随着月龄的增长，睡眠的时间一般是可以逐渐延长的，很多孩子七八个月的时候，就可以不吃夜奶或者吃夜奶的次数比较少，睡眠的时间逐渐延长。
一般情况下，一岁的时候是可以完全不用吃夜奶的，是可以睡整夜觉的。但是每个孩子会有一定的差别，有的孩子大脑兴奋性比较高，也容易出现睡觉不踏实的情况，或者吃夜奶的次数比较多一些，只要孩子发育正常，这些都是不要紧的。
婴儿睡整夜觉的定义是：连续睡眠时间达到8个小时。满一百天的宝宝，就已经具备睡“整夜觉”的条件了。
小婴儿的睡眠有睡眠周期，一个周期60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿或尿尿，会自动转入下一个睡眠周期。此时，不要去干扰他的睡眠。这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。你的孩子夜间要醒3-4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，我们叫这种不良习惯为“伴睡条件”，纠正后就会睡长觉。
宝宝通常会在白天睡2觉;上午和下午的小睡通常都是1～2小时。
作为他的父母，你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的;
不过不论他每天睡多久，如果他白天睡得多了，晚上就会少睡。
1、宝宝睡觉前的一段时间，你要和他一起安静地度过。睡前过度兴奋或过度疲劳，都有可能造成入睡困难。
2、在宝宝似睡非睡的时候，把他放在小床上。不要等宝宝睡着以后才将他放在床上。否则，在他中途醒来时，发现和入睡时的情景不一样，可能会感到害怕和吃惊。
3、开始的时候，孩子可能会哭着反抗。如果你无法容忍他的哭声，可以轻轻地将房门关上，过两三分钟进去看看他，用温柔的语言安慰他一下。这样重复几次，每次你返回去看他的时间逐渐从3分钟延长5分钟、7分钟……直到他自己睡着为止。
