟土豆不能一起吃，严重的会引起中毒现象。
5、红萝卜
胡萝卜溶解酶跟芭乐的维生素刚好是两种相克相溶解的成份，这两者不可以一起结合。
