健康指数：★★★
优点：不易缺钙
宝宝足月以后，基本天气就暖和了，可以多抱到室外，晒一夏天的太阳，这样也有助于宝宝补充VD，促进钙的吸收。对于妈妈来说，这个季节坐月子也最合适，心情会更好。
缺点：感冒增多
春季是细菌病毒滋生的高发期，因而感染上呼吸道疾病的几率也会随之增加。另外，春季也是过敏性（如花粉过敏）疾病的高发期。
健康指数：★★★★
优点：维生素充足
夏季各类水果开始上市，妈妈可以补充多种维生素，让母乳更有营养。另外，夏季，宝宝们也可以晒一夏天的太阳，可以有效避免缺维生素D而引起的缺钙。妈妈在这个季节坐月子会特别难受，需要注意卫生，不引起产褥病。
缺点：皮肤病增多
夏季虽然病毒感染数量有所减少，可是儿科门诊比较集中的是腹泻以及皮炎湿疹疾病。夏季细菌繁殖较快，宝宝出汗多，皮肤薄，脂肪多，比起成人来讲，更容易引发皮肤疾病，出现湿疹、热疹、瘙痒等。
健康指数：★★★★★
优点：气温最舒适
秋季蔬菜水果比较多，妈妈会获得更丰富的营养。并且气候适宜，妈妈和宝宝都会比较舒服，不易生病。但秋季出生赶不上当年入园、入学，在备孕时可综合考虑。
缺点：气温变化快
虽然宝宝能够享受到秋季的秋高气爽，可北方的宝宝同时还要面临着早晚温差的巨大变化，对温度不适应的同时，也会导致呼吸道疾病。
冬季出生：户外活动不足易缺VD
健康指数：★★★★
优点：储藏一冬能量
经过一冬营养储藏的宝宝，营养充盈，也能够攒足能量，来应对来年开春的气候变换。
缺点：户外活动少，患感冒几率会增加
对于冬季出生的宝宝，由于室内外温差较大，所以患有感冒的几率也会随之增加。冬天，晒不着太阳，也容易加重宝宝缺乏维生素D，进而影响体内钙含量。冬季出生的宝宝要格外注重补充VD。
综合来看，秋季生宝宝更好一些。
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