宝宝4个月的时候最好先不要添加辅食，一般建议辅食添加从宝宝6个月大的时候开始。但也不是绝对的一定要在宝宝6个月大的时候再添加，如果宝宝是人工喂养的话，那么在4个月之后，也可以尝试一下给宝宝添加含铁的米粉试试。
小贴士：
辅食添加过早容易造成宝宝过敏、排便异常等问题。辅食添加也不可过晚，即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。
1、婴儿满6个月开始添加辅食，辅食也属于固体食物，添加辅食的意义最重要的一点是，辅食补充婴儿发育所需的营养需求，随着婴儿的发育，开始从液体食物过渡逐渐到固体食物。
2、婴儿6个月前都无须添加辅食，因为母乳可以满足婴儿前6个月生长发育的全部营养。母乳不足时需要补充婴儿配方奶粉，而不是辅食，辅食不能取代奶所提供的营养价值。
3、婴儿满6个月时，非常重要的一点是婴儿的胃肠道等消化器官相对发育成熟，可以消化母乳以外的多样化食物，可以接受能量密度高的固体食物。同时，婴儿的口腔运动功能、味觉、嗅觉、触觉等感知觉，以及心理、认知和行为能力已经准备好接受新的食物，此时添加辅食，不仅能满足婴儿的营养需求，能吸收格外添加的营养，也能满足其心理需求，并促进其感知觉、心理及认知和行为的发展。
4、婴儿满6个月时成熟的胃肠道可以分泌IgA，他就像一层保护性的“油漆”，防止有害过敏原进入。这种免疫球蛋白在宝宝出生头几个月含量很低，直到7个月左右才会猛增。胃肠道成熟时，会有选择性的过滤掉不良过敏原。
1、对大人吃饭感兴趣;
2、喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时;母乳喂养每天8-10次，人工喂养每天超过1000毫升仍然会哭闹着说饿肚子;
3、频繁出现咬奶头或奶嘴现象;流口水多了;
4、体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。
5、少许帮助可以坐起来。
1、辅食要一种一种添加，添加每一种要观察3天。看有没有消化不好，比如说腹泻或便秘;孩子有没有吃辅食之后有过敏的问题，比如起湿疹或荨麻疹;以及有没有其他的不适，比如肚子痛等等。如果3天内没有发现不适，这个食物就可以作为基本食物，我们就可以再去添加另外一种新的食物，也就是说加辅食的时候家长一定要试，这是一个原则。
2、就是给孩子添加辅食，一定是大人本身就可以接受的辅食，不能说大人都没有吃过的辅食，直接给孩子添加。有的家长说直接吃燕麦粉可不可以，关键是大人吃不吃，有的说吃牛油果可以不可以，也是要看大人是不是吃过。所以给孩子添加大人习惯的辅食，对孩子来说接受度就会有保证。
