2019年三伏天灸时间？伏前调理灸是2019.6.17日-2019.7.1日；伏前培元灸是2019.7.2日-2019.7.11日；初伏灸是2019.7.12日-2019.7.21日。
2019年三伏天灸时间
1、伏前调理灸
(1)时间： 2019.6.17日-2019.7.1日
(2)功效：排毒祛寒湿
(3)周期：一次/周
2、伏前培元灸
(1)时间： 2019.7.2日-2019.7.11日
(2)功效：培补元气
(3)周期：一次/2天
3、初伏灸
(1)时间： 2019.7.12日-2019.7.21日
(2)功效：大补阳气，增强免疫力
(3)周期：连灸3天，之后症状调理1次/2天
4、中伏灸
(1)时间： 2019.7.22日-2019.8.10日
(2)功效：症状调理
(3)周期：1次/2天
5、末伏灸
(1)时间： 2019.8.11日-2019.8.20日
(2)功效：症状调理
(3)周期：1次/3天
6、伏后固本灸
(1)时间： 2019.8.21日-2019.8.30日
(2)功效：补肾固本
(3)周期：一次/2天
一年中什么时候艾灸最佳
三伏天是绝佳的艾灸季节
三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。
三伏天艾灸和三九天艾灸的功效对比
三九天灸偏向于温补，注重帮助体内元阳蓄积，实际上就是增强人体的体质;三伏天灸更注重于祛邪、散寒，趁着夏天寒气弱的时候来清除病邪。
三九天灸是对三伏天灸疗效的补充和巩固，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶阳补虚疗法，贴敷过三伏天灸的患者，再贴敷三九天灸，可以取得更好的效果。
