新生儿喂养要注意观察宝宝的规律，在婴儿刚出生时，哭声就是它饥饿的信号，当他放出信号时，就应该马上喂他。
一般我们都知道，在他刚出生的几周里，每天要喂他很多次，而当宝宝逐渐长大，到一个月的时候，一天喂他的次数就下降到了大约8次左右。
随着年龄的增长，喂食的次数就在逐渐的减少，而喂食的量也就逐渐增多了。
1.哺乳期要吃很多补充奶水
这个说法真的是老一辈给年轻人留下的最大误区了，认为母乳喂养的妈妈每天都要好吃很多肉、鸡蛋、吃猪蹄。
多喝点下奶的汤水，这些让很多妈妈大吃特吃。最后不仅身材走样，还会因为长期吃得油腻而更容易导致乳腺炎，影响母乳喂养。2.哺乳期妈妈需要大量喝水
有些人会误以为，妈妈每天都要用奶水哺喂宝宝，这样会让妈妈丢失很多水分，需要大量补水。
而对于哺乳期妈妈来说，最好的无热量饮料就是水。在喂奶前，先喝一杯水。其实大部分妈妈每天至少要喝8杯水。
只要感觉口渴就喝，但也要注意不要喝得过量，适量最好。
哺乳期间妈妈不能减肥
很多妈妈在怀孕的时候会吃很多的东西，为生产和哺乳提供充足的能量。
但有研究发现，一些在怀孕期间形成的新习惯会在产后持续下去，尤其是摄入的热量加大、每天吃3次或更多次的点心、运动减少等。
但是一些妈妈想要在产后尽快恢复好身材，又听信哺乳期妈妈不可以减肥的谣言，只好选择不给宝宝喂母乳。
