一般小宝宝在六个月的时候就可以开始吃米糊了，婴儿的食物转化过程，是要培养婴儿对其它食物的兴趣，下面来了解一下宝宝吃米糊一天吃几次比较好。
宝宝吃米糊一天吃几次
宝宝第一次吃米糊要尽量少吃，通常只有六个月的宝宝才可以吃米糊。也可以去吃一些水果或者是蔬菜汁，因为宝宝胃部的消化系统和消化器官发育还不够成熟，宝宝第一次吃米糊，建议要吃稀一点不要特别稠。
先让宝宝适应，时间长了可以适当的加大量，让宝宝的消化系统适应。会对宝宝的生长发育起到良好的作用。而且第一次吃米糊大概5g，然后两三天递增一次，刚开始一天吃一次米糊即可。
宝宝吃米糊的最佳时间
婴儿一般在6个月以后可以进食米糊，原因主要包括以下几点：
1、淀粉酶分泌足够：6个月的婴儿无论口腔内，还是肠道内的淀粉酶，分泌量与正常人相同，能消化米糊等淀粉类食物，具备生理基础，能够消化上述食物;
2、营养需求：6个月以内的婴儿营养物质的摄取可以通过母乳满足，无需通过摄取额外的营养物质达到身体需求。因此6个月以内的婴儿无需进食米糊，6个月以上吃米糊，可以使食物的种类增加，促进对各种食物的适应性。
因此6个月以上的宝宝可以吃米糊，如果年龄更大，到8-9月时应尽量避免食用糊状、泥状食物。8个月时牙齿发育，具有咀嚼功能，为了锻炼牙齿和咀嚼功能要吃块状食物，避免再吃糊、粉状食物。
