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哪些食物宝宝不能常吃
有些儿童爱多吃一些他们喜欢的食物,但有些食物多吃会影响儿童的身体健康,这里要提醒家长们要注意以下几种食物儿童不宜常吃多吃。橘子:多吃容易上火,还易产生“叶红素皮肤病”,甚至腹痛腹泻,引起骨病。菠菜:其中含有的大量草......
2023-06-19
宝宝吃点“苦”疾病少入侵
在美食世界里,“吃得苦中苦,方为人上人”有了新的意义:对于宝宝来说,能吃点苦味食物,可以帮助他们增强免疫力,远离疾病。虽然,苦味食物,类似苦瓜并不一定受到天生爱甜的宝宝欢迎,但如果妈妈们花些小心思,做些特别的苦味菜式,也能......
2023-06-12
初秋给宝宝喝豆浆的九大禁忌
豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。1、忌与......
2023-04-22
哮喘宝宝生活指南
哮喘宝宝生活指南“喘”并不等于“哮喘”,也不等于“过敏”,但哮喘与过敏两者之间密不可分。当宝宝反复患呼吸道感染时,就容易造成气管的“高反应状态”,诱发哮喘。冬春季节是哮喘的多发期,当宝宝异常兴奋、过度劳累时,虽然......
2023-03-28
母乳喂养也需要爸爸“给点力”
另外,母乳喂养不用花钱,不需要事先准备和事后清理。而且还是妈妈和宝宝建立母子感情的绝佳方式。另外,与吃婴儿配方奶——的宝宝相比,母乳喂养的宝宝排出的粪便味道要好闻很多。尽管这样,还是有许多新爸爸在宝宝出生后,改变......
2023-06-15
降降上火宝宝的“火气”
以前宝宝吃母乳时,大便一天两次,可自从吃奶粉后,大便减少为一天一次。再过了些日子,宝宝出现大便干燥,拉不出来的情况,全家人都跟着着急。宝宝的食欲也大受影响,吃的少了,对辅食也没兴趣。皮皮妈妈休完四个月的产假,就重新回到......
2023-03-28
儿童十大公认健康水果
哪些水果最健康?其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。哪些水果最健康?其中苹果排名第一......
2023-07-11
育儿第一步 学喝白开水
“白开水是最好的饮料”,可以放心地多喝。若感觉白开水淡而无味,可以加点柠檬汁或橙汁。有了一股淡淡的酸味,孩子也更爱喝了。孩子的吃穿问题,绝对是家长关注的核心。但你知道吗,其中的第一步是教会他喝白开水。现代人的生......
2023-06-12
儿童常吃西式快餐易患哮喘
英国和沙特阿拉伯科学家最近指出,儿童经常吃营养不均衡的西式快餐,容易患哮喘病。哮喘是常见的儿童慢性病之一。全世界约有1.5亿患者,发病率增长很快。科学家对沙特儿童的饮食习惯和哮喘发病率进行研究,将100个哮喘患儿与......
2023-05-04
秋冬时节给宝宝吃水果有讲究
宝宝吃水果要适量,不少秋冬常见的水果具有很好的保健和治疗疾病的功能,但过量食用则容易使水果由“天使”变为“魔鬼”。苹果的天使一面:治便秘助消化苹果果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。苹果的魔鬼一面:苹果富......
2023-06-12
饥饿是厌食宝宝最好的厨师
在日复一日的餐饮中,食欲波动是正常的。在儿童周岁之后,随着生长速度的减缓,食欲也会有所减少,而在成长高峰到来前夕,儿童的食物摄入量通常会增加。只要孩子身体健康就表示营养足矣。重要的是在成长早期帮助他们树立对待食......
2023-06-12
有益宝宝大脑发育的五种食物
苹果含有丰富的锌,可增强记忆力,促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果,妈妈们可选择做苹果泥或苹果色拉等不同的样式给宝宝食用。1.鸡蛋:主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等,有益于大脑......
2023-06-12
专家提醒:6类食物威胁孩子
在加工食品泛滥的年代,食物中潜藏着越来越多的危险。近日,台湾《亲子天下》杂志刊文指导家长认清危险食物,帮助孩子趋利避害。在这个加工食品泛滥的年代,食物中潜藏着越来越多的危险。对成年人来说,这些危险一般不会影响身......
2023-07-10
宝宝能不能吃成人的食物?
宝宝的辅食不要添加太早,尤其注意盐、油等调味品的使用。宝宝能不能吃成人的食物?婆婆观点:给宝宝吃一些大人吃的食物,这样营养才全面,而且大人的饭有滋味,宝宝也爱吃。媳妇观点:如果母乳或配方奶粉够吃,就不用急着给宝宝添加......
2023-03-28
给孩子合理安排吃肉
肉类的好处,是给我们提供优质的蛋白质,丰富的B族维生素,还有最容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。伟伟的妈妈说:“我家孩子是个无肉不欢的孩子。男孩子嘛,要多吃肉才能长得壮壮的!”薇薇的妈妈却说:“我家孩子好像天生不喜欢......
2023-06-12
儿童早餐的六种错误至极的吃法
早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过一次......
2023-06-12
宝宝的“饭量”TA做主
宝宝的饭量因人而异,如果宝宝特别能吃,而此时妈妈的奶水不够,就会供不应求了,所以,妈妈要保证奶水的充足,而这些主要依靠宝宝规律的吸吮与乳房的排空,以及母亲充足的睡眠、轻松愉悦的心情、足够的营养和水份来维持。许多新妈......
2023-06-12
宝宝一顿饭吃太久不利发育
玩耍跟吃饭一样,对宝宝来说至关重要。宝宝健康成长需要充足的时间去玩耍,以开发大脑和四肢。如果一顿饭花费时间过长,在餐桌边一坐就是1小时,势必减少宝宝的活动时间以及和家长亲密交流的时间。在不少家长看来,只要宝宝肯......
2023-03-28
儿童多吃豆芽好处多
近年来,营养学家发现豆芽菜不仅有益于儿童的健康,而且还是整个人类“第一杀手”恶性肿瘤的“天敌”。美国的一家防癌研究所认为,豆芽菜所含的叶绿素,能够分解人体消化道中的亚硝酸胺,具有预防直肠癌等恶性肿瘤的功效。儿童......
2023-06-12
宝宝一岁以前不适合吃奶酪
奶酪虽然有高度的营养价值,却也有一些不够理想的因素,那就是其中的饱和脂肪酸较高。这些饱和脂肪酸在体温下仍然是半固态的样子,不容易融化,在肠道中的消化速度比较慢。对于1岁以下的宝贝来说,由于消化机能还不够健全,妈咪......
2023-04-22
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