十个月的宝宝可以吃葡萄吗？葡萄是一种酸甜可口的水果，且营养丰富，许多人都喜欢吃，宝宝也不能例外，但是宝宝十个月能吃葡萄吗？如果您想知道可不可以，就快看看下面由小编准备的文章吧！
十个月的宝宝可以吃葡萄吗
十个月的宝宝是可以吃葡萄的。
1、原因：
葡萄的营养比较全面，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，能满足宝宝成长的需要。一般来说，到了宝宝添加辅食的年龄，妈妈就可以自己加工的葡萄汁给宝宝喝，如果想宝宝吃整颗葡萄，最好等到宝宝1岁多再进行。
宝宝成长时期需要的营养素需要比较全面，葡萄的营养价值很高，然而葡萄酸甜可口，可制成葡萄汁、葡萄干等，能让宝宝的饮食多样化，同时又能摄入营养。
2、建议：
宝宝在6个月左右的时候，可以添加一些果蔬汁了，这时候宝宝可以喝些葡萄汁，葡萄含糖量很高，高达20%左右，所以给宝宝喝葡萄汁的时候最好稍微稀释一下。宝宝真正可以吃葡萄果块是要到1岁以后。
3、温馨提示：
宝宝吃葡萄不宜过量，一般5-8颗就差不多了。因为宝宝的肠胃功能尚未完全发育成熟，葡萄的含糖量很高，吃的太多了会加重肠胃负担。所以不论是哪种水果，应该适量吃哦。
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十个月的宝宝可以吃葡萄吗 宝宝吃葡萄的好处
1、补充多种营养元素。
葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。
2、开胃消食。
葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对宝宝的身体大有好处。尤其是宝宝在炎炎夏日食欲不佳时，吃葡萄有助开胃。
3、补充糖分，易吸收。
葡萄的含糖量很高，约10%-25%，在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以消化能力较弱的宝宝可以多吃些葡萄。
4、舒筋活血，补铁补血。
从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以有助于宝宝补血。
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十个月的宝宝可以吃葡萄吗 宝宝怎么吃葡萄
1、清洗方法：
使用淘米水或是面粉水来清洗葡萄，可以较好地洗净其表面残留的农药。在清洗之前不要把葡萄蒂去掉，以免细菌从破皮的地方进入果肉。可在彻底冲洗净后，再把蒂摘除。 2.葡萄的营养价值很高，含糖量达8%到10%，以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄是消化能力较弱者的理想果品。
2、食用方法：葡萄汁。
材料：葡萄200克，面粉1大匙。
做法：用剪刀将葡萄从根茎上剪断，注意不要剪掉上面的蒂。葡萄放清水中，加入1大匙面粉搅匀，浸泡半小时，再用手搓洗干净。用流动水冲洗净葡萄，用手将葡萄蒂逐个轻轻摘除。将葡萄放入搅拌机内，加200毫升温开水，搅拌成汁。将葡萄汁在网内过滤，滤去葡萄皮和籽。取汁饮用即可。
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十个月的宝宝可以吃葡萄吗 宝宝吃葡萄的注意事项
1、吃葡萄后不能立刻喝水，很容易引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
2、吃葡萄别喝牛奶。葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，如果宝宝同时吃这两样的话也会拉肚子，严重者还会呕吐。
3、吃海鲜后别吃葡萄。在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。
4、吃葡萄不宜过量。由于葡萄的含糖量很高，而且吃多了不利于消化吸收，会影响肠胃健康，所以宝宝吃葡萄不要过量。
5、吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，宝宝吃过以后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。
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