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有关学龄前饮食的宝贝文章
推荐11种健康的吃饭方式
21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜,三顿正餐外的小餐(上午10点、下午16点及20点左右)称为“小食”,具多重功效。天气渐凉,有的父母怕宝宝受冷,往往让孩子穿着厚厚的衣服睡觉,认为这样既可以保暖,又可以预防宝宝踢被后着凉感冒......
2023-03-10
给宝宝这样喝水可防病的
许多宝宝都不太爱喝水。对于纯母乳的宝宝来说,6个月之内可以少喝水,但混合喂养和人工喂养的宝宝是一定要添加水的。开始吃辅食后的宝宝更加需要喝水,每天一般需要150毫升-300毫升的水。许多宝宝都不太爱喝水。对于纯母乳......
2023-03-19
DIY美味优酪乳好处多多
自制优酪乳或优格很简单,也很便宜,只要一公克的“乳酸活菌启动冻晶Freeze-driedYogurtStarter”就可以自制1000cc的优酪乳或优格,现学现会,马上就可以DIY自己动手做。自制优酪乳或优格很简单,也很便宜,只要一公克的“乳酸活......
2023-06-26
常吃南瓜籽能达驱虫效果
南瓜籽不管生吃还是熟吃,对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜籽,连续一周就可以达到驱虫效果…南瓜籽不管生吃还是熟吃,对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜籽,连续一周就可以达到驱虫效果……5岁的洋洋又瘦又矮,脸色......
2023-03-10
4岁-5岁宝宝的饮食指南
4~6岁的孩子蛋白质的每日膳食推荐量是55g/天,7~10岁的孩子蛋白质的每日膳食推荐量是60~70g/天。适当地摄入钙能保证牙齿和骨骼的形成.4-5岁宝宝的饮食指南丰富的高质量蛋白质:4~6岁的孩子蛋白质的每日膳食推荐量是55g/天,7~10岁......
2023-03-12
注视着宝宝轻抚他的肌肤
宝宝过了0岁便进入幼儿期54,此时的宝宝充满了好奇心。他们永远闲不住,把能抓到的所有东西都往嘴里放,能发出声音的东西更是不会放过……这些行为在大人眼中,有点“令人头痛”。不过,请家长朋友对宝宝的“调皮”行为不要太......
2023-03-16
长期饮用可乐将对孩子健康危害大
可乐是很多孩子喜爱的碳酸饮品之一,无论是饭桌上还是游乐场中都少不了可乐的身影。但孰不知,长期饮用可乐将对孩子健康造成很大的危害。1.吃饭配可乐孩子易发胖现在,很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提......
2023-03-10
胡萝卜 冬春季节的保健食品
胡萝卜,外形犹如人参,营养价值高,能增强人体抵抗力,因此,它被人们称为“赛人参”。胡萝卜虽是蔬菜,在食用后,却能获得在动物性食品里才有的维生素A。胡萝卜冬春季节的保健食品胡萝卜,外形犹如人参,营养价值高,能增强人体抵抗力,......
2023-04-05
调理小儿脾胃的饮食疗法
专家认为,由于夏季湿热较重,婴幼儿易出现发热、泄泻和消化不良等证,所以父母平时可给孩子用点中成药“六一散”泡水代茶饮,同时可对证选用药膳调理。调理小儿脾胃的饮食疗法专家认为,由于夏季湿热较重,婴幼儿易出现发热、泄......
2023-03-10
长黑斑红薯千万别让孩子吃
目前正是吃红薯的时节,但储存时间太久,或储存处过于潮湿,红薯可能会在一些霉菌的作用下而染上黑斑病。这种有黑斑的红薯含有多种毒素,人吃后会引起中毒。常吃全家餐的宝宝更聪明据报道,英国一项最新研究称,父亲和孩子一起吃......
2023-03-10
6岁前孩子最好别喝鲜奶
乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一,每天至少给孩子喝一杯奶也正成为越来越多父母的共识。但儿童保健专家提醒,6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶。长期从事儿童保健工作的李义民介绍,人的成长发育离不开优质......
2023-03-10
便秘儿童不宜吃苹果荔枝
多数水果性味的偏性较为明显,根据个体的体质和气候季节,因人因时辩证选择,更有利健康。温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,寒凉的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。肝火虚旺者多吃橘子可能流鼻......
2023-03-10
教您几款餐桌上的防病菜谱
教您几款餐桌上的防病菜谱防流感:维生素C+铜服用维生素C究竟能否预防流感,关键在于人体内是否有足量的铜。因此,在流感盛行时,除了要服用一定量的维生素C,还需多吃些含铜的食物,如动物肝脏、芝麻、豆类等。防缺钙:豆腐+鱼类......
2023-03-14
母乳喂养的12个观念误区
无论是顺产还是剖腹产,产后的母亲都应能为宝宝提供足够的奶水,这是自然界的规律。然而在具体实施母乳喂养的过程中,错误的观念和操作往往会造成一些妈妈的奶水不足。让我们及早避开这些误区,将母乳喂养进行到底!无论是顺产......
2023-03-13
常被抛弃的食物却是精华
吃瓜果去皮、吃鱼刮鳞、吃肉剔骨……这些都是生活常识,可是看了下面的内容,可能父母们应改变一下自己的观念了!吃瓜果去皮、吃鱼刮鳞、吃肉剔骨……这些都是生活常识,可是看了下面的内容,可能父母们应改变一下自己的观念了......
2023-03-10
超市试吃食品少吃为秒
全国各地到超市里购物的人逐渐增加。记者在海口市多家大型超市采访发现,为了招揽顾客,超市的免费试吃柜台增多,但存在着不少卫生隐患。卫生监督部门就此提醒消费者,免费试吃食品还是少吃为好。超市试吃食品少吃为秒全国各......
2023-03-09
宝宝美食:佛手海蜇
海蜇、黄瓜脂肪少,有利减肥。学龄前儿童可多吃此菜,以防发胖。在为宝宝准备额外的维生素之前,请先给自己提几个问题:宝宝真的需要它们吗?它会不会给宝宝带来危险?没有它宝宝就一定得不到足够的营养吗?如果您的宝宝有以下......
2023-03-09
孩子饮食中的4大“黑客”
你知道吗?人类最残酷的“杀手”癌症正逼近儿童!一份来自某省级肿瘤医院的调查报告显示,近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升,如淋巴瘤、白血病等,而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩......
2023-03-09
常吃全家餐的宝宝更聪明
据报道,英国一项最新研究称,父亲和孩子一起吃饭,有助于提高儿童的沟通技能。如果全家很少一起进餐,等于家长剥夺了孩子和他们谈话的机会。美国儿童发育心理学家玛格丽特·唐纳森对此也有同感,她说:“目前家长同孩子的交谈时......
2023-03-09
希望一食多补可以选紫菜
紫菜,是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物,颜色有红紫的、绿紫的及黑紫的区别,但干燥后却呈紫色。希望一食多补可以选紫菜紫菜,是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物,颜色有红紫的、绿紫的及黑紫的区别,但干燥后却呈紫色。这......
2023-03-10
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