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什么人不适合喝豆浆

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 8.78K 次
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肠胃功能不好的人群

豆浆性偏寒,一些肠胃功能不好的人最好是要少喝。豆浆在酶的作用可以产气,因此,腹胀、腹泻的人不要喝。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

什么人不适合喝豆浆

肾病患者

肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。

什么人不适合喝豆浆 第2张

痛风病人

痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤,而且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆,但不是说绝对忌口豆浆,而是在量上需要控制,要防治痛风,控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。

什么人不适合喝豆浆 第3张

手术或病后处于恢复期的病人

手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。孙海蒿建议,病人恢复期间最好饮用酸奶,可以促进消化,保护肠胃功能。

什么人不适合喝豆浆 第4张
宝宝可以喝豆浆吗


一岁以下的宝宝不建议喝豆浆,一岁以后可以让宝宝适量饮用豆浆

[一岁宝宝可以喝豆浆吗]

1、一岁以下的宝宝消化系统尚未发育完善,胃肠功能不够健全,饮用豆浆后不能对其中的成分进行有效分解,容易导致宝宝腹泻。

2、豆浆的营养价值比母乳低,一岁以下的宝宝处于生长发育的关键时期,饮用母乳最利于健康。

3、但是豆浆富含丰富的蛋白质和钙质,一岁以后适量饮用可以补充宝宝的营养需要。

4、豆浆含有异黄酮类物质,适量饮用可以促进宝宝的正常身体发育。 家长应当把握好宝宝饮用豆浆的总量和温度,了解相关的注意事项。

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