很多孕妈妈除了要面对肚子越来越大带来的不便，还有蹲厕所拉不出来的困扰，便秘是很多孕妇都会遇到的问题，孕期为什么容易便秘？孕期便秘该如何缓解？很多孕妈妈都遇到过便秘的问题，民间更是有“10个孕妇9个便秘”的说法，为什么......

对于孕期便秘，北京电视台著名主持人王芳在博客里这样写道：“我咨询了专家，再加上自己的努力，终于找到了一个超级好的对付孕妇便秘的好方法：将木瓜、香蕉、牛奶放在一起，然后榨成汁，每天晚上睡觉前喝一杯。如果便秘比较严重，可......

很多孕妈妈都有便秘的问题，孕期便秘吃什么好？孕期便秘吃什么通便快？很多孕妈妈都有便秘的问题，孕期便秘是一种非常正常的生理现象，只要合理饮食就可以缓解，因此孕妈妈不用过于焦虑。那么孕期便秘吃什么好？孕期便秘吃什么通便......

大家都知道，水果富含有益健康的维生素、矿物质，以及相当重要的膳食纤维，可以帮助排便、预防便秘。但是，你知道吗？不是所有水果都算高纤维，只有选对食物，才有助于缓解便秘。尤其是水果的果肉质地软嫩，妈咪还能跟宝宝一起分享！便......

孕妇便秘对于孕妇本身或者胎儿来说，都有很多不好的影响，到底有哪些不好的影响，一起来看看。孕妇便秘对于孕妇本身或者胎儿来说，都有很多不好的影响，到底有哪些不好的影响，一起来看看。①肠道毒素堆积，可发生肠源性内毒血症，对......

孕妇解便秘，吃水果就对了？俗话说“十孕九秘”，几乎每个孕妇都有便秘的困扰，被要求多吃高纤蔬果以帮助排便，但中医师提醒，水果有冷热属性的差异，食用前应先认清体质，才能避免火上添油而加重燥热体质，以防每天需花更长时间和马桶......

很多准妈妈都会出现孕期便秘的问题，怀孕便秘拉不出来怎么办？下面我们就一起来看看缓解孕期便秘的方法。怀孕便秘拉不出来怎么办？女性朋友在怀孕之后，其身体会发生很多的变化，尤其身体内的激素水平会与之前有所不同，因此，有些......

便秘是孕妈妈常常遇到的问题，多吃水果和蔬菜是解决便秘问题的有效方法，但中医师表示，吃高纤水果缓解便秘也要分体质。孕妇解便秘，吃水果就对了？俗话说“十孕九秘”，几乎每个孕妇都有便秘的困扰，被要求多吃高纤蔬果以帮助排便......

由于胎儿的不断成长变大，子宫压迫着肠道，会使妈妈受到便秘的困扰。每天6杯水可以缓解便秘哦。由于胎儿的不断成长变大，子宫压迫着肠道，会使妈妈受到便秘的困扰。怎样依赖药物都不管用!怎么办呢?其实很简单，充分利用食物纤......

很多准妈妈都会发现，怀孕之后很容易便秘，这到底是怎么回事呢？很多准妈妈在孕期都会出现便秘的情况，有的准妈妈怀孕前就有便秘，到了孕期后便秘就会加重。为什么孕期容易便秘？准妈妈孕期便秘的原因主要有以下几个方面：1.女性怀......

孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策！编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妇中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘！怎么办？不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧！孕妈妈能坚强面......

很多孕妈妈在孕期会便秘，听说吃香蕉可以缓解便秘，孕期便秘可以吃香蕉缓解吗吗？为什么孕期容易便秘？首先，女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减......

很多女性怀孕后，特殊的身体状况使得便秘也“乘虚而入”。很多女性怀孕后，特殊的身体状况使得便秘也“乘虚而入”。由于担心小宝宝的安全，准妈妈们一般都不敢随意用药，以至于排便成了怀孕女性痛苦不堪的事情。那么，孕期女性......

很多孕妈妈都会出现孕期便秘的现象，这种情况应该如何缓解？孕期便秘吃什么好？便秘的问题一直困扰着很多怀孕的女性朋友。诚然，在怀孕期间，身体出现的一系列变化，确实会令女性朋友应接不暇。其实孕期便秘是非常正常的现象，很多......

女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，粪便变得又干又......

很多孕妈妈都会有便秘的问题，上厕所拉不出来真的很难受，为什么孕期容易便秘？孕期便秘可以用药吗？很多孕妈妈都会有便秘的问题，上厕所拉不出来真的很难受，想用药缓解一下又怕伤害宝宝。孕期便秘可以用药吗？孕期便秘用药应该注......

难缠的便秘问题，一直是准妈咪们怀孕期间的一大困扰！想吃软便剂来帮助排便，却又怕影响胎儿健康，究竟怎么办才好呢？中医师表示，想要有效改善便秘症状，使身体正常排泄，除了补充水分、多吃蔬果外，不妨可适度辅以能清热养血的中医增......

孕妇出现便秘总的原因与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。从怀孕第4个月起，食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢，通过时间延长；胃动素则相反，它使胃肠道蠕动加快......

1、麻油拌菠菜用新鲜菠菜250克'食盐、麻油少许。做法：将菠菜洗净'待锅中水煮沸'放入食盐'再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出'加入麻油拌匀即成。常食有效。2、芝麻粥用黑芝麻适量'粳米100克。做法：将黑芝麻淘洗干......

很多准妈妈在孕期都会便秘，那么孕期便秘严重时能用药吗？孕期便秘用药应该注意哪些问题？为什么孕期容易便秘？怀孕后，在体内激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱......