孕期营养金标准“九个一”

孕期营养金标准“九个一”

准妈妈吃得又好又多,就能使肚子里的宝宝健康且营养全面吗?日前公布了一项最新的“孕期生活习惯网络调查”。准妈妈吃得又好又多,就能使肚子里的宝宝健康且营养全面吗?日前公布了一项最新的“孕期生活习惯网络调查”。该调......
2023-04-07
素食准妈妈孕期营养指南

素食准妈妈孕期营养指南

对素食准妈妈来说,在怀孕期间保证足够多的营养很重要,因为特殊的饮食习惯,素食准妈妈的饮食安排应该更具科学性,下面,我们就一起来看看,专家对素食准妈妈的孕期营养的一些指导建议。素食准妈妈孕期营养指南素食怎么吃呢?专......
2020-01-08
妈妈必知早产儿营养及喂养标准!

妈妈必知早产儿营养及喂养标准!

早产儿无论在喂养还是护理方面,都要加倍的呵护。早产儿所需要的营养有哪些?早产儿喂养有什么标准?本文详细为大家介绍早产儿营养及喂养标准!早产儿的营养及喂养:目前各界较重视,一般主张早喂养,使其生理体重下降时间缩短,......
2015-04-20
孕期准妈妈饮食营养须知

孕期准妈妈饮食营养须知

孕期由于身体的生理改变,孕妇本身的营养需要增加,同时还要供给胎儿生长发育的需要,因此孕妇需要增加营养,以孕妇在休息状态下的营养需要为例,孕妇所需要的热量要比孕前增加10%~20%,尤其是妊娠后期的需要更多。孕期由于身体的生......
2023-04-01
孕中期准妈妈的营养特餐

孕中期准妈妈的营养特餐

*虾皮烧菜花(补充钙和维生素)把菜花掰成小块,放进沸水里焯透捞出,在凉水里浸凉后控干水分,同时把虾皮洗净;锅里放植物油烧热后把虾皮稍炸,然后放入葱姜末、盐等,把菜花放入,加入适量豆芽汤用小火煨透;以水淀粉勾芡,淋香油出锅......
2013-06-14
孕晚期准妈妈的营养需求

孕晚期准妈妈的营养需求

孕晚期正是胎宝宝长脂肪的时候,专家提醒,孕晚期准妈妈的饮食营养,比孕中期应有所增加和调整。下面我们就一起来看看,专家给出的详细指导方案吧。孕晚期准妈妈的营养需求孕晚期准妈妈的营养需求首先,要多吃含矿物质丰富的食......
2014-09-10
孕期营养黄金标准“九个一”

孕期营养黄金标准“九个一”

孕期营养并非越多越好,营养过剩和营养不足都会影响母亲健康以及胎儿的正常发育。而像孕期糖尿病、妊高症、高血脂等,均与饮食不当有关。即使是水果、牛奶类有益食物,准妈妈也不宜无限制地摄入。孕妇营养规划不善九成准妈......
2019-07-25
准妈妈孕中期主打营养素

准妈妈孕中期主打营养素

怀胎十月,一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝,如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样,孕育宝宝的过程,需要各种营养元素的滋补,营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里,哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢?怀孕第4个月主打营......
2023-04-11
早产儿营养及喂养标准

早产儿营养及喂养标准

凡新生儿胎龄未满37周(小于259天),不论其出生体重大小,均称为早产儿(或未成熟儿)。早产儿的营养及喂养:目前各界较重视,一般主张早喂养,使其生理体重下降时间缩短,或程度减轻,低血糖率发生减少,血胆红素浓度相对减少。一般生后6~12......
2023-05-04
孕妇增加营养的标准

孕妇增加营养的标准

一般来说,孕妇怀孕到中期,食欲都会增加。一般来说,孕妇怀孕到中期,食欲都会增加。孕中期是指怀孕第13~28周(即第4~7月)。此期胎儿和母体都有明显变化,胎儿各器官迅速增殖发育,体重急增;母亲子宫扩大,乳房增大,血容量增多,因......
2023-06-13
准妈妈的孕期营养总动员

准妈妈的孕期营养总动员

准妈妈孕期的营养不容忽视,大家都知道这关系着宝宝的健康成长以及孕妇的健康,那么有什么要点是必须要注意的呢?下面我们来一一列举。凤凰网亲子>好孕>孕期营养>正文A:保住宝宝最重要妊娠期间,准妈妈应注意营养的摄入,但同时......
2023-03-27
孕期准妈妈营养食谱大搜罗

孕期准妈妈营养食谱大搜罗

7个月胎儿生长速度较快,准妈妈要多为腹中的宝宝补充营养。在保证营养供给的前提下,坚持低盐、低糖、低脂饮食,以免出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、下肢水肿等现象。孕7个月准妈妈对蛋白质的需要量和6个月一样,每天75~95克。......
2016-01-24
孕期吃这些营养准妈不发胖

孕期吃这些营养准妈不发胖

孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你......
2023-03-20
准妈妈孕期一周的营养菜谱

准妈妈孕期一周的营养菜谱

孕期营养直接关系着胎儿的健康,今天小编就为大家推荐以下妈妈一周食谱,祝愿各位准妈妈都拥有健康的宝宝。孕期营养直接关系着胎儿的健康,今天小编就为大家推荐以下妈妈一周食谱,祝愿各位准妈妈都拥有健康的宝宝。孕妈妈......
2023-03-17
孕晚期准妈妈需要补充哪些营养? 孕晚期营养

孕晚期准妈妈需要补充哪些营养? 孕晚期营养

孕晚期饮食应当以适量为主,吃的过多容易导致母子体重过剩,不利于顺产,吃的过少不利于胎儿的发育。孕晚期准妈妈需要补充哪些营养?1、孕妇营养所需的各类食物粮谷类:主要功能是供给能量。营养素主要是碳水化合物、B族维生......
2022-05-08
【孕妇腹围标准尺寸表】孕期腹围标准及对照表 孕期腹围增长标准

【孕妇腹围标准尺寸表】孕期腹围标准及对照表 孕期腹围增长标准

孕妇腹围标准尺寸表是怎样?孕期通过测量孕妇腹围得到的数据,可观察孕妇宫腔情况及子宫大小,并了解胎儿的发育状况。但孕妇腹围并不是随便看的,而是有标准数值参考。下面我们就一起来了解下孕妇腹围标准标准。孕妇腹围标......
2022-04-09
孕晚期准妈妈的营养原则

孕晚期准妈妈的营养原则

对于怀孕晚期的准妈妈,在饮食上必须要遵守一定的原则,否则很容易导致营养过剩或者营养不良有的情况发生,下面,我们就一起来看看,怀孕晚期的准妈妈,都应该遵守的营养原则。孕晚期准妈妈的营养原则进入妊娠后期,除满足胎儿生长......
2012-05-25
准妈妈孕晚期需要什么营养

准妈妈孕晚期需要什么营养

在孕期每个阶段都需要不同的营养,那么在孕晚期的时候需要一些什么营养呢?作为准妈妈的你心里有数吗?孕晚期的准妈妈和宝宝妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段。此时期胎儿生长迅速,大脑发育达到高峰,肺部迅速发育,皮下脂肪大量......
2019-06-22
准妈妈的孕期营养新菜单

准妈妈的孕期营养新菜单

怀孕期间,准妈妈在重视饮食的安全与健康的同时,还需特别重视饮食的营养,因为只有准妈妈有足够的营养才能让胎宝宝顺利的发育,在此,亲亲宝贝小编就推荐几款孕期营养新菜单,并分享给准妈妈们。酱牛肉西兰花材料:酱牛肉100克,西......
2019-01-28
【营养标签怎么看】营养标签计算方法 营养标签通则标准

【营养标签怎么看】营养标签计算方法 营养标签通则标准

给孩子选购零食,应该是每个妈妈都经历过的。不过这选零食可是有不少讲究的,尤其是零食包装袋上的营养成分表和配料表。按照我国相关规定,食品袋上面各种添加剂都是必须标注,让消费者一目了然的。所以习惯看、懂怎么看才是......
2022-06-23