孕妇在孕期的饮食要均衡，但也有一些要注意的。很多准妈妈不确定奶粉吃哪种，完达山脱脂奶粉适合孕期喝吗？
完达山脱脂奶粉孕妇能喝吗?
能喝。
孕期选择喝全脂奶粉还是脱脂奶粉，完全看准妈妈自己喜好。
除了脱脂奶粉，其他纯牛奶、鲜奶都是可以的。
个人建议，首选孕妇奶粉，孕妇奶粉和一般的成人奶粉不同，它是配方奶粉，是专门针对准妈妈研制的，所以营养各方面会更加精准，各种营养素到位。
完达山脱脂奶粉热量
热量：366大卡(100克)
完达山脱脂奶粉是一种高碳水化合物、高蛋白的奶制品，减肥时适量食用。
其他营养成分含量(每100克奶粉中)：
热量(大卡)365.68
碳水化合物(克)53.20
脂肪(克)1.30
蛋白质(克)34.00
完达山脱脂奶粉含糖吗?
不含糖。
完达山脱脂奶粉是在全脂奶粉的基础上将脂肪脱离出去，在配料上和全脂奶粉是一样的，都是生牛乳。
完达山脱脂奶粉适合减肥人群饮用，但是也要适量，相对而言热量会低一点。
