怀孕中期Justdoit!定期产检·控制体重·适度运动怀孕中期Don’tdoit!长时间同一姿势·过度劳累怀孕中期怀孕中期可明显看出孕妈妈变粗的腰腹及日渐隆起的肚子，而初期时身体疲倦的现象也已经缓解许多，所以孕中期可以说是......

作为职场女白领，通常为了体面而高薪的工作，承受着巨大压力，让自己身心疲惫。作为职场女白领，通常为了体面而高薪的工作，承受着巨大压力，让自己身心疲惫。另一方面，环境污染时刻逼近，使身体的抵抗力和免疫力都在下降，不知不觉中......

到了怀孕中期，肚子开始变大，腰酸背痛、四肢不舒服等情况虽会陆续发生。以下是怀孕中期要注意的事项大全。1、生活习惯运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影......

妊娠第13～16周，孕妇的孕吐和压迫感等不适症状消失了，这时孕妇身心安定，但仍需要注意一些事情。为了使胎儿发育良好，应摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。上班的孕妇可以带一些营养品在办公......

在孕期，每个准妈妈都希望可以生出一个健康聪明的宝宝来。但是，很多准妈妈却不知道，很多小小的坏习惯都会危害宝宝健康。下面。就让豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）将告诉你这些坏习惯有哪些吧。准妈妈丽丽怀孕前很喜欢吃辣，同事们......

孕妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯，在孕期可以继续选择锻炼，但开始的时候一定要慢慢来。孕妇不适合潜水、骑马孕期的前3个月一定要小心，这......

炎症是由病毒或细菌感染引起的。一般病毒和细菌不会通过胎盘由母体传给婴儿，但麻疹、弓形体病和李氏杆菌病却可能使胎儿受到感染。胎儿也可能会间接受到母体炎症（如肾炎）的感染，从而引起早产。炎症是由病毒或细菌感染引起......

怀孕中期的时候胎宝宝需要更多的营养物质，这个时候补钙也是十分关键的。孕中期补钙应该补多少呢？孕中期补钙补多少孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克。通常而言，你应该从怀孕20周前(即孕中期)开始考虑补钙的问题......

孕妈妈在怀孕期间都会选择听音乐做音乐胎教，其实孕妈妈一定不知道，不同时期有不同的胎教音乐可以选择，那么孕中期的时候适合做胎教的胎教音乐有哪些呢？看看这篇怀孕中期的胎教音乐推荐不要听错了音乐的文章，解答准妈妈心中......

怀孕中期应该注意什么？孕中期指的是怀孕13周到孕27周的这一段时间，要尤为注意，下面我们来看看怀孕中期的注意事项吧！1、孕中期注意多休息到了怀孕中期，妊娠反应逐消失，孕妈妈的情绪也会逐渐转好这个时候往往容易不知不觉的......

我们只知道孕期分为：孕前期、孕中期、孕晚期说那个时期。那么你知道孕中期是怎么算的吗？怀孕几个月就到了孕中期?孕中期身体会有什么变化呢？一起来看看吧！怀孕之后，我们常常听到这样的名词：孕早期、孕中期、孕晚期。孕妈妈......

怀孕过程对女性朋友来说是非常艰辛的，只有详细的了解这其中的过程细节，以及宝宝发育的过程，和最后分娩生产过程，女性朋友才能做好充足的心理准备，怀孕过程也会更加顺利。怀孕早期怀孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在......

怀孕中期的时候，可以适当的多吃一点瘦肉，因为瘦肉中含有丰富的微量元素，微量元素钙是促进胎儿骨骼生长发育，非常需要的一种营养物质，而微量元素铁是对于孕妇自身补贴和胎儿补铁非常有帮助的，身体缺铁就容易出现贫血的情况，因......

怀孕中后期胎教故事讲述了10个小故事。准妈妈与准爸爸一起，睡前念给宝宝听，让这些温暖友爱的故事陪伴着胎宝宝成长。有大量实验证明，胎儿时期接受大量故事胎教的宝宝，长大了依然会保留着爱阅读的好习惯哦。所以快来给宝宝......

怀孕中期是指导怀孕4至7个月期间，此阶段的准妈妈应该是处于一个比较舒服的状态，因为早孕反应已经过去，而且身体还不是太笨重，但同时也需要做好各项保健工作，下面，我们就一起来看看，怀孕中期的主要注意事项有哪些?怀孕中期的......

孕中期注意事项有哪些?孕中期是指怀孕4-7月，此时准妈妈的早孕反应已经消失，胎盘已经形成，胎儿也进入相对安全的阶段，是准妈妈孕期最舒适的时候，但同样还有很多方面要注意。那么，孕中期注意事项有哪些?怀孕中期需要注意什么......

怀孕中期注意事项1、生活习惯运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影响。应规律作息，睡眠充足，保持精神饱满，不仅有利胎儿发育，还可帮助孕妇有足够的精力来应付......

怀孕期间，孕妈们在饮食上不能像孕前那样任性。下面就来说说孕中期的饮食情况。那么怀孕中期吃什么好？一起来看看吧。整个孕期，准妈妈对食物的选择都很重要，特别是进入怀孕中期，胎儿的营养需求加强，准妈妈更要注意食物的选择......

孕中期注意事项：睡觉姿势孕中期的时候，准妈妈的肚子逐渐的鼓起来了，睡觉也就不如孕早期时那么舒适了，所以此时一定要注意睡觉姿势，最好选择左侧卧睡，双腿蜷曲。左侧卧睡的好处：左侧卧睡可以避免压迫下腔静脉(它担负着把子宫......

很多准妈妈现在在怀孕时都会考虑做瑜伽，因为孕妇做瑜伽的好处很多。下面我们就来看看孕妇瑜伽有哪些姿势吧！猫伸展式所需工具：瑜伽垫、毛巾练习要求：四肢撑地，双膝分开与骨盆同宽，脚背放松。手臂垂直支撑，头部和肩部放松。吸......