1.减少宝宝使用安抚奶嘴的时间与次数，让宝宝慢慢忘记安抚奶嘴的存在，这个过程中父母要持之以恒，不要宝宝一吵闹就拿给他。
2.有些宝宝是因为缺乏安全感才依赖安抚奶嘴的，那么，爸爸妈妈要多抽出时间来陪伴宝宝，给他更多的关爱，多花时间来满足宝贝的需求，让他有充分的安全感。
3.给宝宝一些有趣的玩具来分散宝宝的注意力，让宝宝在玩耍中淡忘奶嘴，从而戒掉。
4.每个宝宝的情况不同，个性不同，有的宝宝比较容易戒，有的则很难。对于难戒的宝宝，父母不要采取恐吓、吓唬的方法，更不能在奶嘴上涂辣椒油等方式，否则会伤害孩子心灵。
5.经常带宝宝去附近的公园散步，做做户外运动，让宝宝接触其他小伙伴，把心思放在玩耍上，这样注意力得到转移，他就慢慢会戒掉奶嘴了。
1.宝宝与生俱来的非条件反射、吮吸反射，会随着时间的推移逐渐消失，如果父母一直给宝宝含个奶嘴，无疑是在强化这一反射，久而久之会形成依赖。
2.在不停吮吸奶嘴的时候，空气随着宝宝的吞咽动作从两侧嘴角进入口腔，进而进入胃里，当胃承受不了奶和空气的容量时便会收缩，引起宝宝溢奶。
3.宝宝不断地吮吸，胃肠道也跟着蠕动，过于频繁的蠕动易使宝宝发生肠痉挛，引起腹痛。
4.长期使用安抚奶嘴，会影响宝宝上下颌骨的发育，使宝宝形成高腭弓，导致上下牙齿咬合不正，形成不美观的嘴唇外观。
