位置:内劳宫穴在掌心中点,打马过天河可以理解为清天河水的升级版,清热功效尤其显着。
手法:先运内劳宫,后用一手手指按于宝宝的内劳宫穴,再用食指、中指蘸清水自宝宝腕横纹一起一落的弹打,直到肘横纹,别忘了一边弹打一边吹气。
作用:打马过天河一般用于宝宝高热。
位置:四横纹在掌面食指、中指、无名指、小指中节横纹处。
手法:采用掐一揉三的方式,用拇指掐揉宝宝该穴。
作用:这个推拿方法有清热除烦的功效,不过一般更适合退肺胃之热。
位置:让宝宝低下头,顺着脖子向下摸,在脖子和背部交接的地方,有一个非常明显的骨性突起,那就是第七颈椎的棘突,在它的下面凹陷内就是大椎穴。另外还有一个参考的标准,就是将两侧肩部做水平连线,大椎穴在此连线中间。
手法:用拇指在宝宝的大椎穴上按揉,力度适中,以皮肤微微发红为度。
作用:按揉这个穴位可以振奋人体阳气,驱散寒气,提高人的免疫力。
