现实生活中，很多人因为压力大等种种原因而失眠，甚至有的人需要依靠吃安眠药才能睡着。但是一粒安眠药能睡多久可能大家还都不知道，安眠药的副作用又有哪些呢？我们一起来看看吧。小编建议安眠药能不吃是最好的。
一粒安眠药能睡多久
一颗安眠药可以保持深度睡眠2个小时，保持正常睡眠8个小时的。但是由于每种安眠药的类型不同，所以口服不同的安眠药，有效的时间也是不同的。比如像地西泮或是佐匹克隆这样的中长效的药物，一般睡眠时间都是在6-8小时，如果是口服咪达唑仑这种短效制剂的话，那有限的时间也就3-4小时左右。
如果经常失眠才考虑口服安眠药，不要常吃安眠药，会产生依赖的。建议尽量通过调节生活习惯和饮食来改善失眠的症状，轻度失眠可以口服维生素B1片和谷维素片。
安眠药吃多了会怎样
吃安眠药过量 一般会发生自我保护性的呕吐，被人发现送医院后会采取的抢救手段是输液、洗胃，吸氧、注射解毒针剂。只要送的及时，吃安眠药抢救不成功的基本没有。后遗症来说，对肝肾有一定的损害。
但这并不意味着安眠药可以随便吃，因为吃多了还是会有很大的危害，甚至有后遗症。所以大家一定要关爱自己的身体，不要随随便便拿生命开玩笑。
安眠药多少钱一瓶
安眠药一般指的就是：安定片，一片不到一毛钱，但是是处方药，需要到医院就诊和医生说明情况，医生会根据病情需要开，但是可以最多开3-7天的药量，不可能开一瓶的，这是国家的法律规定的哦。
建议不要吃安眠药，对身体有害，还会产生耐药性，只是暂时的救济形式，可以自我调节，放松心情，不要想太多，养成早睡早起的习惯。
安眠药成分
安眠片又叫安定片，安定片主要成分为安定。安定(Diazepam)基本信息：
中文别称：地西泮，苯甲二氮卓;
化学名称：7-氯-1-甲基-5-苯基-1,3-二氢-1,4-苯并二氮杂卓-2-酮
化学式：C16H13ClN2O
分子量：284.4702
CAS号：439-14-5
安眠药的用途
1、主要用于焦虑、镇静催眠，还可用于抗癫癎和抗惊厥;
2、缓解炎症引起的反射性肌肉痉挛等;
3、用于治疗惊恐症;
4、紧张性头痛;
5、可治疗家族性、老年性和特发性震颤;
6、可用于麻醉前给药。
安眠药的用法
成人常用量：抗焦虑，一次2.5~10mg，一日2~4次;镇静，一次2.5~5mg，一日3 次; 催眠，5~10mg睡前服; 急性酒精戒断，第一日一次10mg，一日3~4次，以后按需要减少到一次5 mg，每日3~4次。 小儿常用量：6个月以下不用，6个月以上，一次1~2.5 mg或按体重40~200μg/kg或按体表面积1.17~6 mg/m2，每日3~4次，用量根据情况酌量增减。最大剂量不超过10mg。
安眠药的危害
1、依赖性或成瘾性。
一旦形成依赖，就离不开安眠药，会把它当成生活中必不可少的东西，如果不用安眠药，就难以入睡或通宵不眠。不仅因为缺药而高度紧张，而且有全身难受的感觉，出现生理、情绪、行为以及认知能力方面的综合症状。一些医学家临床观察发现，经常服用安眠药的人，他们的服药剂量渐渐增大，明显超过正常人，而且到后来，他们服用安眠药已不能达到增进睡眠的目的，反而变得兴奋欣快，步态不稳，口齿不清，有的甚至出现神志恍惚等症状。事实证明，长则服用安眠药的人，极容易发生安眠药依赖性。
2、记忆力减退。
长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。这种情况在老年人更加明显。医学家还发现，6O岁以上的人常服安眠药，直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力，致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外研究还表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。
3、呼吸抑制。
某些老年人常伴有肝肾机能低下，对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使小量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。美国加利福尼亚大学医学部研究指出，65岁以上的老年人中，有1/4的人患有睡眠性呼吸暂停症。他们往往因睡眠差而认为是失眠症，错误的服用安眠药治疗，结果使病情急剧加重。因为安眠药通过它的镇静作用，可以延长呼吸暂停时间，使之在呼吸暂停发作后，不易苏醒而发生意外。或因睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡。
4、睡眠异常。
眼用安眠药引起的睡眠，与正常睡眠不完全相同。睡眠时往往恶梦多，并有定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利。
